ما علاج السمنة المتركزة في الجزء السفلي من الجسم؟

جمال المرأة
ما علاج السمنة المتركزة في الجزء السفلي من الجسم؟

السلام عليكم انا فتاة عمري 17 اعاني من السمنة في الارداف والمؤخرة فقط وهذا يصيبني بالاحراج كثيرا فماذا افعل لكي اضعف

الصحة العامة جمال المرأة مشاكل البنات
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول
  • خبيرة التغذية لانا فايد
    خبيرة التغذية لانا فايد
    خبيرة التغذية لانا فايد     انت بحاجة الى حمية غذائية منظمة ومحضرة من قبل مختصين يعني كل ساعتين يكون لك وجبة و اكثري من البروتينات مثل اللحوم و الاسماك و الدجاج و الألبان و الأجبان قليلة الدسم طبعا و في فترة الظهر تناولي قليل من النشويات و قطعتين من الفاكهة و عليكي الالتزام بتمارين رياضية لتنحيف الجسم عامة و لاردتف خاصة
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول     االسلام عليكم انا فتاة عمري 20 اعاني من السمنة في الفخذين والارداف والمؤخرة الكبيرة وهذا يحزنني كثيرا لم اعرف ماذا افعل وتعبت وانا اسوي رياضة ولا احصل علي نتيجه
    • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول     هذه ميزة وليست مشكلة اغلب الرجال يعشقن المؤخرة الممتلئة لانها مقياس الجمال عند المرأة
  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول     ليس هناك ما يدعوا للإحراج أختي ،انت تتوفرين علة مقاييس المرأة الجميلة عند العرب قديما
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول     اذا كانت سمنة الارداف في المقول فهي تزيدك انوثه وجمال لان كثير من الرجال يلفت نظرهم جمال ارداف المرأهز
  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول     آسف لحصول هذا.هذه ليست مشكلة كبيرة. انت فقط من تريها مشكلة. ان لم تعجبك اهملي ريجيم و رياضة و سيصبح جسمك أفضل
  • علم
    علم
    من مجهول     افضل علاج للسمنة هى ممارسة رياضة المشي يوميا ولو لمدة نصف ساعة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

أسئلة ذات صلة

احدث الوصفات

3.56
كاسات مهلبية الجيلي

طريقة عمل مهلبية الجيلي

10 دقيقة 6 اشخاص 250 سعرة حرارية متوسطة
3
كاسات التشيز كيك

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

20 دقيقة 6 اشخاص 625 سعرة حرارية متوسطة
3
حلى كاسات اللوتس

طريقة عمل كاسات اللوتس

20 دقيقة 4 اشخاص 970 سعرة حرارية متوسطة
2.85
عصير الفيمتو البارد

طريقة عمل عصير فيمتو

10 دقيقة 4 اشخاص 164 سعرة حرارية سهلة
3.308
مشروب الموهيتو الصيفي الأزرق

طريقة عمل الموهيتو الصيفي 

5 دقيقة 4 اشخاص 127 سعرة حرارية سهلة
3.111
عصير المالديف الأزرق

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

15 دقيقة 6 اشخاص 147 سعرة حرارية سهلة

فيديوهات ذات صلة

تربية الطفل التعامل مع السمنة عند الأطفال وعلاج بدانة الأطفال مع نداء برقاوي

التعامل مع السمنة عند الأطفال وعلاج بدانة الأطفال مع نداء برقاوي

شاهد الان
تربية الطفل أسباب وعلاج الإسهال عند الأطفال مع الدكتورة سندس العجرم

أسباب وعلاج الإسهال عند الأطفال مع الدكتورة سندس العجرم

شاهد الان
نصائح طبية هوس الرشاقة ومشكلة السمنة المفرطة مع أحمد الهاشمي

هوس الرشاقة ومشكلة السمنة المفرطة مع أحمد الهاشمي

شاهد الان
جمال المرأة أنواع وفوائد الصيام المتقطع مع أخصائية التغذية د.نورهان قنديل

أنواع وفوائد الصيام المتقطع مع أخصائية التغذية د.نورهان قنديل

شاهد الان
نصائح طبية حقائق عن كورونا فيروس والوقاية منه مع د.جهاد سعادة

حقائق عن كورونا فيروس والوقاية منه مع د.جهاد سعادة

شاهد الان
العناية بالرضع وحديثي الولادة الصحة النفسية للرضيع وتربية الطفل السعيد -الجزء الثاني- مع د.سندس العجرم

الصحة النفسية للرضيع وتربية الطفل السعيد -الجزء الثاني- مع د.سندس العجرم

شاهد الان

مقالات ذات صلة

هل زيادة الوزن تمنع الحمل وما تأثير السمنة على الحامل؟ الحمل والولادة

هل زيادة الوزن تمنع الحمل وما تأثير السمنة على الحامل؟
تعرَّف على مدينة الجزائر أسئلة عامة

تعرَّف على مدينة الجزائر
نصائح سريعة وقصيرة في تربية الأبناء - الجزء الثاني تربية الطفل

نصائح سريعة وقصيرة في تربية الأبناء - الجزء الثاني
جراحة استئصال الغدة الدرقية (Thyroidectomy) نصائح طبية

جراحة استئصال الغدة الدرقية (Thyroidectomy)
وصفات تنظيف الجسم من السموم نصائح طبية

وصفات تنظيف الجسم من السموم
الزوج البدين في العلاقة الجنسية وأثر السمنة على الزوجين العلاقات الزوجية

الزوج البدين في العلاقة الجنسية وأثر السمنة على الزوجين

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

شارك الان
اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!

شارك الان
اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!

اختبار الموهبة: اكتشف موهبتك ومجال إبداعك وتميّزك

شارك الان
اختبار الموهبة: اكتشف موهبتك ومجال إبداعك وتميّزك

اختبار الرقم خمسة لكشف الخيانة الزوجية

شارك الان
اختبار الرقم خمسة لكشف الخيانة الزوجية

اختبار الغيرة بين الأصدقاء: هل يغار منك أصدقاؤك!

شارك الان
اختبار الغيرة بين الأصدقاء: هل يغار منك أصدقاؤك!

اختبار الحسد والعين: كيف أعرف أنني محسود

شارك الان
اختبار الحسد والعين: كيف أعرف أنني محسود

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات جمال المرأة

احدث الوصفات

4.762
كرات الشعيرية السهلة والسريعة

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.286
كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة

احدث اسئلة جمال المرأة

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

شارك الان
اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!

شارك الان
اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!