أعاني من الاكتئاب بسبب رائحة فمي الكريهة

يا اختي ان الغسول الفموي من الحلول الفعّالة في التخلص من رائحة الفم الكريهة لاحتوائه على خصائص مضادّة للجراثيم المسببة للروائح، ومع ذلك ينصح بعدم استخدام هذه الغسولات الفموية لفترات طويلة؛ لأنها تؤدي إلى تلون الأسنان واللسان بشكل مؤقت.

عليك ان تعلم ان هنالك مشكلة صحيه انت بتواجهها  وممكن يساعدك هذا الحل لفتره من الوقت كمضغ  العلكة الخالية من السكر بعد تناول الوجبات الغذائية؛ بهدف تعزيز إنتاج اللعاب في الفم

يا اخي الغالي على الغلب انت وتواجه مشكلة في المعدة وعليك الذهاب الى الطبيب لكي يتم الفحص السريري  وانصحك بان تكثر من الزنجبيل ومضغ اوراق الفواكه مثل البرتقال الرمان او اوراق النعناع .. اغسل فمك بلفرشاة بشكل يومي

بالتأكيد المعدة لها دور كبير في هذه الرائحة، حاول ان تذهب للطبيب حتى يعطيك العلاج المناسب .

يا اخي لو رائحة الفم من الداخل ربما يكون هناك بكتريا أو ديدان في المعدة هي ما تسبب هذا يجب أن تقومي بعمل تحليل لمعرفة حقيقة الامر وبعدها زيارة طبيب حتى يكتب لكي علاج

الإكثار من شرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يوميا والاهتمام بنظافة الفم والأسنان من خلال استعمال الفرشاة والمعجون والخيط الطبّي والزيارات الدوريّة المتكرّرة لدكتور الأسنان.

 

الإكثار من مضغ العلكة المنكّهة، إذ تحرّض العلكة على إفراز اللعاب وبالتالي التخلّص من جفاف الفم، وزيادة اللعاب تعني إزالة المستعمرات البكتيريّة والتقليل من تواجدها في الفم

التكسير اللاهوائي للبروتينات فانه و خلال عملية التكسير الهوائي لتحويل البروتينات إلى أحماض أمينيّة ينتج عنها غازات ذات رائحة كريهة ومنفرة، فمثلا تكسير السيستين ينتج عنه هيدروجين مكبرت، وتكسير الميثيونين ينتج عنه مركّبات الكبريت المتطايرة

يعتبر اللسان من أكثر مناطق الفم تسبّبًا بالرائحة الكريهة، وخاصّة الجزء الخلفي منه الذي تعيش فيه أعداد هائلة من المستعمرات البكتيريّة، وتزداد الرائحة حدّة عندما يكون الشخص صامتًا أو نائمًا، إذ لا يتحرّك اللسان بالتالي يقل إفراز اللعاب الذي يخفّف من النشاط الأيضي للبكتيريا، إلى جانب إهمال نظافة اللسان، مما يسمح لتنفّس البكتيريا اللاهوائي بالتسبّب برائحة تشبة رائحة العفن أو رائحة البيض الفاسد الناتج عن تطاير مركبّات الكبريت المتطايرة مثل الهيدروجين المكبرت، أو كبريتيد ثنائي الميثيل

الأسباب الفموية, والتي قد تكون بسبب الالتهابات المزمنة في اللوزتين والبلعوم، وتعالج اللوزتان بالاستئصال، والبلعوم بالعلاجات الموضعية أو بسبب عدم التنظيف الصحيح للأسنان واللثة واللسان.
 

حبيبتى ان خل التفاح له خصائص جميله فى تحسين الهضم وحل مشاكل معينه بالمعده وايضا يساعد على قتل البكتريا بالفم واللسان حاولى ان تضعى معلقه من خل التفاح واخلطيه بكوب من الماء وتناوليه قبل الطعام سوف يحل لكى مشاكل الفم والمعده ايضا

استخدمى القرفه عن طريق غلى ملعقتين من مسحوق الفقرفه لمده لا تزيد عن خمسة عشر دقيقه واستخدميه لشطف فمك  ويمكنط ان تستخدميه عده مرات يوميا  لان القرفه تحد من نمو البكتريا الخاصه بالفم ويمكنك اضافه ورق اغار والهيل الى ماء غبى القرفه

من الاشياء التى اثبتت فعابيه للتخلص من رائحه الفم الغير مستحبه بذور الشمر عليكى ان تخلطيها يتوابل مثل الاقرنفل والهيل وان تاخذى ملعقه من خليط الثلاثه وتمضغيها بعد تناول الطعام سوف تقضى على الجراثيم والبكتريا المسببه للرائحه واستخدميهم بطريقه منتظمه بعد الطعام

من الوصفات الفعاله للقضاء على مشكلتك هى وصفه الليمون والملح والماء قومى بعصر ليمونه  ثم اضيفى ملعقه من الملح ونصف كوب من الماء وامزجيهم واستخدمى هذا للمضمضه يوميا من الطرق الفعاله جدا للقضاء على رائحه الفم الكريهه    

من الطرق الفعاله للقضاء على رائحه الفم هى استخذام زيت الزيتون ضعى قطرات من زيت الزيتون على اصابعك ودلكى اللثه واللسان لمده لا تقل عن خمس دقائق وسوف تجدى اختفاء الرائحه واستمرار رائحه فمك جيده للغايه لان زيت الزيتون قادر على قتل جميع الجراثيم بالفم لانه مضاد حيوى قوى وطبيعى