أعاني من هبوط الرحم بسبب؟

السلام عليكم اعرض مشكلتي باختصار شديد اناا تعرضت لعنف أسري وإهمال ومن وقتها وانا طفله كنت اعبث ببكارتي وكنت استخدم من الدم اللي ينزل من المهبل بين الفترات ومره حصل معي نزيف وانا طفله ونقلت الى المستشفى وقال الطبيب لوالدتي بنتك تمارس العادة السرية او ماخذة برد وقال الطبيب سوف اكشف عليها ورفضت والدتي بتاتا بالكشف وقالت ممقن ماخذة برد ,, المهم من وقتها وانا اعبث ببكارتي بجهل لمدة طويله ولم اعرف بجود البكارة الا بعد عمر طووويل بعد ماكان عمري 15 توقفت عن ادخال اصبعي بتاتااااا وللمعلومية كنت ادخل اصبعي قبل بعنف شديدددد يعني انا متاكدة تمامااا اني فضيت البكارة تمااامااا المهم بعدهاا لم المس هذا المكان نهائيااا مع الخوف والتوتر انه بكارتي قد فضت بشكل نهائي وبعدها ب 4 سنواات حصل معي سقوط مهبلي واضح تماااااماا قوي ولم اشفى منه الا بعد اربعة اشهر وتاكدت بعدهااا انه مافي بكارة والان بعد ماشفيت من السقوط المهبلي ضيق المهبل ضيقق ضيق بكر ولكن لايوجد بكارة ؟؟! ماذا افعل وهل سوف ينزل دم بليل الدخله وكيف اتصرف بالموضوع؟؟؟