حل التوتر دون مضادات الاكتئاب
![حل التوتر دون مضادات الاكتئاب](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)
مصابة باكتئاب حاد رغم محاولاتي المتكررة للخروج منه الا انني اصاب بنكسات تعالجت لمدة قصيرة عند اخصائي لكنني لم اتحمل الادوية ولا فكرةاخذها لاني ام لثلاثة اطفال صغار مما يستلزم ان اكون على الدوام يقظة ونشطة في حين هاته الادوية تسبب لي النوم الكسل و شعور بالثقل و عدم الاتزان و اشعر انني غائبة فقمت بالتوقف عن اخذها دون علم الطبيب و اشعر ان حالتي تازمت سؤالي هل من حل لي دون اللجوء الى مضادات الاكتئاب مع العلم ان التوتر يسيطر على حياتي و اثر بشكل كبير على صحتي ارتعاش تسارع نبضات القلب اشعر بالتنمل في اطرافي و شق وجهي الأيسر و اشعر بثقل قي لساني و اتعلثم في كلامي. الرجاء نصحي وارشادي لاجل ابنائي اريدني حاضرة بجانبهم جسديا و عقليا و روحيا.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
![علم United States](https://static.hellooha.com/revamp/assets/flags/us.png)
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
احدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
![حلوها](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)