وزني 107 ولا ينقص!

جمال المرأة
وزني 107 ولا ينقص!

انا وزني ١٠٧ وثابت ماينزل حاولت بكل الطرق سويت رجيمات واخذت حبوب تخسيس سويت رياضه خففت الاكل امتنعت عن اشياء كثير غلط باكلي وللاسف كل مااوزن ماينقص ساعدوني تعبت

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • خبيرة التغذية لانا فايد بداية يا عزيزي عليك بمراحعة طبيب لعمل فحص الغدة الدرقية اذا الغدة سليمة اذا عليك التفكير و الاهتمام بنوعية الطعام الذي تتناوله و التقليل من الكمية ..اذا قللت الكمية وابتعت نظام و ايضا لم تتم الاستفادة اذا عليك بمراجعة طبيب لاجراء الفحوصات يمكن هو ينصحك باجراء العمليات الجراحية التي تهدف لإزالة الوزن الزائد
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا كان وزني 110 ووزني الان 90، اهم شئ الاستمرارية، ما يكفي نقول ريجيم ونظام شهر وخلص، لازم يستمر لشهور وبعدين لازم تغيري نظام حياتك كله
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    مشكلتك غياب الارادة فقط ، لو عندك ارادة وحافز لتحقيق شئ بتفعليه لكن ما دام نفسك طرية للاكل انسي الموضوع، رح يزيد وزنك اكثر، حددي سعراتك الحرارية وسوي نظام + رياضة
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تياسى وتجعلى الاحباط يسيطر عليكى بالعزيمة والاصرار والارادة بتستطيعى تخسيس وزنك المهم اتبعى حمية غذائية متوازنة ومارسى الرياضة يوميا
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    طيب وكم الطول اذا مناسب تمام اذا الوزن مع الطول مو تمام على طوووول تكميم وربي يعينك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي في مثل حالتك انت بحاجة الى زيادرة طبيب بأسرع وقت حتى تسوفي ما هو سبب زيادة هذا الوزن و عمل التجاليل اللازمة لانه احتمال يكون في عندك كسل في نشاط الغدة الدرقية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