مشكلة عدم التركيز عند الأطفال

مشلكة عدم التركيز عند الاطفال يجب ان تبدئي في التفكير في حلها عن طريق التفكير في التغذية فالمعده اساس الداء فعليكي ان تستخدمي الاغذيه التي تعزز الذاكره وبالتالي الحفظ والتركيز يزداد فعليكي ان تجعليه ياكل المكسرات بشكل كبير والاسماك والاطعمه التي تحتوي على الدهون المفيده مثل حبوب زيت السمك او كما تسمى الاوميجا 3 وايضا الاسماك فكل هذه الاغذيه ستساعد ابنك على ان تكون له ذاكره افضل وبالتالي ستساهم في حل المشكلة بالطبع ليس وحدها فمع مجهوداتك لجعلة يحب ما يدرس وسيطرتك على فكره اضاعه وقته فتنظمي وقته بشكل حكيم وعندها تنتهي المشكله 

لحل مشكلة التركز عند الاطفال يجب ان تحاولي ان تجلعيه يقوم بممارسة الالعاب التي تنمي التركيز فهناك العاب كثيرة على الانترنت فهو سيستمتع يها وهو يستخدم التابلت وايضا يستفيد بان يزداد معدل تركيزه من هذه الاعاب مع مرور الوقت ويمكن ان تحضريها له على هيئه العاب ايضا فالامر يعود لكي في النهايه لكن يجب ان تحولي ان تعززي تركيزه وان تجعليه يلتفت الى امور اخرى في الحياه غير المسلسلات على الانترنت وايضا التغذية السليمه امر مطلوب لتركز الطفل وزيادته فيجب ان تستخدمي نظام غذائي سليم للطفل ليكون ذهنه بحاله سليمه ليتمكن من الحفظ بشكل سليم 

ان مشكلة عدم التركز عند الاطفال اصبحت منتشره بشكل كبير بسبب لجوء الاطفال اكثر للانترنت والمحاولات الدائمه على ترك الدراسة والذهاب لليوتيوب وما الى ذلك وحتى ان كان يدرس فان تفكيره متعلق بالبرامج على الانترنت والتفليزيون لهءا يجب ان تحددي له ساعات محدده في اليوم ليقوم بالدراسة بها وساعات محددة لمتابعة هذه البرامج فلا تتركية يضيع الوقت على هذه البرامج دون ان يدرس وينهي دراستة اولا واحولي ان تجعليها بكميات محددة في السابق كان لكل شيئ ميعاد على التلفيزيون اما الان فالانترنت يجعلك ترى ما تشاء وقت ما تشاء ولهذا يجب ان تحاولي التحكم في الامر حتى لا يفقد تركيزه اكثر 

مشكلة عدم التركيز عند الاطفال ظاهرة منتشرة ومعروفه عند جميع الفئات العمرية للاطفال فلا تقلقي يا اختي واعلمي بدورك كأم عليك ان تزرعي في داخل طفلك الثقة وحب النجاح حتى تبنى شخصيته المستقلة وحاولي في نفس الوقت أن تقومي بتهيأت جو الدراسة وممكن انك تشجعيه دوما على الدراسة و كافئيه اذا قام بالدراسة بتركيز لان هذا المكافئة صدقيني ستعزز وستحل مشكلة عدم التركيز عند الاطفال و لا تضغطي عليه او توبخينه كي لا يكره الدراسة و الأهم انه تهتمي بطريقة و نوعية أكله فأبعدي عنه السكريات و تحاولي تطعميه أطعمة غنية بالفيتامينات و اوميغا و المعادن وفقك الله لما يحبه ويرضاه

الاطفال يختلفون في القدرة علي الذكاء وحفظ المعلومات وسرعة التحصيل ولا يعاني من أي مشكلة في التركيز فقد يكون التلميذ ذا ذكاء ملحوظ في الحفظ ولكن ضعيف في المسائل الحسابية ، او يكون متفوقا في اللغات ولكنه لا يستطيع حفظ الموضوعات النظرية التي تحتاج الي ذاكرة قوية فلابد للاب والام من تقدير ذكاء الابن وعدم مقارنته بمن هم في مثل سنه ولا تحكم على مشكاة عدم التركيز على أنها سبب في غباءه بشكل عام .ولحل مشكلة عدم التركيز تبدأ من التقليل من الاشياء التي تشتت ذهن التلميذ مثل وجود مشاكل بالاسرة أو اللعب على الاجهزة الالكتوونية أو التلفاز لأوقات طويلة وان يكون المكان الذي تذاكري في لابنك جيد الاضاءة والتهوية ومرتبا ونظيفا وبعيدا عن الضوضاء وتتاكدي ان طفلك لا يعاني من جوع او عطش والا يكون كل اهتمامك  ينحصر في الدراسة فقط فلا يكون الوقت كله للدراسة لان هذا التزمت قد يكون سببا في انهيار اعصاب الابناء او الاصابة بالملل والتعرض للازمات النفسية .

