كيف أزيد وزني في رمضان؟

كيف‏ ‏ممكن‏ ‏انصح‏ ‏برمضان‏ مع‏ ‏العلم‏ ‏اني‏ ‏بوكل‏ ‏الاخضر‏ ‏واليابس‏ ‏لحد‏ ‏ما‏ ‏احس‏ ‏بطني‏ ‏تفجر‏ ‏ومو‏ ‏نافع‏ ‏‏افيدوني‏ ‏جزاكم‏ ‏الله‏ ‏خيرا‏ ‏