لا أهتم لنظافتي الشخصية وأشعر بالقرف عندما أنظر في المرآة

انت تمري بحالة اكتئاب واضحة ويجب ان تعلمي ان ما يحدث لكي الان سببة هو اعطاءك لتلك الدصيقة اكبر من حقها فانت تهدري حياتك بسبب انسانه لا قيمة لها ومن الافضل ان تعلمي انك جميلة لكن يجب ان تهتمي لنفسك وان تخرجي من هذا الاكتئاب في اقرب وقت ممكن لكي تستعيدي حياتك

يا صغيرتي ان الامر يحتاج منك للتعامل معه بهدوء اكبر وبنضج اكبر فلا يمكنك ان تتركي حياتك يتم اهدارها وعمرك يكر وانت على سريرك بدون ان تهتمي لنفسك وان تشعري بقيمتها وتطوري من نفسكووكل هذا بسبب فتاة لا تهتم لامرك وتعيش حياتها عن اخرها فافهمي هذا وعيشي انت ايضا حياتك كما يجب

حبيبتي لو كنت شخص ثقيل على الجميع لما استجاب أو استمع أحد لمواساتك ولما قبلوا مساعدتك لهم، انت جوهره ولكن مستهينه بنفسك، أمس فقط كنت أقول لشخص قريب منا جدا ، كنت أقول إذا لم تحب نفسك اولا فلن يحبك أحد ، انت صغيره ودعاءك مستجاب فادعي له بالهداية والصلاح والشفاء، أرجوك ادعي له 

صحيح أننا أحيانا نرسم تصورنا عن أنفسنا من خلال تعليقات الناس و لكن لا أحج أعلم بحاله أكثر منه ,, ان عليك أن تواجهي الحياة  وأن تتقبلي طبيعتك و أن من الأفضل أن تترك عنك كل هذه العادات السلبية ,, تغيري على لأقل يكون من وقتك جزء فيه اهتمام بنفسك 

انهضي يا عزيزتي و انشلي فسك مة كل هذا ,, ان عليك أن تعودي الى الحياة الطبيعية و أن تجبي نفسك و أن تكوني فتاة عاقلة ,, لا عيب في أن يكون تركيزك قليل و لا عيب في أن تكوني منعزلة و لكن العيب أن لا تنتبهي لعلاقتك بربك ولا بأخلاقك في التعامل مع الناس !

كل منا يمر بظروف صعبة لا داعي لأن يستسلم بالنهاسة أو يخلق في داخله نوعاً من التأثر فقط لأنه خسر أحد أو انقطعت علاقته بأحد الله سيعوضك أو على الأقل ادرسي ما هو الطأ الذي بدر منك من اجل ما حصل أو تعلمي درس أو ما شابه و لكن لا تغرقي نفسك الىأن يصل بك الحال الى القاع الذي يصعب عليك الصعود الى سطحه من غير مساعدة 

أول خطوة للابتعاد عن الله هو السخط و الاعتراض على الاقدار والحزن و الكآبة لا تغرقي نفسك الى هذا الحد بالأفكار السلبية عليك أن تقولي داخل نفسك أنك بشر و كرمك اللهخ و خلق فيك من روحه لذا لا تسلميها الى الحزن و الاهمال عليك أن تعتني بها لأانها أمانة 

لم حتى تجعلي مفسك تصلي الى هذه المرحلة التي تستعدي الشفقة و الاشمئزاز من الآخرين ,, لا أرىأن من الصحيح أن تترك نفسك على هذه الحال عليك أن تبدئي بخزو صحيحة ربما تجاهدي مفسك هليها فترة من الوقت و لكن التغيير الآن مطلوب و ان من الأفضل أن تعتني بنظافتك من اجل أن تتقربي من الله لا تفكري بسلبية هذا أسلوب الشيطان 

واضح انك انسانه جميله من داخلك ابنتي انت تمري بحالة اكتئاب وتحتاجين الى استشاره لمساعدتك على تخطي الامر  اولا يابنتي النظافه من الايمان ليس لها علاقه بالجمال انت تقولي تخافين الله سبحانه وتعالى فكيف تصلين وتقفين بين يدي الله وانت بهذه الحاله فاهتمامك بنظافتك اول شيئ تفعليه حتى تحسني حالتك ثانيا لماذا تهتمي الاراء غيرك فيكي انتي من تفعلي هذا بنفسك عليك بتطوير نفسك انت واعملي على شخصيتك اعتمدي فقط على رب العالمين هو بيده مفاتيح الخير اسأل الله ان يرزقك الخير من فضله ويحفظك من م همزات الشياطين ويصلح حاللك