التشتت وضعف القدرة علي الفهم والتحصيل و مشكلة عدم التركيز عند الاطفال وسرعة النسيان قد يكون يكون ذلك نتيجة لتاخر النمو الفعلي او وجود خلل في الوظيفة الكهربية للمخ مما يسبب بعض نوبات اضطراب الوعي فيفقد التلميذ تسلسل الشرح ولا يستوعب دروسه جيدا أو عدم تنظيم وقت التلميذ وطريقة تذكر والاسترجاع للمعلومة  الصحيحة أو ربما عدم اعطائه مساحة مناسبة من الوقت لممارسة العابه وهواياته مما يجعله يصاب بالسرحان اثناء المذاكرة والتقييد خلال المدرسة و التعليم الروتيني يجعله لا يركز بما تقوله المعلمة و بما أن هناك متعة يجنيها من اللعب على التاب فمشكلة التركيز عند الاطفال اللذين يحبون ممارسة اللهب بالاجهزة الذكية أنهم لا يجدوا هذه المتعة بالدراسة فقللي من جلوسه الكثير على هذا الجهاز قدر المستطاع

النشاط الحركي وتشتت وعدم التركيز عن الأطفال هو أكثر ما يزعج الأم التي تريد أن ترى تطور ابنها في الاستيعاب و الذكاء فيقلقها عدم استجابة ابنها السريعة لما تطلب أو انشغاله أو عدم الانتباه لما تريد ,, وعليكي أن تستغلي خبه للعب بأن تركزي على الألعاب التي تزيد من الذكاء وتحتاج اللى تركيز قوي لا تتعصبي على ابنك ولا تضربيه لأن أغلب مشاكل عدم التركيز عند الاطفال سببها التعامل الخاطىء من الأهل لأنهم لا يلبوا حاجات الطفل فليجأ لأن يبحث عن المرح و المتعة بعيداص عن الأمور التي يحبوها و بما أن طفلك معك يركز ولا تشعري بمشكلة قلة التركيز عند طفلك فربما تعليم المدرسة ممل والمهم هو ملاحظتك لنشاط طفلك وليس رأي المعلمة 

مشكلة عدم التركيز عند الأطفال مشكلة كبيرة وبحاجة الى اهتمام من الاهل وخاصة الام لذا عليك عندما يكون طفلك مشغولا، أخبريه انه عليه فعل امر ثاني ومهمة اخري ، وبهذا يستعد نفسيا ومعنويا لما يجب عليه فعله.

حافظي علي نوم القيلولة لانه ينعش الذهن ويعزز التركيز، كما أن معظم الأطفال قادرون على التركيز بشكل أفضل بعد قضاء وقت نوم كاف خلال الليل. لازم طفلك ياخذ قسط من الراحة حتي يقدر يركز بعدها

تمارين الاسترخاء البسيطة مثل التنفس العميق من الأنف واخراجه من الفم ويكرر هذه العملية مرارا فهيتساعد الدماغ على تحسين مهارات الطفل وتعلّمه مهارات جديدة.

من اهم الطرق المستخدمه في علاج مشكله عدم التركيز عند الاطفال هو التشجيع و زياده الدافعيه اي ابتعدي تماما عن ضرب طفلك لان عدم الضرب يساعد في زياده التركيز عند الاطفال تتكون لديه طاقه كبيره لفعل اي طلب تطلبه منه على اكمل وجه اتشجعي وتعززى طفلك له اثر كبير على زياده الثقه بنفسه وانه يشعر بان عقله له دور فعال في حياته فهو يعتمد على استخدام العقل بشكل ايجابي و لا تحاولي ان تخبىيه لما قالته  عنه االمعلمه  انه لا يركز او انه ثقيل في فهم الدروس بل على العكس تماما حاولي انت توصلي له ان المعلمه تمدح به و بذكائه وايصا انه  يفهم بطريقه سريعه فهيئ نفسه لذلك ويستمع لك لما تقول المعلمه ب اذان صاغيه دون الشرود  او العبث في اشياء اخرى وذلك لتحفيز يجعله ايضا لديه القدره الكبير على التركيز و انتهاء مشكله عدم التركيز لديه

ان مشكله عدم التركيز عند الاطفال تقلق الكثير من الامهات منها من عدم تركيز اطفالهم وتشتت الانتباه هنطلب منها دائما ان تقوم بفعل شيء يعود بعدها تركيز وانتباه الطفل ولكن من اهم الاشياء التي يجب ان تهتم بها الام وتساعد على نموه التركيز والانتباه لطفل هو الاغذيه المفيده للطفل حتى تساعد على تنميه قدرات العقليه وتزيد نسبه الذكاء والتركيز لدى مثل تناول الاسماك والمواد الغنيه فيتامين سي مثل الفاكهه والخضروات وايضا الحرص على تناوله كوب من الحليب يوميا ان التغذيه السليمه من اهم اسباب علاج عدم التركيز عند الاطفال