الهالات السوداء هي سبب التعاسة في حياتي

جمال المرأة
الهالات السوداء هي سبب التعاسة في حياتي

عمري 23 سنة. هالاتي السوداء سبب تعاستي. صِرتُ مُكتئبة وجهي يبدو كأني عجوز. لدرجة أني لم أعد أريد الخروج لكي لا يَرَوْ الناس ملامحي . صِرتٌ أفكر أن أرتدي نظارات شفافة دائماً لِتَغطِيَتهم و لكي أكون مرتاحة أمام الأخرين . بماذا تنصحونني؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة غادة الجيوسي الهالات السوداء ممكن يكون سببها داخلي مثل الانيميا او نقص الحديد او مشاكل في الغدة الدرقية او نقص بعض العناصر في الجسم وممكن ايضا اسباب جينية وراثية اما الاسباب الخارجية فممكن سببها الجلوس الطويل امام شاشة الكمبيوتر او الموبايل او السهر والتدخين والقهوة ايضا وهذا بيستدعي تغيير نظام الحياة بحيث يصبح صحي اكثر وومكن ان يتم علاج هذه المشكلة اما بالكريمات او الابر المالئة لذلك قومي بمراجعة طبيب جلدية
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    اعاني من الهالات السوداء منذ سنين كيف اتخلص منها
  • animate

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    انا عندى هالات سوداء شديده وعادى جدا لدرجه انى اصبحت لا الاحظهاوبالتالى الناس ايضا صدقينى زى ماهاتشوفى نفسك الناس هاتشوفك
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    هذه ليست مشكلة..المشكلة فيك.ليس عندك ثقة فى نفسك...انا عندى هالات السوداء لكن لا اكترت لهم او رؤية الناس الى..المهم انى بصحة جيدة و راي الناس لا يهمنى اطلاقا
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    يمكنك وضع كمادات الشاى ذو الفتلة اسفل العينين او كمادات الثلج فانها لها دور فى ازلة الهالات السوداء كما عليك بالراحة و النوم جيدا و الابتعاد عن التوتر و التغذية من الجيدة
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    اختي لا تجعليها عقدة . اولا تقبلي نفسك كما أنت لأن من ينظر إليك أو يتعامل معك لا يتعامل مع هالات سوداء إنما يتعامل مع انسانة . فكري جيدا مع نفسك و أعيدي الأحداث إلى الوراء بدء الموضوع معك بملاحظة على وجهك انك تملكين هآلات سوداء ثم شيءا فشيء بدأت تتطور الأمور و أصبحت شيء نفسي يؤثر عليك و على علاقاتك و انت اليوم تخافين حتى من الخروج . عليك أن تثقي بنفسك أولا . انت كما أنت خلقك الله في أحسن تقويم و أعتبري أن لك ميزة تجعلك مختلفة عن باقي الناس . انت تمتلكين هآلات سوداء و غيرك يملك وحمة و آخر يعاني من البهاق و الاخر مصاب بحروق و و و و عافانا الله و إياكم و شفى كل مريض . لا تضخمي الأمور و فكري في انك بصحة جيدة و الحمد للله . صدقيني اعرف فتاة تملك وحمة حمراء تغطي نصف وجهها و أخرى تعاني من البهاق ايضا في كل جسمها و ليس وجهها فقط لكنهما في قمة التفاؤل و لطيفة و خلوقة . صدقيني ما يعيب الشخص خلقه اذا كان سيئا أما الخلقة فالحمد للله . و انصحك بترتيب وقتك و أن تنامي القدر الكافي و لا تفكري بالموضوع لأنه يمكن أن يكون ورأتي . انصحك ان لا تحاولي إخفاءها و التزمي بالراحة فقط . و أن أمكنك مارسي الرياضة أي نوع تحبينه . انت جميلة بها أو بدونها أخبري نفسك بذلك كل يوم :) و بالتوفيق اختي .
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تسهري او تتفرجي عالجوال كثير قبل النوم وحاولي انك تنظمي نومك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اعملي الخيار حلقات وحطيها ع عيونك وبعدها افركيها حول العين الها نتيجة حلوة
  • علم
    علم
    من مجهول
    حافظي ع نصارة بشرتك وتخفيف الهالات السودة بشرب المياة بشكل مستمر خاصة عندما تستيقظي وقبل النوم
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    Consilar
  • علم
    علم
    من مجهول
    السلام عليكم ورحمة الله اختي العزيزة عليك ان تذهبي الى الفراش في وقت مبكر.. وتحاولي اجبار نفسك على النوم. استعيني بقراءة القرآن فهي ستساعدك على النوم بكل تأكيد... وان شالله بتختفي هذه الهلالت شيئا فشيئا
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي لما لا تذهبي الى الطبيب هناك دهون وكريمات تخفف من هذه المشكلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابنتي الفاضلة ان تناول طعام صحي متوازن وشرب كميات وافرة من الماء والحصول على قدر كاف من النوم لا يقل عن 6 ساعات
  • علم
    علم
    من مجهول
    يوجد وصفات منزلية بتقدرى تصنعيها بداخل البيت للتخفيف من حدة هذه الهالات
  • علم
    علم
    من مجهول
    نظمى نومك وابتعدى عن التوتر والارهاق صدقينى وجهك بيصفا
  • علم
    علم
    من مجهول
    حبيبتي خليك قويه ادخلي الانستقرام وقوقل وفي حسابات في السناب شات متخصصه بالبشرة وفيه حسابات كثيره تتكلم عن الهالات السوداء وتكون المكونات بالبيت عندك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي العزيزة ما عليكي الا ان تستخدمي خلطة خيار وبطاطس مهروسة تحطيها بمكعبات ثلج بعده تمرريها لوجهك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