أعاني من شعري الذي أصبح جاف ومتشابك وخفيف

ربما السبب في ضعف الشعر هو نقص الحديد او انيميا الدم

احيانا تكون التقاليد والتصرفات الماثورة تجاه مشكلة معينة حلا مجديا ولكن هذا في حالة عدم وجود مشكلة من الاساس في الشخص ككل وانتي تعانين من الجفاف كما ذكرتي وهذا ما يوجب عليكي الانتباه للمشكلة بالشكل الاكبر اولا حتى تكوني قادرة على التعامل مع الموقف دون اي اخطاء حيث تعالجي المشكلة الحقيقية

البحث عن السبب الحقيقي هو الاهم يا عزيزتي لان البحث عن حل لمشكلة ليست حقيقة او حددناها بالشكل المناسب لن يكون سهلا ابدا انما الافضل ان تقومي بالفحوصات اللازمة لمعرفة اسباب هذا الضعف الذي اصاب شعرك اولا وحينها السعي في التخلص من المشكلة سيكون اسهل

الضغط النفسي واضطراب الهرمونات احد اكبر المؤثرات على الشعر وصحته وبالاخص في مسالة قلة الكثافة والتقصف وهذا ما يجعلك في احتياج اكبر لان تتعاملي مع نفسيتك بشكل افضل ولا تجعلي نفسك عرضة لاي ضغوط نفسية حتى تكوني في استقرار اكبر في هذا الجانب في حياتك

تاكدي من عدم وجود سوء تغذية بشكل عام يا ابنتي لانه جزء من الجسم ويتاثر بما يتاثر به الجسم بشكل عام ولا يجب اهمال هذا الجانب في حياتك ابدا ويكون من الافضل ترك هذه المسالة جانبا والبحث عن اهتمامك بنفسك بشكل عام وستجدي ان التحسن يكون في كل الجوانب

من المؤكد ان مشكلة الجفاف العامة لكي لها علاقة كبيرة بما يحدث معك الان ومن الافضل عدم اعطاء نفسك المهلة في اهمال هذه المشكلة وهذا لان بعض المشاكل لا تحتاج للتاقلم وانما تحتاج الى حل جذري يكون من الافضل

الابتعاد عن تعريض الشعر للحرارة المستحضرات بشكل متكرر هذا يساعده على ان يكون افضل ولا تعتمدي اي على اي منتجات مجهولة المصدر او غير مفيدة لشعرك ودوما ما تكون الطبيعة هي خير حل في ان تستخدمي منتجاتهت في حل مشاكلك

لا يجب عليكي الاعتماد على راي اي شخص في هذه الامور التي تتعلق بمشكلة موجودة فيكي بشكل عام بالتاكيد المشاكل لها اكثر من دافع ومن الممكن ان يكون اختلاف الاسباب يجب طريقة علاج شخص اخر مضرة لكي وهذا ما يجب الاعتماد عليه في الموقف الحالي ان يكون مختص من يوجهك

حاولي الابتعاد عن اي كيماويات او مستحضرات غير طبيعية ولا تستخدميها ابدا طالما ان مشكلة الجفاف موجودة من الاساس ويجب عليكي الا تهملي مسالة الحفاظ على ترطيب جسمك بالشكل العام حتى تكوني قمتي بحل المشكلة بالكامل وايضا مشكلة الجفاف نفسا

بالتاكيد تعلمي جيدا ان الشعر از الجسم بشكل عام معتمد على طريقة التغذية التي يتعامل معها الشخص بشكل عام ومن الافضل الا تتركي لنفسك المجال في اهمال هذا الجانب وربما تكون المشكلة كلها تتلخص فقط في سوء التغذية وبالتاكيد هذه المسالة تحتاج الى طبيب لتحديدها واقتراح الحلول المناسبة لها

اولا يجب عليكي التخلص من اي ضغط نفسي في هذه المرحلة لانها تؤثر على الشعر بالتاكيد ومن رايي انه لا يتوجب عليكي ابدا اهمالها لانها من الممكن ان تكون مرحلة البلوغ او المراهقة وتكون هي المتسببة في هذا التغير وتكون المشكلة اكثر صعوبة في التعامل معها فيما بعد ويجب ان تخضعي للفحص اولا

الاهتمام بالشعر بالزيوت الطبيعية والمفيدة للشعر وترطيبه وغيره هو المفضل في التخلص من مشاكل الجفاف ولكن تاكدي ان اي مستحضر غير طبيعي سينهي المشكلة بشكل اسوا وهذا ما يجب تجنبه في كل المراحل الحالية حتى وان كان التحسن موجود ولكن اعتمدي على المرطبات الطبيعية من زيوت وخلطات وسيتحسن بالتاكيد

طالما ان ما تعانين منه الان له علاقة بمسالة الجفاف الاولى فلا يتوجب عليكي اهمالها بعد الان والافضل ان تتجاوزي كل الافكار الحدسية او التجربة في هذا الامر ويفضل التعامل مع الطبيب بشكل مباشر حتى تكوني في مقدرة كاملة على المرور من المشكلة في تجنب كامل لاي تطورات

الجفاف في الشعر دوما ما يكون بسبب كثرة المستحضرات او التعامل الخاطئ معه فيجب عليكي ان تهتمي به وتعتمدي على المستحضرات الطبيعية ولا تلجاي لوضع اي كيميائيات عليه مثل الشامبو العادي وغيره وسيكون في تحسن متواصل عندما تهتمي به بشكل اكبر بكل تاكيد

ربما يكون الافضل لكي بناء هذه المشكلة وتحديدها على التحاليل والفحوصات اللازمة تحت اشراف الطبيب لان الحلول السطحية دوما لا تكون مفيدة بالشكل المطلوب ولكن التعامل مع المشكلة نفسها هو ما يجعل الامر اكثر سهولة افضل في النتائج المرجوة وارى ان هذا هو انسب حل للموقف الحالي

افضل دوما التعامل مع الزيوت الطبيعية والخلطات العشبية وعدم التطرق لاي مستحضرات كيميائية وحينها تكون النتائج مجدية بالشكل الاكبر ولا يوجد لها اثار جانبية فمعظم المستحضرات الكميائية دوما ما تتسبب في اعراض جانبية او انتكاسة في النتائج حال التوقف عنها

من الممكن ان تكون هذه الاعراض نتيجة لخلل اخر في الهرمونات او غيره فربما تكوني تمرين بفترة المراهقة والضغوط النفسية المصاحبة لها هي ما تجعل هناك هذه المشاكل في شعرك وغيره ولذلك حاولي ان تتوصلي اولا لحقيقة المشكلة حتى تتمكني من علاجها بشكل صحيح وهذا هو المطلوب منك في هذه المرحلة

حاولي ان تتعاملي مع الموقف من اساسه يا ابنتي ولا تتركي فكرة وتتمسكي بجاني واحد منها انتي تعانين من الجفاف فمن الطبيعي ان تتاثري بشكل عام بهذه المشكلة ولكن من الافضل ان يكون الحل قائم على التعامل مع المشكلة الاساسية وحلها وما يفيد جسدك بشكل عام لان خص حانب واحد بعلاج لن يفيد بسبب تاصل المشكلة من البداية

من الافضل لكي ان تتعاملي مع مختص في هذه الحالات لانك تعانين من مشكلة خاصة بك في مسالة الجفاف العام فالتعامل مع الاراء العامة لن يكون مجديا الا في حالة كانت مشكلة عرضية لا علاقة لها بمشكلة موجودة من الاساس ولذلك ارجح فكرة اللجوء للطبيب ليتمكن من التعامل مع موقفك بالشكل المناسب