كيف أغير من نفسية أخي المراهق المتعبة

أحلى شي يغير النفسيه أكله يحبها خروج طلعه لعبه تلعبوها سوا فيديو 

حاولي ان تشجعيه وان تجعليه يرى الجوانب الجيدة في شخصيته وتحدثي مع والدك ليساعدك في ذلك و ان أمكن تحدثي مع المرشدة النفسية في المدرسة لتساعده في ذلك انه في سن المراهقة ويحتاج من يقف الى جانبه كان الله معك في مهمتك

عزيزتي يمكنك استعمال وسائل التكنولوجيا الحديثة في ذلك، مثل الهاتف الذكي والحاسوب، كما يمكن زيادة ثقافته من خلال الكتب ، كما يجب أن يجد في والديه مثالاً وقدوة حسنة في القراءة المستمرّة والمطالعة، كما شجعيه أن يبحث في الكتب عن أشخاص يكونوا له قدوة في نجاحهم وشخصياتهم القوية ومواقفهم.

من أهم الأشياء التي تساعد على تكوين نفسية جيدة لاخيك تسمح بتعزيز الثقة داخله، فالمدح واستخدام كلمات إيجابية يعد من الأمور المهمة التي تعزز ثقته بنفسه، وخاصة المدح أمام الغير، تحدثي عن إنجازات وكوني فخورة به ورددي على مسامعه أنكِ تثقين به لمساعدته لكِ في كثير من الأمور.

حاول تكتشفي المواهب او الشغلات اللي تو مبدع فيها او شاطر فيها واثبتليه انه هو فعلا انسان ناجح بدون رضا الاخرين مو ضروري يثبت للآخرين هو شو لازم يتغلب على مخاوفه واهم شي يبتعد عن الاشخاص اللي يسببونه مشاكل او يحيطونه نفسيا واهم شي يختار الاشخاص المتفائلين والقادرين على اسعاده تكلمي معاه مره ومرتين وثلاث الى ان يقتنع ويكون قوي من داخله ويقدر على استعادته نفسه اتمنى له التوفيق

ساعدي اخيك بانك توقفي عن التركيز على نواقصه وصفاته السلبية، ومنها ما ذكرته من ضعف شخصية واستسلام للأصدقاء، ولا تكثري من ترديدها على مسمعه، أو تظهري له أنها مشكلة وتتطلب حلاً  حاولي التقرب من اخيك وسعي إلى دمجه في المجتمع وتدريبه على التفاعل تدريجيا وستلاحظين تغير في شخصيته...... موفقة

كوني أنت له السند ، اعرف ان الموضوع صعب ، ولكن تعاملي معه بنضج ، كوني قريبة منه ولا تشعريه بأي ذنب وانك تحبينه ولا تستطيعين التخلي عنه اظهري له مشاعرك اتشعريه بداية باحترامك أنت لشخصه وتقديرك لآرائه، فاستمعي له حين يتكلم، واسأليه رأيه في أمور البيت، وأشعريه بتقديرك لآرائه، وركزي على الصفات الإيجابية عنده، وسلطي الضوء عليها؛ حتى يدركها هو نفسه فتعزز من ثقته بنفسه.

يا اختي ان اخوك يحتاج الي ان يري نفسه اولا و العالم الخارجي ثانيا بنظره اخري ،، فتحدثي معه دائما عن اهميه دوره الاجتماعي سواء في الاسره او في المجتمع في المستقبل ، و شجعيه علي الخروج و تكوين صداقات ،، ايضا من الممكن ان تشجعيه علي العمل التطوعي فسوف يساعده علي اكتساب قدرات اجتماعيه كثره و سوف يجعله يتحمل المسؤليه ويشعر بالثقه بالنفس .

بالطبع الخطأ الاكبر و المسؤليه الاولي علي اهلك ، فهم من يجب ان يحسنوا التصرف و يحسنوا معامله ابنهم المراهق ، و لكن المهم انك عرفتي ذلك الدور و تسعي الي مساعدته ، فتقربي منه و اخلقي اجواء ايجابيه لديه ، مثلا تنزهي معه و خصصوا وقتا لممارسه الرياضه مثل المشي ، و وقتا لقراءه كتب مفيده ، حاولي بكل الطرق ان تخرجيه من تلك القوقعه المظلمه التي وضع نفسه فيها و تعلميه ان الكلام السلبي لا يجب ان يأثر عليه بتلك الطريقه بل يجب ان يحاربه و يدافع عن نفسه 

