اريد الاستقالة من العمل لكني خائفة أن لا أجد بديلاً
![اريد الاستقالة من العمل لكني خائفة أن لا أجد بديلاً](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)
السلام عليكم مشكلتي اني غير مرتاحه بعملي و اريد الاستقالة من العمل فقدت وزني وشهيتي اصبت بامراض مهما عملة من فحوصات ليس لها اسباب في احد الايام اصبت بخدر بجزئي الايسر كامل وحاليا اعاني من تنميل بالراس ودوخه انا بشهادة المدير موظفه مجتهدة ولي تاثير كبير بالشركة لكني لا اطيق العمل معهم جميع العاملين محترمين ولاحظة اني الوحيدة التي لاتنسب الشركة لها البقيه يقولون شركتنا وانا اقول شركتكم ...المهم اني متعبه كثيرا خاصتا اني مقيمه بالكويت وليس هناك فرص وظيفيه كثيرا لي عمري 30 سنه حاولت تقوية خبراتي توجهت لترجمت الصم وحصلة علي الرخصه لكني رفضت من كل مكان رغم نقص المترجمين لا اريد ان اضع كون امي مواطنه وجميع من هم في نفس وضعي يعانون من قلت الوظائف سبب لكن هناك جميع اخوتي رغم شهاداتهم النادرة لم يجدوا وظائف حتن الان لكن وضعي الصحي بداء يسوء اكثر واكثر بدات ازور الطبيبه النفسيه نصحتني بايجاد بديل للعمل بعدها الاستقاله لي ما يقارب سنه وانا ابحث وجدت عمل لكن كان بنفس الوظيفه فرفضت حتي لا اقع بنفس الخطأ اريد الاستقاله اختي وامي وطبيبتي النفسيه نصحوني بذلك لكني خائفه الا اجد بديل خاصا اني اتقدم بالعمر والواقع يقول ان هناك نقص بالوظائف وجميع من حولي من لا يعرفون بوضعي الصحي يلوموني علي هذا القرار خاصة اني حصلت عليها بصعوبه ... همي الوحيد الان ان اجد الراحه النفسيه لنفسي للعلم انا ولله الحمد ملتزمه بصلاتي واحاول دائما التواجد بمراكز العلم الدينيه وايضا من الناحيه الشخصيه احضر دورات تنميه الذات واقري العديد من الكتب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
![علم United States](https://static.hellooha.com/revamp/assets/flags/us.png)
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، واستهدي بالرحمن وتمهلي قليلا، اولا يهمنا ان تكوني مرتاحة وسعيدة وبصحة جيدة، لان العيش بسعادة وسلام مبتغى كل واحد منا، فلا تقلقي ونحن لا نقلل من قيمة مشاعرك ولكن نحتاج لأن نكون عقلانيين قليلا. ثانيا لا يمكن ان تعاني من هذه الأعراض الصحية الواضحة والخطيرة فقط لمجرد انك لا تحبين عملك او غير مرتاحة فيه، فقد الوزن وفقد الشهية والشعور بالخدر والتنميل والدوخة تقارب ان تكون اعراض مرضية اكثر مما هي اعراض نفسية، فلو قلت لي اشعر بالقلق والتوتر ولا اكل بشهية مثلا ربما تكون نفسية ولكن هذه الاعراض اكبر من ان تكون نفسية، وانت لا تقعين تحت تعذيب وسوء معاملة لنقول انك تعانين من قهر شديد في العمل، لهذا انصحك وبكل قوة اولا ان تذهبي الى طبيب اعصاب ولا تذكري موضوع العمل فقط اخبريه عن الاعراض واطلبي ان يعمل لك فحص شامل لنتحقق انه لا سمح الله لا يوجد معاناة عضوية. تاليا سنبدأ بالتفكير المنطقي: تقولين غير مرتاحة بعملي وهذه عبارة فضفاضة وتحمل الكثير الكثير من الدلالات لهذا اريدك ان تفككيها الى عبارات اصغر وتعرفي اي جزئية من العمل تلك التي لا تريحك: الطريق ، طول وقت الدوام، المدير، الزملاء، المهام، المكان او المكتب الذي تجلسين فيه، الراتب، القيمة الاجتماعية للشركة ولوظيفتك، احد الزملاء الذكور بالتحديد ، مشاعرك... الخ .بعمل هذا التحليل وبصدق وموضوعية يمكننا ان نضع يدنا على مكان الوجع. وان عرف السبب بطل العجب، وبهذا يا ابنتي سيكون اسهل بكثير ان نتعامل مع الموقف ونبحث عن علاج له. انت موظفة مجتهدة ومخلصة ولكن لا بد من وجود امر ما يستفزك نفسيا لان لا تكوني مرتاحة، واكرر راحتك هي الاساس. اريدك ان تعرفي اين المشكلة لنقوم بحلها، وبالطبع لا بد ان تتراسلي معي لاحقا لاعرف اين وصلت في التحليل وربي يوفقك وبانتظارك.
