أعاني من ألم بالفخد بسبب تمارين خلع الولادة

عندي خلع ولادي في الرجلين عملت تمارين رياضيه خاص بمثل حالتي وتكررت هالتمارين ولكن اشعر بالم كبير في منطقه الفخذين والالم اشد في الفخذ الايسر هل هذا سببه تشنجات او ان وضعي صار صعب لاني اعاني من الخلع الولادي لانه صارت فجاءه هل اذا صارت حالتي سيئه سوف لا استطيع المشي فجاءه او يكون بالتدريج واذا كان هذا تشنج ما هو العلاج لاني لا استطيع ان امشي ففخذي يؤلمني وانا عندي دوام ارجوك يا دكتور ان ترد عليه بسرعه