ما سبب كثرة النسيان وعدم التركيز عند البنات

الاطعمه المهدرجة مثل الاندومي و الكابتشينو هي السبب

عليها أن تتحصن بالأوراد الشرعية من كتاب "حصن المسلم" كل صباح و مساء وقبل النوم، و عليها تناول على الريق 7 تمرات، أو ملعقة من العسل مع كوب من الماء قبل وجبة إفطار بساعة أو ساعتين، أو تناول ملعقة العسل مع 7 حبات لوز أو جوز أو صنوبر أو حب اليقطين،  وعليها التنفس العميق لمدة كافية لأمداد الدم بالأوكسجين و بشرب الماء بحسب كتلة الجسم، وذلك بعد إستشارة طبيبة بالكمية الموصى لشرب الماء والزمن الكافي للتنفس العميق بالأنف وإخراج الهواء بالفم، وعليها بشرب العصائر الغنية بالمعادن والفيتامينات مثل عصير البطيخ، الرمان، العنب، البرتقال، الموز ...الخ. وعليها النوم بعد صلاة العشاء، و إستيقاظ قبل الفجر، و عدم السهر و النوم الصبح، فهذه وسائل نافعة جداً لصحة الدماغ والذاكرة، و بالنسبة للتحصين بالأوراد الشرعية قد تكون إبنتك ذات شعر جميل وكثيف وناعم و لون مميز، أو كانت في صغرها ذكية وذاكرتها قوية، و مجتهدة ومتفوقة، فأصابت بعين معجبة من الوالدين أو الأقارب أو من الصديقات، أو من المعلمات أو من الجيران، أو أصابت بعين من الجان، الذين يؤذون الإنس بسبب ما أعطانا الله من النعم كالجمال والشعر الناعم أو نعمة العلم والمعرفة و قوة الذاكرة، فهم يغتاضون من هذا.

أحتمال كبير أنها لا تخبرك عن قصد وليس لانها نسيت و هناك كثير من الاسباب اولها العصبية الزائد او العنف حين تقول شيء لا يعجبك ثاني سبب هو التدخل الزائد في تصرفاتها و علاقاتها مع صديقاتها و يمكن ان يسبب إحراج لها مثلا لو قالت فلانه ضربتني و أنت مباشرة قلتي ساذهب لها و افعل كذا و كذا ممكن هذاالشي يسبب احراج للطفل الافضل اذا اخبرتك أبنتك بموقف مشابه او مشكلها تساعديها على حلها بنفسها او تسألينها اذا كانت تريد منكِ التدخل و اذا قلت نعم تسأليها كيف يمكنك مساعدتها. و هناك احتمال انها تتعرض للضرب او التنمر من قبل معلمة او طالبة و في كثير من هذه الحالاة الطفل يخاف يتكلم و خصوصا مع والديه .ممكن تعتقدين بنك مجرد طفلة لكن حتى الاطفال لهم شخصياتهم الخاصة و صداقتهم و عالمهم الخاص لذلك لا تتعاملي مع ابنتك كأنها في قسم تحقيق لان هذا سيبعدها عنك بل تعاملي معاها كانك بعمرها و حدثيها عن المواقف و القصص و ماذا كنت تفعلين و انت بعمرها و حين تخبرك اي شيء مهما كان صغير اصغي لها و اظهري انك مهتمة اخيرا لو كانت حقا تعاني من النسيان فابعديها عن الهاتف و خصوصا الريلز و المقاطع القصير و يمكنك قراءة تأثير المقاطع القصيرة على دماغ الانسان و مشاعره و ثانيا لا تسمحي لها بتغطية رأسها عند النوم لان هذا يقلل من نسبة الاوكسجين الذي يصل الى الدماغ و بالتالي يؤثر على الذاكرة، و كذلك من المهم ممارسة الرياضة حتى لو كانت مجرد مشي و بإمكانك البحث عن بعض العاب الذاكرة و الافضل ان لا تكون إلكترونية. 

شرب البيبسي

انت من الممكن أن تكوني تعتقدى أن طفلتك لديها ضعف ذاكرة ولكن من الممكن أن تكون المشكلة من عندك من الأساس بأنها تخاف أن تحكى معك لانك ربما تعنفيها لذلك تخفي عنك ما تفعله فأنت راجعي نفسك معها وحاولى انت ايضا لكى تركز أن تضبطي نومها وان تحاولى أن تجعلى لها نظام وتغيرى من طريقة المذاكرة وان تحاولى أن ترفهى عنها بحيث تشجعيها حاولى أن تكوني أيضا قريبة منها وتعطيها الامان حتي تتحدث معك 

سؤالك ما سبب كثرة النسيان وعدم التركيز عند البنات من الممكن أن يكون له أسباب كثيرة جدا منها أن يكون السبب صحي وانت يحب أن تفحصى طفلتك وإن تقومي بالفعل نعم بفحوصات طبية وما يخبرك بها هو الطبيب المختص وبالتالى يصف لها فيتامينات تساعدها أيضا على التركيز مع الأطعمة المناسبة الصحية التى تساعد على التغذية وعلى تقوية الذاكرة أيضا فيفضل أن تفحصيها والطبيب هو من يخبرك بالتحاليل المناسبة 

العاده السريه هي السبب

هل هذا يحدث لها فقط بالنسبه لصديقاتها ام ايضا لدروسها وماذا تعلمت والخ... ؟! ان كان فقط مع الصديقات فابنتك ربما تخاف رد فعلك انها كانت مع بنات لا تريدين لها صحبتهم .وان كان النسيان واضطراب التفكير في كل أمور حياتها كالدرسه والخ.. فهذا يعني انها تعاني من نقص  وتشتيت الانتباه والتركيز او ما يسمى علميا ADHD . وهناك عليك زيارة طبيب العائله ليحيلك لطبيب مختص لعمل الفحوصات اللازمه. وايضا كثرة الالكترونيات في حياتنا وقضاء ساعات طويله  تؤدي إلى هذا الاضطراب وعدم تنظيم الوقت والمهام والخ.. 

من الممكن أنها تتذكر ولكن المشكلة أنها لا تريد أن تحكي، ما قلته يا سيدتي ليس دليل على فقدان الذاكرة، ولكنه دليل فقط على أنها لا تريد ان تتكلم، وهذا قد يجعلنا نتسائل عن طبيعة العلاقة بينها وبينك