ما الحل من الناحية الغذائية لازالة الحبوب ؟؟
من مجهول
تاريخ النشر: 25-06-2016 5 إجابات 2
0
2
أنا بنت عمرها ٢٨ سنة، عندي حبوب على و جهي بالذات على جبيني و شوي على خدي، الموضوع مزعج. يستعمل غسول للوجه و كريم للحبوب. و بشرتي بين دهنية في مناطق و جافة في مناطق تانية، شو ممكن أعمل من ناحية غذائية لأساعد وجهي ليساعدني أخلص من مشكلة مزمنة؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة زين حكيم من الضروري يكون عندك برنامج للعناية ببشرتك بيشمل غسول و تونر و مرطب. و في أنواع خصوصي للحبوب. جربي proactive، بس معاً لازم تستشيري أخصائية جلدية.من ناحية غذائية. إشربي كتير ماء، و كثيري من الخضرة بشكا علم و الخضراء بشكل خاص لأنها غنية بالفيتامينات الأساسية الجلد متل فيتامين A and E.و خليكي بعيدة عن الدسم و الزيوت. 
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي راجعي طبيب جلد فهناك الان ادويه فعاله تخلصك تماما من هذه الحبوب والافضل ان تبتعدي عن المقالي والدهون والطعام الحار ، اكثري من الفاكهه والخضار .
من مجهول من ناحيه غذائيه مافي شي تعمل لانه العلم بحكي الاكل ما الو دخل بالحبوب .. بس نصيحه تكثري الاكل اللي فيه فيتامين الف لانه اصلا يصنع لحب الشباب .. مثل الجزر و البرتقال و خصوصا لا تكبي لب البرتقال و قشره و عليه لانه مصدر غني جدا ... و في عندك الكركم اذا شربتي كل يوم الصبح معلقه صغيره مع كاس ماء بخفف حب الشباب .. 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