لا حول ولا قوة الا بالله ان الامر فعلا محزن ويدعو للقلق فانت يا ابنتي في وضع لا تحسدي عليه ابدا فحاولي ان تفهمي ان نفسيتك تحتاج في الحال الى زيارة طبيب نفسي لكي تتمكني من الخروج من هذه الحاله ولكي تتمكني من استعادة شغفك بالحياة مرة اخرى 

لماذا تفعلي هذا بنفسك فلا يجوز ان تتركي نفسك بهذا الشكل فانت تهدري عمرك بسبب شيئ لا قيمة له على الاطلاق فحاولي ان تفهمي ان المشكلة لديك انت وانت من يجب ان تتحكمي في نفسك لتخرجي من هذه الحاله في اقرب وقت ممكن فلا تهدري حياتك ولا تضيعي جمالك من اجل ما حدث

اعلمي قدرك الحقيقي ولا تتركي نفسك بتلك الطريقة فانت انسانه قوية ومهمه ولا وز ان تتركي نفسك بتلك الطريقة حتى لا تحزني وتكوني مدمرة بتلك الطريقة فصدقيني لا احد سينفك سواء كانت صديقة قديمة او والدك ووالدتك فانت لديك حساة وهبها لكي الله ولا يجوز ان تضيعيها ابدا 

نظافتك الشخصية اختيارك انت فانت من يجب ان تقرري ان كنت تريدي ان تهتمي لنفسك او لا لهذا حاولي ان تفهمي تلك النقطة وان تهتمي لنفسك ولجمالك ولا تتركي علاقة فاشلة مع صديقة قديمة لكي تدمرك بهذا الشكل فلا يجب ان تكوني ضعيفة ولا يجب ان تكوني قاسية على نفسك 

ارى ان المشكلة هي في صديقتك وفي ابتعادها عنك فمن الافضل ان تهتمي بشكلك وان تكوني صداقة مع غيرها حتى تتمكني من استعادة توازنك وحتى تتمكني من السطيرة على نفسك وعلى حساتك فلا يجب ان تتركي الامور تؤثر عليكي بتلك الطريقة فثط اهتمي لنفسك وستجدي ان حساتك جميلة وتستحق ان تهتمي لنفسك ولجمالك

اجبي نفسك ولا تدعي مشكلتك مع صديثتك تؤثر عليكي ابدا فالامر بيدك وطريقتك في التفكير لا معنى لها على الاطلاق فيجب ان تتحكمي في نفسك وان تسيطري على حساتك بشكل افضل من ذلك فما تعاني منه الان هو مشكلة حقيقيه وانت السبب فيها لهذا انفضب الغبار عن كتفيك ولا تفكري في صديقة لم تهتم لامرك وتركتك ورحلت

ان ما تعاني منه الان هو خطا لديك وليس مشكلة شكلية فانت من تظمري نفسك بعدم اهتمامك بشكلك او بنظافتك فانت يجب ان تهتمي لنفسك ولحساتك وان تقدريها بشكل افضل لتتمكني من حل المشكلة بالشكل المناسب فلا داع لتعقيد الامور ولا داع للتفكير اكثر من ما يجب فقط اهتمي لنفسك ولا تفكري في الاسبابا ابدئي في الاهتمام بنفسك حتى تعتادي الامر

يا ابنتي انت تعرفي مشكلتك وتعرفي سببها وتعرفي جيدا ان الامر بيدك فلا داع لان تحملي نفسك فوق طاقتك فقط اهتمي لنفسك وانسي امر صديقتك التي ستعقد حياتك بوجودها وبرحيلها فانسي امرها تماما واهتمي فقط لحساتك وستجدي ان الامر كله بيدك في النهايه وان النظافة التي تسعي السها امرها بسيط

ماعلاقة الشكل بالنظافة الشخصية هذا امر واجب عليكي حتى ترتاحي وتنخفض الطاقة السلبية التي تواجهك ويجب عليكي التخلص من هذه التصرفات سريعا فهي ايضا ليست من ديننا ويجب عليكي الاهتمام بنفسك اكثر من ذلك ولا تستسلمي لاراء الاخرين

ليس من السهل مواجهة اراء الناس فالحل الامثل هو الاتجاه لاهمال اراؤهم حتى يحتفظوا بها مستقبلا وكل ما يجب عليكي فعله الان هو اتخاذ قرار بالحفاظ على نظافتك الشخصية تماما ولا يجب الالتفات والتساهل في حق نفسك لانها مشكلة كبيرة