اذا كنتي غير محتاجة للوظيفة ماديا اتركيها لست مجبرة على عمل خاصة أنه غير مريح
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 09-03-2023
برأي انه وصل الأمر الى التأثير على صحتك يا عزيزتي فلا يوجد امامك حل الا ترك الوظيفة، ان العمل الغير جيد من الممكن ان يدمر حياة الانسان بكل اسف يا عزيزتي ، بكل اسف من الممكن ان تنفقي كل ما تكسبينه من مال على العلاج ، فحاولي ان تكوني فطنة ، ان الصحة هي اغلى ما يملكه الانسان في حياته
عزيزتي حاولي ان لا تتركي عمل حتى تجدي الفرصة البديلة يا اختي العزيزة ، هذا ما اطلبه منك ، يجب ان تكوني قوية ومستوعبة لتلك النقطة ، ان تركك للوظيفة بدون عمل اشبه بالقفز من المركب ولكن بدون سترة نجاة ، لا تضعي نفسك في هذا الموقف الحرج وابحثي عن وظيفة وانت في شركتك
حاولي أن تجدي العمل البديل و أنت على رأس عملك لا تتركي العمل الا بعد أن تتأكيد أن الفرصة الأخرى أفضل بكثير من العمنل الحالي ’,, حاولي أن تطوري من نفسك في العمل الذي أنت فليه أكثر و كوني علاقات تمكنك من أن تحسني منن وضعك و الغي مبدأ العواطف و دائما افعلي ما فيه مصلحتك ومصلحة العمل فكري بايجابية ولا تجعلي الحياة الخاصة تدخل ال العمل فهذا احدى أسباب الفشل في العمل
لا تكوني حساسة زياجة عن اللزوم و العمل لا عواطف فيه وهذا الأمر يجب أن تتجاهليه لأن هذا العمل هو مصدر رزق لك و بما أنك تعلمين وضع البلد فلا تستقيلي و حاولي في البداية أن تصنعي من نفسك شخصية معروفة وموثوق بها من خالال العمل استفيدي من العلاقت داخل العمل و اذا حصلتي على وظيفة أفضل استقيلي والا فلا تتركي عملك لأجل هذه الأمور التي يمكن التجاوز عنها
اتركي الامر على الله و أنت عليكي بهذه الفترة أن تحضري الندوات و الدورات التي تنمي وتكور مهارتك حاولي أن تخرجي مع صديقاتك و أن نتكوني علاقات واسعة و أن تهتمي بصحتك أكثر و لا تسمعي لمن يقول أن العمل قليل لأن الرزق بيد الله و ليس بيد البشر لذا لا تصغي لهم و حاولي أن تركزي على تطوير شخصيتك و تقويتها و الاهتمام بصحتك وغذائك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مفاتيح السعادة في العمل
احدث الوصفات
احدث اسئلة مفاتيح السعادة في العمل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين