ما العمل مع ابنتي التي لا تأكل ولا تنام إلا بالإجبار

واضح أنك لست متفرغة لابنتك و أيضا أنت لست مسيطرة عليها لذا هي لا تسمع كلامك  وبرأيي أن من الأفضل أن تحاولي أن تتقربي، كوني معها علاقة قوية ابنتك ليست صغيرة و هي الآن قادرة على أن تفهم ما هو الممنوع و ما هو المسموح ,, لكن عليك أن تحاولي أن تهيئي لها أجواء النوم و أن تنظمي لها أكلها لا يصح أن تأكل يف أوي وقت وأي شيء لابد و أن يكون الفطور في وقت مبكر لأن هذا يشجع الطفل على الأكل فيما بعد لأنه سيشعر بالجوع اتركها تبذل جهد بدني خلال النهار أ]ضا يجعلها تجوع و تتعب لتنام

المفروض أن الطفل في عمر الأربع سنوات قادر على أن يستقل بنفسه ، ان عليك أن لا تجعليها تعتمد عليكي في كل شيء أنت لا تتركهيا تجرب مشاعر تدفعها لأن تتصرف تجاه نفسها بمسؤولية ,, مشاعر الجوع و الشعور بالنعاس لا تجربه عليك أن تتعلمي أن تتركيها تعيش هذه المشاعر أولا امنعي عنها الهاتف لا تعيها الهاتف طوال الوقت و من ثم في بيت أهلك أخبريهم عن مضار هذه الأشياء التي تأخذ منها صجتها و تعرضها للأمراض و اطلبي من والدتك أن تممع عنها الشيبس و الشوكولاته! المهم أن عليك أن تحاولي أن تتوقفي عن الركض خلفها لتأكل و اجبارها على النوم و هي ليست راغبة به

ان كانت ابنتك لا تنام فهناك سببين اما بسبب استخدامها للهاتف أوقات طويلة أو أنك أنت التي تصرين عليها أن تنام و كأنك تمنعيها عن أمر ما تحبه، اتركيها تلعب طوال الوقت و نامي في غرفتها وأغلقيها عليكما و من ثم مهما فعلت من حركات في الغرفة عليك أن تحاولي أن لا تنتبهي لها الى أن يغلها النعاس من التعب و تنام لابد و أن تجربي حتى لو فشلتي في البداية و لكن أن تكون كل هذا القدر كعتمدة عليك في الأكل و النوم خطأ كبير

ان كانت ابنتك لا تأكل فلا تستخدمي الاجبار و العصبية من أجل أن تجبري ابنتك على أن تفعل أي أمر أنت تطلبيه منها ، الأفضل أن يتم التعامل مع سلوكها السلبي اما بالتشجيع و اما عن طريق التجاهل لذها السلوك السلبي، أرى أن من الأفضل أن تحاولي أن تكوني حريصة على أن تتعانلي مع الموضوع بصورة أقل ضغطاً عليك، اذا فعلت امر اجابي عليك أن تحفزيها و اذا فعلت السلبي اياك و أن تلتفتي لها ، أولا الهاتف امنعيه عنها و اشترطي على أهلك أن يمنعوا عنها هذه المأكولات التي تسد الشهية عند الاطفال وبالتالي لا يتقبلون الأكل, ابنتك مهما بلغ بها الجوع من الأفضل أن لا تعطيها الحلويات ولا الشيبس

اذا كانت ابنتك لا تريد الاكل يمكنك انت ان تتنافسي معها اعملي مسابقه بينك وبينها واضيفي جو من المرح او التنافس او اللعب اجعلي وقت الطعام وقتا ممتع بالنسبه له يمكنك ايضا ان تغيري من الشكل التقليدي للاكل وفي نفس الوقت تعطيها كل ما تحتاج الي من فائده اصنعي لها عصائر طبيعيه استخدمي فيها التمر والشوفان اصنعي لها المعجنات ضعيف العجينه كوسه او جزر اي نوع من انواع الخضار المفيد حتى لا ترى جنيه مع العجين

عزيزتى لابد أن تعرفى أن الطعام بالنسبة إلى الاطفال فى هذا العمر لا يهتموا به لأن اهتماماتهم تكون للعب واكتشاف الاشياء عزيزتى حاولى أن تأكليه مرات كثيره لكن بكميات قليله وذو سعرات حرارية عاليه وحاولى أن تقدمى لها الاكل المحبب لها حاولى أن تشاركيها فى تجهيز الطعام حتى يتحول الامر إلى لعبه وإن كانت حقاً لا تأكل شئ تمام ولا تنام وهذه مجرد ظنون منكِ فعليكي أن تذهبى بها الى طيبب متخصص حتى يساعدك على حل هذه المشكله

يا عزيزتي طفلتك طفلة طبيعية المشكلة لديك انت فانت من يجب ان تحاولي ان تكوني اكثر هدوءا وان لا تتركي ما تفعله الطفلة يؤثر عليكي فمحاولة جعلها تنام بالعصبية لن يفيد ولابد من وضع حد لهذا الامر ولابد لكي من ان تعلمي انها في النهاية طفلة وانه لا يجب ان يكون هناك كل تلك التعقيدات التي تعاني منها معها الان فالامر بسيط ولا يجب ان يؤثر عليكي بهذا الشكل لكن على ما يبدو انها طفلتك الاولى لهذا انت غير معتادة على التعامل مع الاطفال لكن لا تقلقي فستتعلمي الصبر وتصبحي ام رائعة

انا ارى ان من الطبيعي للغايه ان يكون الطفل عنيد في عمر الاربع سنوات وخصوصا انه يعرف انه من الممكن أن يستبدل طعامه بالحلويات وانها متاحه وانك لن تستطيعي منها ولا منع الهاتف عنها فلهذا هي تضغط عليكي ولهذا عليكي التحلي بالصبر ومنها من تناول الحلويات نهائيا واتركيها تجوع لأنها عندما تجوع سوف تأكل اي شيء لا تقلقي فقط اتركيها لفتره من الوقت وحاولي ان تطبخي في هذا اليوم اي طعام هي تتقبله حتى وان كانت لا تتقبله تماما وإنما قليلا واتركيه فقط اخبريها انك قد طبختي كذا وعليها ان تأتي لتأكله معكم وسوف تأتي في غالب الأمر وان فعلتي كل هذا ولم يجدي نفعا عليكي بسؤال المتخصصين في تلك الحالات من عناد الأطفال فهم لديهم خبره في التعامل مع تلك المشاكل ويعرفون طرق السيطرة على الأطفال وكيف يقومون سلوكياتهم

انا اعتقد انك بحاجه للمساعده من المتخصصين في التربيه لان ابنتك لا تنام ولا تأكل وعنيدة للغايه والتعامل معها وحدك شوف يكون صعبا للغاية ولن تستطيعي ان تجبريها على الاكل ولا على النوم  وهي بعمر الاربع سنوات لا تفهم مصلحتها ولا تفهم أهمية الاكل الصحي والنوم للصحة فلهذا انصحك بشدة للجوء الي المتخصصين في التربية والمتابعة معهم لأنهم هم من يستطيعون مواجهه عناد الأطفال ويعرفون كيفية السيطره عليهم واخضاعهم للاشياء التي في مصلحتهم

السلام عليكم ورحمه الله اختي العزيزه الاطفال في بارك العمر يبدا لديهم الشعور بالانا وهذا يعني انهم يبداوا التعرف على نفسهم وعلى رغباتهم لذلك من الممكن ان يكون هذا هو السبب فهيه سنه تقوم بالعند وهي ترى ان هذه هي السبيله لاثبات شخصيتها و نفسها فهذا العمر هو بدايه تكمل شخصيه الطفل وحاولي ان تصبري وان تتعملي معها بالاقناع لا بالصراخ

السلام عليكم ورحمه الله اختي العزيزه عليك الصبر على طفلتك لان غالبيه الاطفال لا تحب الاكل الصحي ولا تحب اكل المنزل حاولي ان تقومي بطهي اشياء مبهره لها لكن تكون مكونات صحيه او ان تقومي مثلا بمكافاتها عندما تقوم بناء اكلها حبيبي ان تجعليها تراكي انت او اطفال اخرين وهم ياكلون الطعام بعد ذلك يكون حافز لها ان لم ينجح الامر من الممكن ان يكون لديها مشكله في التذوق فعرضيها على طبيب

السلام عليكم ورحمه الله اختي العزيزه هذا حال اغلب الأطفال  بالنسبه لهم اغلب الاطعمه غير شهيه ويفضلون المواد المصنعه يبهرهم ملمسها ومزاقها والوانها حاولي  ان تقومي بطهي ال حلوى او الماكلولات المشابه لاكل المطاعم ولكن بمكونات مفيده وهناك العديد من الوصفات التي توجد على الانترنت وصفات مناسبه للاطفال تبهر انظارهم من الممكن ان يفيدك في ذلك الشان

استشيري طبيب قد تكون تعاني من اي شيء يمنعها من الاكل واذا تاكدت انها الحمد لله بخير استخدم الحيله فهي تحب مثلا الكيكه اصنعي لها كيكه وضعي فيها اشياء طبيعيه فواكه بطاطا تفاح اعملي الايس كريم في البيت استخدام الفواكه الطبيعيه والعسل في التحليه حمسيها بالتنافس مع اي طفل اخر فقد يشجعها هذا اذا كانت تحب الفواكه او الخضار ركزي على هذه الاطعمه والله المستعان

تقولى ابنتى لا تنام إذا حاولى أن تغيرى لها الغرفة النوم وتهيئى لها الغرفه من ديكورات والعاب واضاءات مهدئه حتى تشجعيها على النوم وقبل النوم حاولى أن تروى لها القصص حينها ستتعمق فى النوم أثناء قصك عليها القصص وبالنسبه لأمر الاكل انصحك بالذهاب بها الى الطبيب لعل لديها مشكله فى المعدة هى من تجعلها لا تستطيع أن تتقبل الاكل فحاولى أن تتاكدى من ذلك واصبرى عليها فاغلبية الاطفال فى هذا السن يكونوا متعبين

بالنسبه لقولك ابنتى لا تنام فانت يجب أن تنظمى لها نومها بأن تستيقظ فى معاد معين وتنام فى ميعاد معين حتى تتعود على ذلك لانه يبدوا أنها لا تنام بسبب عدم ضبط نومها ولا تسمحى لها بالنوم بعد الظهيرة ابدا حتى تنام فى الليل وابعديها عن التليفزيون إذا كانت تشاهده او اى وسيله اخرى ثم بعد ذلك لا تطلبى منها النوم بل حاولى أن تتحدثى معها قبل النوم  ولكن على السرير ومع الوقت ستنام وبالنسبه لأمر الاكل فلا تقلقى بشأن ذلك إذا كانت تاكل ببطء المهم أن تأكل لأن هناك اطفال تكون شهيتهم هكذا لا يستطيعون تقبل كثير من الاكل فاصبرى عليها وحاولى أن تتجنبى العصبيه تماما وادعى الله لها بالهداية كثيرا

عند قولك ابنتى لا تنام فالاطفال الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم يعانون من مشكلات سلوكيه لذلك فإن حالة الأرق التى تعانى منها ابنتك أيضا ربما لا تكون مشكلة عادية إذا ربما ترتبط باضطرابات معقدة تعود اسبابها إلى انقطاع النفس أثناء النوم أو التعب المفرط اثناء النهار أو تغيرات مزاجية ا و اجتماعيه لذا تعتقدين انك تستطيعين حل هذه المشكله ولكن  يجب أن تتطلبى المساعدة من المختصين

إذا كانت ابنتك لا تنام حاولى أن تستخدمى معها هذا الروتين حاولى أ قبل النوم أن اجعليها تأخذ حماما دافئا أو قراءة قصه وابتعدى تماما عن أى طعام او مشروبات تحتوى على الكافيين قبل النوم بأقل من ٦ساعات ولا تعطيهم وجبات كبيره قبل النوم  وايضا تاكدى من أن درجة حرارة الغرفه جيده وان غرفة النوم مظلمه وقبل النوم امنعى اى لعب لأن اللعب والحركه يجعل الاطفال مستيقظين وابتعدى عنهم اى تليفزيون أو شاشه أو موسيقى او اى شئ يجعلهم مستيقظين فجربى أن تنظمى لها هذا الروتين ربما يتغير سلوك نومها معك

إذا كانت ابنتك لا تنام فربما قد يلجأ بعض الأطفال إلى الاستيقاظ كأسلوب لجذب انتباه الوالدين للاهتمام به أو تكون بعض الأمراض الجسمية سببًا في اضطرابات في النوم لما تحدثه من اضطرابات فيزيولوجية في الجسم ويعد حصول الطفل على قسط من النوم خلال النهار سببًا لاستيقاظه في الليل وقد أخد كفايته من النوم فيجب أن تتاكدى من نفسية ابنتك وعلاقتك مع والدها فلا ترى اى خلاف بينكما وعند الطعام لا تحاولى أن تجبريها بالطعام ولكن بما انها تحب الحلويات فممكن أن تشجعيها عندما تتناول هذا الطعام إجلبى لها بالفعل الحلويات لا تحرميها من كل شئ كونى وسط معها وايضا حاولى أن تنتبه لكمية الاكل التى تقدميها لا بنتك بحيث لا تكون كميه كبيره هى السبب فى جعلها لا تريد أن تتناول الطعام وانت من تجبريها وحاولى أن تتحدثى معها بهدوء وأساليبها الا تحبين أن تتناولى الطعام لا تجبريها واستخدمى العصبية والعنف معها يجب أن تضبطى سلوكك معها لذلك من الأفضل استشارة متخصص اطفال

طب انتي عودتيها شيبس و شوكلا ودي تسد الشهيه وتغني الطفل عن الاكل