يا ابنتي الفاضله ان اخوك ضعيف الشخصيه بالاضافه الي ان يحتاج الي الثقه بنفسه و بقراته و بشخصيته ، لذلك انصحك بان تهتمي بتلك النقطه جيدا لانها يجب اصلاحها و معالجتها في تلك المرحله قبل ان تترسخ فيه ،، فمن الممكن ان تحضري له بعض كتب التنميه البشريه او تشتركي له في ندوات التي تتحدث عن الثقه بالنفس و تقدير الذات و تقويه الشخصيه كل تلك الامور سوف تخلق فارق كبير سواء علي حالته النفسيه او تفكيره او حتي حالته الاجتماعيه 

بالفعل يا عزيزتي ان اخوك يمر بمرحله المراهقه و هي مرحله حساسه و يجب التعامل فيها بحذر شديد حتي لا تترك آثارا نفسيه سلبيه علي نفسيه اخوكي تستمرمعه طوال العمر ،، لذلك انصحك بالتحدث مع والديكي علي ضروره التوقف عن تلك المعالمه القاسيه التي يتعاملوا بها معه ،، و يبدأ في التقرب منه و مدحه و الفخر به و عي كل ما يقوم به حتي اذا كان امر بسيط ، فهو يحتاج الي ان يشعر بالثقه في نفسه و اهميه وجوده بينكم 

من الجميل يا ابنتي انك مهتمه بحاله اخوكي النفسيه و تسعي الي تغيرها و معلجتها ، فادعو الله ان يوفقك و ان يحفظه لك و يعينك ، و اخوكي يمر بحاله نفسيه صعبه اثناء مروره بمرحله المراهقه و هي التي تجعله بهه العصبيه و التعب النفسي و الضغط ، لذلك هو يحتاج الي ان يشعر ان له دور مهم و رئيسي في حياه من حوله ، فعلي الاقل انت حاولي التقرب اليه و اخباره انك لا تستيطعي التخلي عنه و انك بحاجه ماثه اليه لانه اخوكي و سندك في الحياه ، استمري علي الكلمات الايجابيه سوف تأتي بنتائج جيده بالتاكيد .

يكفي يا أخي الكريم أنك حريص على أن تعطيه منوقتك و اهتمامك مهما استهنت بالكلمة الطيبة فهي ربما تؤثر فيه عميقاً استمر على هذا المنوا في محبته و التخفيف عنوه الى أن يستعيد ما يف داخلخ من ثقة و حب للحياة و الخروج و علمه الصبر و للتحمل على طباع أهلك 

ليش ماتقولي لبابا وماما باللي حاصل وان اخوي بدأينهار. وان وضعه أصبح يخوف بسبب تعاملكم وأنه ممكن يضيع إذا مارجعتوا تحتوه من جديد وممكن يسوي في نفسه شي. وقص لأمك وابوك التصرفات اللي تصير. ولو شفتي عصب وصيح قولي كلنا تعبنا خلاصولازم نتعامل بانسانيه. وانا تعبانه على اخوي وخايفه عليه. وكلمي جدتك أو جدك بالأول قبل تكلمي امك وابو قولي لازم تدخلون وتوقفي ابوي عن ضرب واهانت اخويه 

دافع عن أخيك أمام أهلك و أشعره أنه لابد و أن يكون له قيمة و مكانه و لابد و أن تعلم ما هو سبب تعامل أهلك معه بعذه الطريقة ,,و من ثم من الأفضل أن تكون أنت قريب منه عنمات يتعرض لأي اساءة حتى تستطيع أن نخفف عنه 

حاول أن تخرجهأنت معك و أن يون هو صديقك المقرب من الممن أن حبك هذا و تعاملم الطيب معه أن يعيد اليه حب نفسه و الثقةبها من جديدد ,, ان عليك أن تحاول أن تكسب صحبته أولا و من ثم ثقته ومن ثم تحاول أن تغيره و لا تص عليه المهم أن تكون علاقت به هي التي تخفف عنه سلبيةأهلك

ان من الأفضل أن تحاول أن تكون اقرب الى أخيك و أن تخفف عنه فلي النهاية ان للأهل تأثير وقي في شخصيةأبنائهم ,, من الممكن أن تعلمه كيف يتجاهل و يتحمل و في النهاي لابد و أن ينفصل عن أهل و يكون له مستقبل مختلف  مغاير عن ما يعيشه الان 

هذا لدور على أهلك و هم من يأسسون الشخصية و يبنون النفسية و على الأخوة أن يقدموا المساعدة بما أت الأساس خطأ فوارد جداً أن تتأثر نفسية أخيك و لن من الجيد أنه في حياته أخ مثلك كي يخفف عن ما يعاني من أهله ,, ان من الأفضل أن تحاول أن تنقل له صورة أخرى عن الخارج و عن التجارب الأسوء منه و من استطاع أن يخخرج منها هوالان انسان ناجح و أن عليه أن يؤمن بنفسه و أن يحبها لأجله هو ولأجل المستقبل