هل بذور الكتان تخّسر الوزن؟
من مجهول
تاريخ النشر: 24-01-2017 7 إجابات 0
0
0
ارجوكم ساعدوني انا سمينة كتير وما خليت شي ما سويتو بش من فترة سمعت عن بذر الكتان انو بنزل الوزن حدا عندو فكرة عن الموضوع ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
خبيرة التغذية لانا فايد أهلا عزيزتي لا يوجد نوع واحد او نوع معين من الطعام بينزل الوزن أكثر من غيره يعني لا يمكنك الاعتماد عليه فقط بل انت يجب ان تلتزمي بحمية غذائية قليلة السعرات الحرارية ..بذر الكتان يحتوي على اوميجا 3 التي تقاوم الالتهاب وزيادة الأوميجا 3 بيزيد الحرق يعني الناس الي جسمها بيحتوي على اوميجا 3 هم أنشط ووزنهم أقل وهذا الشي بيكون في السمك ..انت بحاجة الى حمية غذائية كاملة منتظمة 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
احدث اسئلة جمال المرأة
احجز استشارة اونلاين
