هل اليوغا تساعد على تخفيف الوزن؟
من مجهول
تاريخ النشر: 23-08-2017 8 إجابات 0
0
0
هل اليوغا تساعد على تخفيف الوزن؟؟+اريد وصفات لمشروبات الديتوكس مكوناتها متوفرة طول السنة+لا اعرف هذا سؤالي لكن يجب ان اكتب اكثرالمهم كيف الحالارجو ان تفيدونيشكرا مسبقااحبكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
خبيرة التغذية لانا فايد اليوغا بتساعد في تخفيف الوزن حيث انها تساعد على تقوية العضلات وهذا الشي بيساعد في زيادة الحرق وايضا بتعمل على تحسين الحالة النفسية..بالنسة للديتوكس أنا اعتبر انه هذه الأمور أصبحت موضة لا أكثر لانه منافع الخضار او الفاكهة كلها بتقل مع العصر يعني الديتوكس الحقيقي هو طريقة حياة يعني شرب ماء أكثر والابتعاد عن السهر و عن التدخين و الاكثار من الخضار والفاكهة 
من مجهول ان رياضة اليوغا تسااعج على الحفاظ رشاقة الجسمواناقته ومن وصفات الديتكوكس الليمون في هذه الوصفة ممتاز لتقوية نظام المناعة في الجسم ولطرد السموم المؤذية، الخيار مضاد التهاب ويساعد على بقاء الجسم رطباً، النعناع يحلي الوصفة دون استعمال السكر ويساعد على الهضم، لتحضير هذا الشراب:8 أكواب من المياه خيارة متوسطة مقطعة شرائح ليمونة مقطعة شرائح 10 أوراق نعناع كلهم اخلطيهم وضعيعم بالزجاج واشربي منها ..موفقة
من مجهول اختي العزيزة هناك العديد من الطرق لإنقاص الوزن، مثل تناول الماء الدافئ مع الليمون، والتقليل من الوجبات السريعة والسعرات الحرارية، والمشي في الصباح أو ممارسة الألعاب الرياضية، ولكن لا يوجد شيئ أكثر فعالية من الأساليب الطبيعية مثل ممارسة اليوغا وتمارين الأيروبكس. 
من مجهول اليوغا رياضة جميلة وتساعد في تخفيض الوزن واكساب الجسم الرشاقة والمرونة - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-08-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
