أعاني من ترهل في جسمي وصدري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا كنت سمينة وبعد ما نحفت ترهل جسمي وصدري مالحل ،غير الرياضة لأني مااكمل عليهاهل من الممكن يرجع صدري مشدود ، و وش الأشياء إليّ تشد الصدر غير الرياضه الله يديم علي وعليكم نعمة الصحة والعافية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- خبيرة التغذية لانا فايد عزيزتي لا يوجد حل لك الا الرياضة لانها تقوي العضلات وأيضا عليكي باستخدام المراهم والكريمات التي تستخدم لشد الصدر..ممكن أيضاً اذا لا تفضلين ممارسة الرياضة الكاملة يوجد تمارين فقط لشد الصدر..اذا لم تنجح كل هذه الحلول عليكي بالحل الجراحي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات