أشعر بالندم لأني أنجبت وإحساسي تجاه طفلي متبلد
![أشعر بالندم لأني أنجبت وإحساسي تجاه طفلي متبلد](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)
السلام عليكم ، انا حديثه الامومه لي شهر والده لكن للحين ما تعودت على الوضع ، ولدي كثييييير صياحه وصعب نومه جدا صعب اغلب الوقت يصيح وقليل النوم ، من كثر ما انا تعبانه منه احساسي اتجاه متبلد يعني ما فيه اي حب او امومه فيني شي جواتي ندمانه اني جبته من كثر ما هو يتعبني ، وعندي مشكله اخرى بعد غير احساسي بالذنب عليه اني ما عندي الحنان اللي المفروض احتويه ، عندي احساس بالذنب اني اتعب اللي حولي امي وخواتي وخصوصا امي لانه كثير تتعب معه واحس بالذنب ، وغير اني لازم يوميا ابكي ابكي ونفسيتي جدا تعبانه والشهيه عندي للاكل معدومه ، وكثير تجين افكار بالماضي واني كنت مبسوطه بدون مسؤوليه ، ومع اوضاع كرونا بعد زوجي ما يجي كثير الا مره بالاسبوع واحس هذا بعد مزود علي نفسيتي التعبانه ،واحس فيني كئابه لان اغلب الوقت ودي اهرب من الواقع اللي انا فيه ، ابي حل ممكن يخفف عني تانيب الضمير و يخفف عني او نصيحه او اي شي ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
![علم United States](https://static.hellooha.com/revamp/assets/flags/us.png)
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم شكرا لاستشارته لنا،، هناك عدة نقاط ارجو ان تنتبهي لها. اولا هناك نسبة عالية لحدوث اكتئاب مابعد الولادة ويبدو ان الظروف وطبع ابنك ومزاجه قد ساعد في ظهور هذه الاعراض عليك ،،، في الحالات الطبيعية انا انصح بزيارة طبيبتك النسائية او الطبيب النفسي الذي يساعدك ببعض الادوية،، ولكن بسبب ماتمر به اقول لك. ان العاطفة والحنان تزداد مع الوقت فقد لا تشعري في البداية فقط بالواجبات التي عليك والمسؤولية وهذا يرهققك. ولكنه لن يستمر ستنمو عاطفتك بعد ان تتاقلمي وتعتادي. فاصبري ولا تشعري بالذنب،، الامر الاخر قد يكون سبب بكاؤه عدم الشبع اولا والغازات ثانيا لذلك استشيري ولو اونلاين طبيب اطفال فقد تكون الرضاعة غير كافية سواء طبيعية او صناعية،، ثالثا اول طفل صعبة وخصوصًا زوجك ليس معك وهذه ظروف استثنائية ولكن مساعدة اهلك امك او اختك ضروري والا ماو دور العائلة،،، لذلك الامور ستتخسن فلا تقلقي،، لا تشعري بالذنب فعندما تمر ثلاثة اشهر الاكتئاب سيخف وانت ستتعلمي واخيرا دعيهم يساعدوك واعتبريه دينا عليك وقرري ان تساعديهم عندما يحتاجونك،،، لا تستسلمي لهذه الافكار السلبية ودوما واجهي الصعوبات بالامل والتفاؤل والافكار الايجابية
لا تخافي وضع طبيعي و مش ضروري يكون اكتئاب بس لانه جو مسؤوليه جديد عليكي ،، حاولي تقرئي عن طفلك ،، الطفل ما ببكي الا لسبب ،، مثلا ممكن عازات حاولي تعملي تمارين ،، ممكن بدو ينام و مش عارف ينام فانتي ساعديه مثلا حطيه بحضنك باللفه و اقرئي قران بصوت هادي ،، ممكن جوعان ،، او بدو تغيريلو البامبرز ،، بس حسب تجربتي كان معظم صياح ابني بسبب المغص و الغازات ،، و ادعيلو ربنا يهديه عليكي ،، حاولي تكوني متفائله انتي بين اديكي نعمه ملايين بتمنوها ،، اشكري ربنا عليها ،، الاكتئاب و النكد بينتقل لطفلك حاولي تتغيري عشانو و مع الوقت بس يبلش يتفاعل معك و يضحك راح تتحرك المشاعر جواتك ،، و لا تنسي امك كمان حاولي تتغيري علشان ما في ام بتحب تشوف بنتها تعبانه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-04-2020
هذه حالة اكتئاب ما بعد الولادة وهذه تحتاج للعلاج من قبل طبيب نفسي.. وتصيب كثير من النساء بعد الولادة ولا تخافي سهل التخلص منها مع الطبيب. وكلما أسرعت بالعلاج كلما كان الخروج من الموضوع أسهل... ولا يستدعي الخوف ابدا... اذا انت مصممة على العودة لحياتك خصوصا بوجود ابنك اللذي سيبعث الحيوية والجمال بحياتك..
سيدتي الكريمة هوني عليك ما يحدث لك هو اكتءاب ما بعد الولادة وهو امر طبيعي يحدث حسب الهبراء نتيجة نقص بعض العناصر الاساسية في الدم والدليل انك قلت ان تغذيتم صارت ناقصة كما يحدث ايضا للتغيرات المفاجءة التي تطروء على حياة المراة من ولادة ورضاعة وقلة النوم يعني الامر عادي ومرت به كثير من السيدات اذا تمكنت من متابعة طبيب سيكون ذلك مفيدا وجيدا حتى يصف لك بعض الفيتامينات او يوجهك للعلاج النفسي اماعن وليدك فطبيعي ان يكثر بكاء الطفل ربما يعاني من مشاكل كالغازات وغيرها ومن الطبيعي ان يقدم لك الاقربون المساعدة فالعاءلة وجدت لمثل هذه الظروف عليك ان تشعري بالسعادة لانك صرت اما وهذه نعمة كبيرة حاولي ان تنامي عندما ينام صغيرك لكي تحظي ببعض الراحة وهو سيتحسن بمرور الوقت كلما كبر سيصبح اكثر هدوءا ونوما وسيعطيك مجالا لتشعريه بالامومة والحنان اعانك الله
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-04-2020
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-04-2020
مبروك الولد يتربى في عزكم عزيزتي انت تمرين بفترة اكتئاب بعد الولادة اطلعي على الحالة وكيفية تخطيها من النت هناك العديد بل ملايين النساء من تمر بهذه الحالة ان لم نقل الجميع لذلك اهدئي وساعدي نفسك بتخطيها اما حبك لولدك سيظهر بالتدريج بعد ان تتعوديه وستحبينه أكثر من نفسك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-04-2020
فتره وتنتهي بس علقي نفسك ليه وحاولي تلعبي معاه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-04-2020
ان عدم تمكنك من اسجاد الحب والحنان لطفلك لا ينفي حبك له ولا ينفي انه طفلك لهذا يجب ان تتعاملي معه وان تتقربي منه اكثر وتقومي بدورك وان فعلتي فستجدي الحب وتدركي مدى ارتباطك به فلا يجب ان تبتعدي وتتركي الامر لوالدتك حتى لا تبتعدي عنه اكثر
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 09-04-2020
يا عزيزتي لا داع لان تشغلي بالك بكل تلك الامور الان فحاولي ان تهدئي وان تهتمي بطفلك ولا تشغلي بالك بامر المشاعر الان ابدا لانها ستاتي بعد مرور الوقت الى جانب طفلك فلا داع لتعقيد حياتك بدون داع فلا يمكن ان لا تحب الام طفلها لكن الضغط الحادث عليكي هو ما يجعلك غير مدركه لمشاعر الحب بعد لكن هذا لا ينفي وجودها
تفكيرك في الماضي لا معنى له الان ابدا فيجب ان تدركي ان هناك واقع ويجب ان تعيشي على اساسه اما تفكيرك في الماضي وكيف كانت حياتك قبل ان تنجبي الطفل لا فائده منه على الاطلاق فالطفل موجود وانتي والدته ويجب ان تتحملي المسئوليه لهذا توقفي عن التفكير بدون داع وتحملي المسئوليه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تربية الطفل
احدث الوصفات
احدث اسئلة تربية الطفل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين