حب الشباب زاد في وجهي بسبب حبي للأكل الحامض

افضل نصيحة انك تروحي لطبيب جلدية ويمكن يوصف لك روكتان عليه مدح واجد بس طبعا لاااازم بوصف الطبيب واستشارته ضرورية 

اشربي ماي الصبح على الريق كاستين وابعدي عن اكل الشيبس والشكولاتة . اي شيء مصنع وراح ترتاح بشرتك .والماي وغسلي وجهك بماي وبس 

عزيزتى أنتِ عرفتى سبب المشكلة ومازلتي مصرة علي أن تكملى فى أكل هذه الاطعمة اختى العزيزه حاولى أن تمتنعى عن اكل هذه الاشياء وأيضاً عدم الاكثار فى أكل الشكولاته والمكسرات ويجب الامتناع عن شرب اللبن الكثير فكل هذه الاشياء تزيد من ظهور حب الشباب ولكن عزيزتى كل بشرة مختلفة عن الاخري وكل كريم يختلف عن الاخر وعن نوع الحبوب عزيزتى لا تؤذي بشرتك أكثر وتأخذى كريمات تضرها أكثر من ما تفيدها أفضل حل أن تذهبى إلي طبيب جلديه هو الذى سوف يفيدك فى هذا الامر وسوف يصف لك العلاج المناسب

حبوب الشباب تختلف بالنسبه لاشكالها وتنشأ نتيجة لانسداد المسامات بسبب تراكم الزيوت  على الجلد فهناك حبوب بسيطه تستطيعى السيطره عليها وهناك حبوب تحتاج إلى طبيب حتى يتم السيطرة عليها بجانب الالتزامات المنزليه بعدم النوم بالمكياج وغسل وجهك صباحا ومساءا وعدم فرك البشره وتقشير البشره أثناء تنظيفها لكن بالنسبة لانك تريدين أن تستخدمى منتجات من أشخاص دون إذن طبيب  فهذا خطأ لأن كل بشره تختلف عن الاخرى حتى وإن كانت نفس بشرتك فربما ينفع معهامنتج وانت لا لذلك الافضل أن يراك الطبيب

مع الاسف أصحاب البشرة الدهنية يعتقدون أنهم يعانون من مشكله وصعب جدا التغلب عليها ولكن إذا اتبعت نظام لبشرتك جيدا وانتظمت عليه لن يكون لديك مشكله معها اولا احرصى على أن تستخدمى الغسول المناسب للبشرة الدهنية وتنظيف بشرتك وتعقيمها كل صباح ومساء وابتعدى تماما عن استخدام الصابون القياسى لانه يؤدى إلى تهيج البشره وتزيد من إفراز الزيوت فى بشرتك وان تكون لك منشفه خاصه بك لا يستخدمها أحد غيرك ويكون المسح عن طريق الطبطبه وحاولى أن تستخدمى الماء البارد تجنبى الماء الساخن أيضا مع الابتعاد عن هذه الاطعمه التى تناولتيها واستخدام المرطب وواقى الشمس الذى يكون خالى من الزيوت أيضا ولكن راعى أن يكون هذه المنتجات الخاصه بالبشره تكون ليست تقليدية

مع الاسف انت لن تتخلصى من هذه الحبوب تماما الا أن تنتظمى على نظام صحى فى الاكل بعيد عن الحوامض والسكريات والاطعمه المصنعه والغير صحيه هذه اول خطوه للتخلص من حبوب الشباب وثانيا انت فى حاجه الى غسول خاص بالبشره الدهنيه ومرطب جيد خاص أيضا بالبشره الدهنيه ويكون ذلك باستشارة طبيب متخصص جلديه أيضا ويجب أن تصبرى لان حبوب الشباب لا تختفى بسرعة بل تأخذ وقت فامنعى هذه الاطعمه وانتظمى على روتين معين من الطبيب وحينها ستتخلصى من هذه الحبوب تماما

انت لن تستطيعي علاج حب الشباب فى يوم واحد بل يجب الذهاب الى الطبيب لكى يصف لك العلاج المناسب لك لانك إذا تصرفت من تلقاء نفسك ربما تفعلى شيئا خاطئا ويزداد الأمر عندك سوءا فحاولى الذهاب الى الطبيب وقبل الذهاب الى الطبيب يجب أن تمنعى تماما الشبسيات والحلوى لأن ذلك يساعد على كثرة الحبوب للبشره والجسم فامنعيهم تماما واى شئ مصنع واذهبى إلى الطبيب حينها سيصف لك العلاج المناسب واذا احتجت إلى تقشير سيفعل ذلك بعد معالجة هذه الحبوب

