اولادي ومشكلة الادمان الالكتروني!!

تعزيز الهوايات مع وضع حدود للوقت و المكان لاستخدام الكترونية. ممكن استخدامها لتعزيز سلوك. يجي ان تكوني حازمة بالبداية و مع انك مكن ان تكوني تحت ضغط هائل في البدية لكن الاسمرارية و الثبوت عند وضعك للقوانين سو تاتي بارادت ايجابية.

هناك قاعدة استخدمها في التدريب وأخبر بها الأهالي باستمرار، لا تقول لولدك ممنوع تلعب أو ما شابه من كلمات، قولي لهم عليكم واجبات أتموها على أكمل وجه وما تبقى من وقت يمكنكم اللعب فيه، مثلا أكمل دراستك، رتب غرفتك، اعمل واجباتك وموعد النوم الساعة 9 وعند انتهائكم من المطلوب منكم يمكنكم اللعب في وقتكم، وبالتالي هم لا يشعرون انك تمنعينهم ابدًا، انت معهم ولكن بطريقة غير مباشرة سيضطرون لانهاء كل ما تطلبينه منهم قبل وقت اللعب. ثانيًا هم لا يزالون صغار ويمكنك السيطرة عليهم ايضا بطريقة غير مباشرة، كل علامة ناقصة عن كذا مجموع تحرمك من اللعب ساعة، كل خطأ يحرمك ساعتين مثلا... وهكذا. الان لن نقول ان المشكلة من عدم المراقبة اساسا ولكن سنحاول أن نكون جزء من الحل. فتحي اعينك عليهم وكوني صارمة، وان لم يتجاوبوا لا تتنازلي حتى لا يكون لهم سلطة عليك

انا مش خبير نفسي , انا مجرد طالب جامعي مدمن للالعاب الالكترونيه. حددي واجبات او مهمات لأبنائك.اذا انجزوها خليهم يلعبون لفتره معينه. و احرصي على ان تكون محتويات الالعاب مناسبه لأعمارهم, و شيء مهم ان تكون الالعاب تعتمد على التخطيط و الذكاء قدر الامكان(لأن هدف اللعب اساسا هو التعلم). الشيء الاهم (ٍاتوقع هو سبب الادمان) ان الالعاب الالكترونيه يكون بالنسبه لهم هو اهم شيء بالحياه, علميهم ان فيه اشياء اهم من الالعاب و دربيهم على تحمل المسؤوليه. انا الى الان انسى نفسي عندما العب, احيانا العب 12 ساعه متواصله بدون ملل.

لازم شويه سلطه منك ومن ابوهم قبل لا يكبرو ويتسلطون عليك ،لازم تعلمينهم انتي الكبيره هنا انتي الي لازم تخطين قوانين مش هم ، جيبي لهم العاب عاديه العبي معهم انتي وابوهم اخلقو لهم جو ممتع اشياء عائليه طلعات ،تشوفون فلم سوا ،تطبخون سوا بالتدرج الين تحطين لهم قانون مثلا ساعين باليوم ، لكن لازم تعوضين الوقت الي هم الفروض قاعدين على الجهاز لازم تعوضينهم بشغلات امتع ، علقي لك سبوره وحطي فيها قوانين مع عقاب وجوائز ،اذا ما ذاكر عاقبيه بالحرمان من الجهاز اذا سوا شي جيد تعطينه الجهاز ،في كل مره تعطينهم الجهاز لازم تحددين الوقت المسموح لهم اللعب فيه

في الحلم جاءت امراءه اعرفها مثل امي وهي الان في زمه الله ..... جاءت ومعها بعض من السكر وقطعه من الخبز وارادت ان تجعلني اتناول زلك الطعام وبالحاح فاخزتهم لاكني لم اكلهم وكان المكان ده في الحرم المكي ...... فانا في حيره ..... خاصتا ان زلك الحلم يتكرر اكثر من خمس مرات ...... مع العلم انني زهبت الي مكه وقضيت عمره لها .... افيد ني باالله عليكم.

لا اله الا الله

السلام عليكم اخواني ...عندي الوالده الله يطول بعمر عندها الصدفية في القدمين ويصر عليها الحكم ولا ندري ما نعمل جزاكم الله خير