هل هذا خطر على صحتها ؟
من مجهول
تاريخ النشر: 13-08-2016 8 إجابات 1
0
1
صديقتي أصبحت مهووسة رياضة ورجيم...من فترة، لاحظت أن جسمها أصبح هزيل ونحيف... أنا قلقة عليها لأنها لا تأكل إلا السلطة والبروتين. هل هذا خطر على صحتها؟ وكيف استطيع أن أساعدها؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة زين حكيم من الجميل أنك تقلقين عن صديقتك. من المهم أن تشرحي لها أهمية الأكل مع الرياضة. السلطة والبروتين لا يكفيان مع.. خصوصاً إن كانت تلعب بشكل قوي ومستمر. عليها بإدخال النشويات. إن كانت مهتمه في أن تقوى وتبني العضل، من المهم جداً أن تأكل بما يعادل ١٧٠٠ سعر حرارية يومياً. 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
-
تأثير عنف الزوج على صحة الزوجة النفسية -
خطر التشتت والإلهاء أثناء قيادة السيارة -
تنظيم الاتصالات الإماراتية تحذر من فيروس إيموتيت Emotet الاحتيالي -
أضرار اللب على الحامل وفوائد البذور في فترة الحمل -
خطر الإدمان على التلفاز والتخلص من إدمان التلفزيون -
56 نصيحة لتجنب حوادث السير والوقاية من الحوادث المرورية
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
