أتناول الطعام بشكل كبير ولا يزيد وزني
من مجهول
تاريخ النشر: 21-02-2017 2 إجابات 0
0
0
السلام عليكم بعد التحية بعيدا عن القضايا الاجتماعية التي صمم البرنامج من أجلها لدي طلب من حضرتكميا حبذا تسألوا طبيب صحة وتغذية عن كيفية زيادة الوزن مع أني أتناول الطعام بشكل كبير ولا أستنفد منه طاقة كبيرة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
خبيرة التغذية لانا فايد اذا كنتي تتناولين الطعام بكميات مناسبة ونوعية جيدة اذا انت بحاجة الى زيارة طبيبة للتأكد من سلامة الغدة الدرقية اذا كانت الغدة سليمة يمكن مستوى الحرق عندك عالي اذا لازم تركزي على النوعيات التي تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت و البروتين وممكن تستعيني بالمكملات الغذائية وايضا بحاجة الى رياضة لزيادة نسبة الكتلة العضلية في الجسم و التي تعطي زيادة في الحجم والشكل 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
