كيف أساعد طفلي على الحفظ والتركيز

انصحك بإدخال الزيوت الصحية كاللوز في طعامه

 غالبا عدم ثقة في النفس اضن افضل طريقة لإخراجه من قوقعته هي اعطائه مكافئة في كل مرة يقوم بعمل جيد متل اعطائه مهام بسيطة و مكافئته على انجازه اضن ان امر سيساعده ولكن من افضل عدم ادخاله من حالة الى حالة بسبب افراط في استعمال بعض طرق

الطفل الذي ينسى بسرعه ما حفظ ولا يركز عنده اضطراب في التركيز وتشتت في الانتباه وان كانت حركه مفرطه ان كان ولد فهذا ما يسمى ADHD .ولكن ان كان لا يتحرك كثيرا ويستطيع الجلوس بمكان واحد مده طويله فهذا يسمى ADD . نصيحه اعرضي طفلك على طبيب وليحيلك لطبيب مختص . ابنك في الصف الثالث وعنده كل هذه المشاكل وحتى الآن انت ساكته وتستشيرين اشخاص عاديين مثلنا.  ابنك بحاجه لعلاج.  

الاوميجا ٣ والاطعمة الصحية وممارسة الرياضة وعمل نظام حياة صحي هي الحل

طفلك يعاني من قله التركيز لكن هل يعاني من فرط الحركة مثلا او هناك علامات اخرى عليه غير الخجل وقلة التركيز والعصبية لانها كلها علامات طبيعية في شخصية طفلك ولا تدل على وجود اي مشكلة لديه فان كان يعاني من فرط الحركة فمن الافضل ان تعرضيه على طبيب لفهم السبب والعلاج

يجب ان تحاولي ان تتاكدي من ان غذائه سليم لا يحتوي على الكثير من الاطعمة المصنعة والسكريات التي ستجعله مشتت التركيز ولا يمكنه الحفظ كما انه يجب ان تحددي ساعات معينه للشاشات مثل التلفاز والايباد والهاتف لكي لا يحصل على الكثير من المعلومات التي لا فائدة منها فيفقد تركيزه

يبدو انه يتعرض للكثير من المشتتات

عزيزتي من الواضح ان طفلك يعاني من مشكلة واضجه في الحفظ والتركيز وقد يكون هذا بسبب الخجل والخوف من الخطا لهذا لا يريد ان يحفظ فحاولي ان تجعليه يهدا ولا يخجل ولا يكون عصبي وعندها لن يكون مضغوط وخائف من الخطا ولن يخاف من الحفظ وسيركز اكثر فلا داع للقلق لكن حاولي حل مشكلة الخجل تنتهي معها مشكلة الحفظ