ما الحل مع الطفل الذي لا ينام
ما الحل مع الطفل الذي لا ينام فأنا طفلي لا ينام ابدا عمره ٦ سنوات لكنه ينام قليل جدا ويستيقظ خائف دوما احيانا ينام عندما انام الى جانبة لكنه لم يعد صغير وزوجي يشعر بالضيق عندما اتركه لانام بجانب الطفل فما العمل مع الطفل الذي لا ينام وكيف اجعله ينام مثل بقية الأطفال فأنا تعبت من الاستيقاظ من اجله كل يوم فما السبب وما الحل معه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يعاني بعض الاطفال في سن السادسة من القلق وقلة النوم. أما بالنسبة لسؤالك ما الحل مع الطفل الذي لا ينام؟ بداية اتبعي روتينا معينا لمساعدة طفلك على نوم عميق وحددي موعدا ثابتا للنوم كل يوم ، فمثلا حمام دافئ للطفل قبل النوم يمنحه شعورا بالراحة والاسترخاء ، أطفئي الانوار تدريجيا واقرئي له قصة وأبعديه عن الشاشات المختلفة قبل النوم. قد يخاف الطفل من النوم وحده لأسباب متعددة منها الخوف من الظلام والكوابيس والتعلق الزائد بالاهل ومشاهدة برامج مرعبة كلها أمور تعزز هذا الخوف لذلك اجعليه يشعر بالطمأنينة واتركي باب الغرفة مفتوحا.استخدمي تقنيات التحفيز والمكافأة كاستخدام جدولنجوم لليالي التي ينام فيها بمفرده ومكافأته بهدية بسيطة والثناء عليه صباحا إذا نام جيدا . لا تعاقبيه بل اسأليه عما يخيفه وحاولي معالجة هذه المخاوف وأكدي له أنك قريبة منه دائما
قد يكون بسبب مشاكل عضوية أو النفسية بسبب الصراخ أو مشاكل الأسرية أو مشاكل ومشاجرات في الحي أو المدرسة أو بسبب التنمر أو تخويف والترهيب الغرباء خارج المنزل مثلا بالذبح أو الضرب أو بالخطف غيرها... ، أو بسبب الأرواح الشريرة، عليك بالكشف الطبي فإذا كانت النتائج الفحص سليم، عليك بالتوجه بنفسك بالرقية الشرعية لمدة شهر أو شهرين متواصلة، تقرأي عليه الفاتحة والإخلاص الفلق والناس 7 مرات، وتنفخي على جسمه ورأسه عند إنتهاء من القراءة، وعليك بقول ( أعيذك بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة 3 مرات، وتقولي : أعيذك بكلمات الله من غضبه وعقابه وشر عباده ومن همزات الشياطين وأن يحضرون ) كل ليلة
يعني زوجك يبيك تنامين جنبه وهو رجل كبير ويمنعك تنامين مع طفلك وهو طفل صغير يحتاج للاحساس بالامان والحمايه زوجك يغار من ابنه وهذا الشيء منتشر بين الرجال اذهبي ونامي مع ابنك او اجعليه ينام معكم في الغرفه فهو احق بك من رجل كبير
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-10-2024
طفلك غير مطمئن لذلك هو يخاف وكثير الاستيقاظ من نومه هو فى حاجة إلى أن يطمئن لا اعلم نعاملتكم معه كيف هى لكن انت حاولى أن تطمئني طفلك انت ووالده وان تحاولى أن تشجعيه عند الاستيقاظ وتكافئيه بأنه كبر وينام بمفرده اجلبي له هدية يحبها حينها مع الوقت سيتشجع أكثر من ذلك ولا يخاف وإذا كان طفلك ينام بالنهار فأنت حاولى أن لاتجعليه ينام بل انت حاولى أن تلهيه إلى أن يأتي الليل وينام بعمق أكثر هناك أمر ما لابد وأنه السبب فى عدم نوم طفلك بعمق هكذا
طفلك فى حاجة إلى فحصه لمعرفة ما إذا كان يعانى من شئ هو السبب فى جعله لا ينام بسهولة بهذا الشكل وبالتالى أيضا مع ذلك فى حاجة إلى أن تنظمي نومه واستيقاظه وبالتالى مع ذلك تحاولى أن تهيئي له غرفته بالالوان والأضواء والالعاب بحيث لا يخاف عند تركه وبالتالى أيضا مع ذلك تنتبهي لما يشاهد لعله يشاهد شئ هو السبب فى خوفه وتحاولى أيضا أن تتحدثى معه من ماذا تخاف اجعلى طفلك يخرج مافي داخله وانت يعد ذلك تحاولى أن تعالجي ذلك معه
من الواضح من خلال سؤالك ما الحل مع الطفل الذي لا ينام أن عدم نومه لسبب ما وهذا السبب قد يكون منك من عدم تحديد نظام لطفلك فى يومه ونومه حتي يأتي عند النوم وبالتالى ينام مسرعا وانت بعد النوم تتركيه أو أن السبب هو خوفه وانت ذكرت أنه يخاف إذا انت يجب أن تعلمي من ماذا يخاف وتعالجي هذه المشكلة حينها سينام بعمق وحينها انت تستطيعي أيضا تركه ينام بمفرده لكن انت تنامين بجانبه ولا تعالجين السبب الأساسي فى العموم وليس لأجل النوم فقط لأن ذلك يؤثر عليه حتما
عادي هو طفل يشعر بالخوف ومن الطبيعي أن لا يناك بسهولة فيجب عليك أن تفهمي أن نوم الأطفال من الطبيعي أن يكون متقلب لكن من الواضح أن طفلك يشعر بالخوف الشديد لهذا يجب ان تحاولي ان تجعليه يشعر بالأمان لكي تتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح ولكي تجعليه ينام بسهوله عندما يشعر بعدم وجود خطر حوله وأنك دوما ستقومي بحماية الطفل ساعتها سينام دون قلق ابدا وستنامي أنت ايضا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تربية الطفل
احدث الوصفات
احدث اسئلة تربية الطفل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين