أريد أن اخذ حبوب لزيادة وزني

جمال المرأة
أريد أن اخذ حبوب لزيادة وزني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مشكلتي نحيفه واريد اسال اهل الخبرة سمعت عن حبوب جنسنج لزيادة الوزن بس دخلت الجوجل لاخذ المعلومات وخفت لانهم ذموها ارجو افادتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة زين حكيم أرجوك لا تلجئي يا أختي للحبوب. لا تأخذيه لزيادة الوزن، ولا لإنقاسه! ركزي على زيادة كمية أكلك في اليوم واكثري من الطعام ذو السعرات الحرارية العالية مثال النشويات والدهون. إن زادت المشكلة، أجري بعد الفحوصات على الغدة الدرقية لكي تتأكدي أنها ليست مشكلة هرمونات.
  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    استشيري الطبيب احسن
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    توجد طرق عديدة لزيادة الوزن مثل اكلات واعشاب استعينى بخبير تغذية يضع لك نظام غذائى ولا تتناولى الادوية لانها تؤثر على الجسم
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تعتمدى على الحبوب والادوية فى زيادة وزنك لانها لها تاثيرات جانبية مضرة اعتمدى على نظام غذائى متوازن فيه كثير من السعرات الحرارية لزيادة وزنك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي شوفي انا جربت الحلبه تغلي ماء وتحطي معه شوي حلبه وتتركينه عالنار دقيقه وحده وبعدين صفيه من الحلبه واشربيه ولو تحطين مع شوية عسل يكون يجنن.
  • علم
    علم
    من مجهول
    حبيبتي ترا العسل يزيد الوزن بسرعهههههه ومن حسن حظك انو حلو طعمه ويحتوي علئ ٦٠ سعره حراريه احسن انك تاكلينه في الصباح او انك تحطينه مع الاكل ومع الفواكه.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تلأي للمواد هذه يعني مثل ما خبير التغذية بيقدر ينحف ايضا بيقدر انه يساعدك في زيادة وزنك ..الجأي لخبير تغذية و خليه يعطبك جدول بيناسبك و بيناسب وزنك و جسمك و انشالله تستفيدي
  • علم
    علم
    من مجهول
    صديقتي بامكانك انك تزيدي وزن بطريق طبيعية دون اللجوء الى الحبوب او ما شابه يعني زيدي كمية اكلك و خاصة في فترة ما قبل النوم اكثري من النشويات مثل المعكرونة و الخبز و سمعت ايضا عن زبدة الفول السوداني بتزيد الوزن
  • علم
    علم
    من مجهول
    دائما لا احبذ المواد الكيميائية أو الأدوية لما لها من مخاطر على الصحة , فانصحك باكل ما هو مفيد لك ولصحتك فالبعض قد يكون النحف أمرا طبيعا لهم أي خلقة من الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