لا اعلم هل انت تريدين علاج لحب الشباب أم تريدين التخلص من الحبوب  وعموما فى كلا الحالتين انت بحاجة إلى طبيب جلديه حتى تتخلصى من حبوب الشباب أو اثار هذه الحبوب ولكن إذا كان ليس باستطاعتك أن تذهبى إلى الطبيب لانه واضح أن لديك حساسية اتجاه هذا الاكل والحبوب هذه تكون ورم فى الجسم وخطأ جدا عدم معالجتها فيجب أن تتوجهى الى الطبيب ولا تاخذى اى علاج من اى شخص دون استشارة الطبيب حتى لا يزداد الأمر سوءا أو يكون لهذا العلاج اعراض جانبية وانت لا تعلمين وتندمى بعد ذلك

اختي الصغيره إذا كنتي فى مرحلة مراهقه فأقول لك أن ظهور حبوب الشباب شيء طبيعي ويحدث الفتيات وللاولاد أيضاً ويأخذ فترة ويختفي وحده ، لكن أيضاً فى فترة المراهقة تظهر الحبوب بنسبة معينة وإذا كانت الحبوب فى جسدك كثيرة بشكل زائد عن اللزوم فوقتها اعلمي أنك تتبعي نظام غذائي ضار ، ومن أكثر الأشياء التي تزيد من ظهور الحبوب هو أكل السكريات والحلويات فيجب عليكي منعها ، وأيضاً الأطعمة المليئة بالزيوت مثل البطاطس واللحوم المقلية وغيرها تزيد من ظهور الحبوب فيجب عليكي منعها وتأكلي اكل صحي يكون مسلوق او مشوي ، ويجب عليكي منع الموالح أيضاً وتقليل الضغط النفسي والعصبي والتوتر إذا مشيتي على الاربع نقاط الحبوب ستقل وستأخذ فترتها وتختفي وحدها ، أما إذا استخدمتي أفضل الكريمات فى العالم وتأكلي هذه الأطعمة وتعيشي فى ضغط عصبي ونفسي وتوتر فلن تذهب الحبوب أبداً .

إذا كنتي تبحثين عن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية ، أقول لك أولاً التوقف عن الأطعمة التي تزيد من ظهور حب الشباب مثل الشيكولاتة والفول السوداني واللب والاكلات الغير صحيحة مثل الشيبسيات وما شابهها ، وبما أننا اصبحنا فى فصل الصيف فأنصحك أن تذهبي إلى السباحة فى البحر لأن مياه البحر المالحة تعالج حبوب الشباب ولها تأثير رائع على البشرة الدهنية ، جربي الذهاب إلى البحر  كل فترة لكن طبعاً لا تظلي طول اليوم فى المياه لكي لا تنحرق بشرتك وانصحك أن تنزلي إلى المياة بعد العصر لكي تكون حرارة اشعة الشمس قلت لا تنزلي فى فترة الظهر وإذا لم يكن فى استطاعت الذهاب إلى البحر فأنصحك أن تقومي بوضع ملعقة صغيرة من ملح الطعام على كوب ماء كبير وتقومي بغسل وجهك بها صباحاً ومساءً .

بما أنك تعلمي أن حبوب الشباب قد زادت فى وجهك وجسدك بسبب حبك لأكل الحامض والاكلات السريعة والغير صحية إذاً حلك لكي تعالجي هذه المشكلة أن تتوقفي عن أكل هذه المأكولات تماماً ، ويجب أن تعلمي أن الكريمات لن تفيدك طول ما انتي مستمرة فى أكل هذه الأكلات الضرة ، توقفي عن اكل المأكولات الضرة أولاً وإذا وجدتي أنه مازال هناك حبوب فى جسدك وقتها تبدائي تبحثي عن علاج طبي وطبعاً هذا العلاج يجب أن يكون على يد طبيب مختص وليس أي أحد وأنا احذرك من المشي وراء وصفات الانترنت لأن ليس منها فائدة وتضر ولا تفيد ، توقفي أولاً عن تناول هذه الأكلات وراقبي جسدك هل هناك نتيجة أم لا وإذا لم يكن هناك نتيجة اذهبي إلى الطبيب .

يا اختي العزيزة لا يصح أبداً أن تسألي أحد عن كريم للحبوب ولا يصح أبداً أن تستخدمي كريمات طبية من تلقاء نفسك وبدون وصفه من الطبيب المختص لأن كل نوع بشرة ولها كريمات مخصصة لها ومن الممكن أحد يقول لك على كريم معين وبدلاً من أن يعالج مشكلتك تجدي أنه جعل الحالة تسوء أكثر وأكثر ، لذلك أنا انصحك لا تأخذي معلومات من ناس غير متخصصين واذهبي إلى طبيبة جلدية فى أسرع وقت لتصف لك العلاج المناسب لحالتك قبل أن تتفاقم حالتك أكثر من ذلك ، لا تتكاسلي وتنتظري أن تأخذي أسماء كريمات من بعض الفتيات لأن من الممكن تتسببي فى ضرر لك وتندمي فيما بعد .