هل وزني مثالي ؟
من مجهول
تاريخ النشر: 24-09-2016 2 إجابات 1
0
1
هل هذا وزن مثالي انا عمري 13 وطولي 153 و وزني 43 ام زائد ام قليل ام مثالي لان اللي في عمري أطول مني وكمان وزنهم اثقلاتمني تفيدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
خبيرة التغذية لانا فايد انت ما ذكرتي هل بلغتي ام لا؟؟ امامك وقت حتى تكبري و تطولي الان لا نهتم بقياس الوزن نسبة للطول الان الاهتمام على التحاليل الي تعطينها نسبة الكتلة العضلية والدهنية في الجسم..ممكن انك تلجأي للبروتينات البان اجبان مع الرياضة وخاصة الحديد والاثقال لانه تساعد في تقوية المادة العضليةلان - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 09-11-2016
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
