علاج ظهور الحبوب في الوجه والجسم بشكل متكرر

انا بلاحظ من مدة طويلة أن بيظهر حبوب في وجهي وجسمي احيانا بتروح وبترجع تطلع بمكان ثاني وجهي صاير شاحب وشعري يتساقط بكثرة .. ودائما بكون حزينة وغير سعيدة ابدا،اشعر دائما بلقلق والخوف والإحباط والهم والنكد مع العلم ماعدنا اي مشاكل الحمد اللة ....وانا ابدا ماكنت هيك كان وجهي مشرق وجميل وصافي وشعري مثل الحرير ...ياترى ماالسبب ؟وهل ممكن الحسد يكون لة تاثير ؟