ذاكرتي ضعيفة مما يعرضني لخسارة وظائف كثيرة

اتفقي مع شخص قريب من العائلة او قريبة لك ان تعلمك على اللابتوب ، ساعتين او ثلاثة يوميا مقابل عائد مادي بسيط او رمزي تعطينه لها وصدقيني ساعة او اثنين على الجهاز سوف تعلمك كل شيء خلال اسبوع او اسبوعين على اكثر تقدير ..كل شيء محلول ان شاء الله تعالى 

انا معك يا اختي العزيزة ان تعلم مهارات الكمبيوتر امر مهم ولكنها ليست كل شيء ، اذا لم تستطيعي التعامل مع اللابتوب عوضي ذلك بتعلم اللغات او ببعض المهارات الذاتية لك ، صدقيني انا تعلمت العمل على الكمبيوتر بعد ان توظفت من خلال زملائي في العمل

ذاكرتك ليست ضعيفة يا اختي العزيزة ولكن تعلم مهارات الكمبيوتر بشكل عام تحتاج الى ان الممارسة ، يجب ان تمارسي الكتابة والتعامل مع الجهاز بشكل مستمر ، وارى انه من الممكن ان توفري ثمن لابتوب ولكن قديم مستعمل وق يساعدك هذا كثيرا يا اختي العزيزة ،وتتعملي عليه حتى يرزقك الله سبحانه وتعالى 

من الممكن بدلا من شراء لابتوب جديد ان تستعيري واحد من صديقة لك على الاقل ساعة يوميا وهذا سوف يوفر عليك الكثير والكثير من العناء، ومن الاساس فترة استخدام الحاسوب لمدة ساعة واحدة فقط كافية جدا لتتعلمي كل المهارات الخاصة به 

مشاكل الذاكر يمكن علاجها، يمكنك هذا عن طريق تناول نظام صحي متوازن يا اختي العزيزة ، لا اعتقد انه من الممكن ان تتجاهلي على سبيل المثال الدهون الصحية ، او البروتين وهو متوافر في اللحوم والدواجن بالبيض ، فقط ما علي سوى اعتماد نظام غذائي سليم

اختي الكريمة لقد اصبح الان عصرنا هو عصر المعلومات ولا يوجد امكانية ان يتوظف شخص ما في وظيفة محترمة الا اذا كان لديه مثل هذه المهارات ، ولا يشترط ان يكون لديك اللاب توب هناك الكثير من المراكز المختصة بالتدريب  والتي من الممكن التي تساعدك على هذا الامر 

مشكل الذاكرة الضعيفة لها العديد من الحلول يا اختي العزيزة ، فعادة ما يكون نقص الذاكرة وانخفاض مستواها بسيب نقص بعض العناصر الغذائية التي من الممكن تعويضها عن طريق المكسرات والدهون الصحية مثل الاوميغا 3 فهي تفيد كثيرا في بناء ذاكرة قوية ان شاء الله 

لا تحتاجين الى لابتوب في البيت لكي تتعلمي على اللابتوب ،فأنا اتذكر انني تعلمت التعلم على الكمبيوتر من الاساس عن طريق ابناء عمتي ، حيث كانوا يمتلكون جهاز كمبيوتر وكنت انا اذهب اليهم واتعلم عليه هناك، فعرفت كل شيء بعد ذلك

ابنتي الكريمة  كوني اكثر حكمه ولا تتركي الامر ليؤثر عليكي عليكي ان تستخدمي حبوب زيت السمك او الاوميجا ثري مع حبوب الفيتامينات اليوميه وباذن الله ستجدي تحسن مبير في مستوى طاقتك بالطبع مع استهلاك نظام غذائي سليم من فواكه ودهون صحيه مثل المكسرات او الفول السوداني والحبوب عموما وايضا الاسماك

أفضل طريقة في تقوية الذاكرة هي الاهتمام بالتفاصيل و أيضا الابتعاد عن المشتتات و الملهيات و محاولة التركيز في كل أمر تودي أن تتذكريه ,, و أمي دائما كانت تنصحني اذا أردت أن أقوي ذاكرتي في أن أحفظ القرآن فهو يحفظ الدماغ من الخرف و يبعد أيضا مرض الزهايمر اقرأ البقرة قومي الليل قليل مشتتات ركزي ع مهم فحياتك فقط

سيدتي الفضلة اعلمي جيدا ان العقل يعتمد على تدريبه مثل عضلات الجسم تماما فيجب تدريبه ليكون اقوى واضل فانتي لم تضطري الى تشيل القل كثيرا مما ادى الى اهمال دوره في الفتره السابقه لهذا يجب ان تحاولي ان تقرئي وان تشغلي عقلك وتنشيط حتى يعود الى طبيعته

يا ابنتي الغالية طالما ان ذاكرتكك لا تسعفك يمكنك تحسين الوضع فهناك الكثير من الوصفات و العناصر لتفيد الذاكرة مثل المكسرات والدهو ن المفيدة في البيض الكامل وايضا حبوب زيت السمك فكل هذه الدهون المفيدة تساعد على اعطاء الطاقه لتغذية القل وتنشيطه ليتمكن من التذكر والحفظ بشكل جيد اهتمي بها وستلاحظين تغير ان شالله

يجب ان تعرفي انه اي خلل في العناصر الاساسية للجسم يؤدي الى هذه الحالة من عدم التركيز مما يجعلك لا تتذكري ولا تستجمعي المعلومات بسرعه والحل هو استخدام الفيتامينات حبوب زيت السمك مع الطعام الصحي انتي لازلتي صغيره لتقلقي من هذه الناحيه فيجب ان تذهبي الى طبيب لعمل التحاليل اللازمه لمعرفه المواد والفيتامينات الناقصه لديكي في الجسم والتي تسبب هذه المشكله البسيطه ووصفها لكي لتعوضيها دوائيا وتنتهي المشكله ببساطه باذن الله تعالى