أشعر عندما أذهب لعملي أني ذاهب إلى الإعدام وأفكر بالاستقالة
![أشعر عندما أذهب لعملي أني ذاهب إلى الإعدام وأفكر بالاستقالة](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)
أعاني في عملي بعد السلام والتحيه مشكلتي اني كشخص قيادي ناجح ومتقن لعملي لكن اذا اخطأت خطأ صغير اجلد ذاتي والوم نفسي كثيرا الى حد ان افكر بالاستقاله من عملي اشعر عندما اذهب لعملي اني ذاهب الى الاعدام ما ان ابدأ عملي حتى يتلاشى هذا الشعور لا اعلم لماذا هنالك مشكله في اني اريد ان يسير عملي بلا اخطاء وابذل جهدي لفعل ذلك لكن ما ان حدثت الاخطاء ابدا بجلد ذاتي عملي اكملت السنه وثلاثه شهور تقدمت باستقالتي قبل فتره وتم رفضها بعد كل خطأ اقوم به ادخل بموجه الاكتئاب ولوم الذات وحث نفسي لفعل المزيد بدون اخطاء وما ان اخطأ تبدا الدائره لتعود من جديد حلوها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
![علم United States](https://static.hellooha.com/revamp/assets/flags/us.png)
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده
اهلا بك يا ولدي وهل تعتقد ان اي منا لا يخطأ واي منا معصوم عن الخطأ؟؟؟ الله يهديك ويهدي بالك، نحن لا نتعلم الا من الخطأ، والخطأ تجربة وفرصة للتطور وتعديل الشخصية واتقان المهارات، وقيل من يعمل هو من يخطأ، ولا يخطأ الا مني بذل جهده في العمل ويجرب كل يوم شيء، ولكن العيب ان تكرر ذات الخطأ او تعيد اخطاء الماضي ولهذا يجب ان تضع بجانبك اجندة تسجل كل الاخطاء التي تحصل وتعمل على كتابة الصواب لها وتضع تنبيه للمرة القادمة ان اردت فعل كذا انتبه لكذا وكذا وهكذا نتعلم وهكذا يصبح لدينا خبة وهكذا نكتسب المعارف، فلا تكرر الاخطاء الماضية لان هناك المزيد من الاخطاء المستقبلية وهذا سر من اسرار النجاح. الامر الثاني يمكنك ان تتيقن من خطوات اي عمل جديد قبل الشروع بإنجازه وبهذا تتحقق من تقليل نسبة الخطأ. واياك وجلد الذات فهو من أخطر الأمراض النفسية التي يعاني منها الإنسان، حيث يدفع الإنسان إلى أن يضخم أخطاءه، ويبالغ في انتقاد ذاته ولومه لنفسه وتأنيبه لها لارتكابه أي خطأ، ويتضمن أيضا التقليل من تقدير الذات ويؤدي للإحباط حيث يتصدر الفشل في أفكارك وتتوارى النجاحات. وهذا ما تشعر به حيث تريد الهروب لأنك غير واثق بنفسك واياك اياك ان تفعل هذا لأنك ستقضي عمرك تهرب من امر لآخر لان السنة البشرية ان نخطأ، فيجب ان ترفع ثقتك بنفسك وتركز أكثر وتتقبل حصول الخطأ. والاهم ان تراجع ذاتك وتدرب نفسك على نقد الذات وليس جلدها، فالنقد شعور إيجابي يتيح لنا اكتشاف مواطن الضعف والقوة بموضوعية، وهكذا نتطور. وان شاء الله ستجد في المقالة التالية عن جلد الذات ما يفيدك وخاصة التفريق بين محاسبة النفس وجلد الذات، وصدقني الندم وجلد الذات والحسرة امور توقعك بالسلبية وتقلل من نظرتك الذاتية لذا نصيحتي لك ان تتوقف عن هذا الفعل ويجب ان تبدأ بتعلم الدروس، واي مساعدة انا بالخدمة وربي يوفقك.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-02-2020
-
أنا أعلم هذه المشاعر و هذا الجلد الذي في النهاية ربما بالفعل ينزع منك نجاحك ,, عليك أن تؤمن أن دوام الحال من المحال لابد و أن يأتي وقت و تشعر أن هذه الأخطاء كانتت بمثابة درجات السلم التي صعدت اليها الى القمة و الانسان الناجح يصعد و ينو=زل و يتعثر الى أن يصل الى مكان يحافظ عليه بسبب تكون الخبرة والخبرة لا تأتي بلا أخطاء
أنت تعلم أن الاستقالة في هذه الحالة استسلام للأسف أنا أرى أن من الأفضل الآن أن تحاول قدر الامكان أن تصنع لنفسك مجال آخر في التقدم اذا كنت ترى أن هذه الأخطاء تؤدي الى كارثة كبيرة و لذلك أنت تدلد ذاتك ,, كن حكيما و استفد من أخطائك و ادرسها و قرر أن تغير المجال لا أن تستقيل
استعن بالله على قضاء حوائجك دائما ابقى متقربا من الله و ادعوه ان يهديك و يصلح بالك و ادعوه ان يتمم اعمالك كلها على خير و كذلك امورك لا تيأس صديقي فكلنا نخطأ و نحن بشر و طبيعتنا اننا يمكن ان نخطأ و لكن لا تهلك نفسك في هذا و نفسيتك و تصل للاكتئاب لانه موضوع بسيط حله بسيط
السلام عليكم جميل ان نرى شخص يجلد ذاته بسبب خطأ قام به. لكن هي ليس كذلك فهل تعلم كم من خطأ قام به المخترعون حتى ينتجوا المنتوج الاخيرة؟ هي ليست هكذا خذي الخطأ على أنه طريق قد علمتني أنه لن يوصلك الى ما تريدين ففي المرة القادمة سوف تتخطينه وأيضا ان الخطا فرصة لك تعلمت منها . اما عن الاستقالة من عملك فهنا ما يُمكن أن أنصحك به هو ان تأخذي وقتك ولا تضغطي على نفسك فيه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-02-2020
الأغلب تراده هذه المشاعر وخصوصا الشخص الناجح الذي يتطلع الى أن يكون في المقدمة دائما لكن الحل لمشكلتك أرى أن تتقبل هذا الخطأ و أيضا أن تحاول قدر الامكان أن تنظر الى هذا الخطأ من الناحية الايجدابية و أنه الطريق لكي تتعلم و تستفيد منه بالطريقة الصحيحة ,, لا يوجد بشري على هذه الأرض بلا خطأ ,, لكن الشخص الناجح بالفعل هو الشخص الذي يستفيد من هذه الاخطاء
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مفاتيح السعادة في العمل
احدث الوصفات
احدث اسئلة مفاتيح السعادة في العمل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين