كيف أخفف من عصبيتي تجاه ابنتي؟

السلام عليكم اريد حل انا ابلغ من العمر ٣٠ عندي ولد وبنت بنتي تعبانه وانا اتفشش فيها وفي اخيها وبعض الاحيان اضربهم واندم واجلس ابكي فكرت اخد حبوب مهدئه مادا افعل حتى زوجي عصبي وادا فعلت الخطا بنتي يضربها بنتي لاتميز الصح من الخطأ صرق قاسيه عليها غصب عني والله احبها جدا ىمادا افعل كي اخفف من عصبيتي واهدأء

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة من الضروري التعرف على مصادر الضغط والعصبية لديك حتى تتمكني من التخفيف منها فهل متطلبات الحياة هي التي تثير عصبيتك ؟؟ هل تعملين ؟؟ وماهو سن اطفالك ؟؟ فالإجابة على الأسئلة التالية جد ضرورية للتعرف على مصدر العصبية كما يمكن لك الاعتماد على جلسات الاسترخاء والتصحيح الداخلي المعرفي للأفكار السلبية التي تهيمن على طريقة تفكيرك وتفسيرك للحياة .........موفقة
1

اعجبني

.

اضف رد

.

16-09-2018
من مجهول احتضنيها بين كل وقت واخر حتى لو عصبتي عليها لابد يجي وقت انتي هادية بادري للأحتضان
1

اعجبني

.

اضف رد

.

15-09-2018

من مجهول اهتمي بها دائماً عدي للعشرة قبل اتخاذ اي قرار
1

اعجبني

.

اضف رد

.

14-09-2018
من مجهول اهتمي ببنتك احتضنيها تذكري انه ولية وبكرة هتتزوج ويا عالم كيف نصيبها يكون مع زوجها .
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-09-2018
من مجهول ركزي بحياتك واهتمي وطوري كل شي ايجابي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

13-09-2018
من مجهول عليكي تغيير الطبيعة العصبية،حتى تحافظي على نفسك و إذا شعرت بغضب فيجب أن تضغط على نفسك ولكن بعمل آخر، وليس بالتفكير في الشئ الذي يسبب لك الضغط، قومي بعمل بعض الأشياء الأخرى مثل التنظيف أ والتجول لتخفيف توتر الأعصاب
0

اعجبني

.

اضف رد

.

13-09-2018
من مجهول يجب عليكي أن تفهمي جيدا أن العصبية لا تساعد على حل أى مشكلة، وأن هذه المشكلة ليست دائما، ولذلك عليكي التدبر باتخاذ القرار السليم فى حياتك.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

13-09-2018
من مجهول أعط نفسك الوقت الكافى للتفكير بشكل إيجابى أثناء اتخاذك لأى قرار فى حياتك، ولا تستلم للتوتر والضغط النفسى.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

13-09-2018
من مجهول عليكي التركيز على حل المشكلة بدلا من الصراخ والعصبية و عدم التفكير في المواقف المسببة للعصبية ، و العمل على إيجاد حلول مثلى لما يواجهك من مشاكل
0

اعجبني

.

اضف رد

.

13-09-2018