كيف أخرج نفسي من اكتئاب الحمل
كيف أخرج نفسي من اكتئاب الحمل؟ أنا أعاني من اكتئاب قبل الولاده بسبب ارتفاع الضغط والكولسترول والدهون الثلاثية وانا لا اعرف عرفت فقط بعد الاجهاض في الشهر السابع الأعراض انام جيدا والأكل جيد فقط تفكير سلبي لدرجه الخوف والقلق والبكاء والخوف من البقاء في المنزل وحدي لا اريد المنزل بشكل لا يصدق الا اذا كان هناك أحد عندي
وإذا خرجت تختفي الأعراض فقط يأتي ضيق خفيف وانا خارج ولكن في المنزل كل ما سبق وهذا حدث فقط وقت ارتفاع الضغط فجأه اعطاني الطبيب Anfree. اريد اعرف هل هو أمن هل هو فعال هل سوف اتحسن لن بيت هينخرب بسبب الضيق ولا احد يتحملني ابدا هل له آثار جانبية استخدمت عشر حبات مساء لمده عشر ايام ولم اجد اي فرق من أخذ لأن الطبيب قال عندي ليس اكتئاب وانما قلق هل صحيح ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
كيف لك أن تريدين أن تخرجي من اكتئاب الحمل وانت بمفردك لابد ان تتلقي دعم ممن حولك على الأقل لكى تتخطي هذه الفترة من أحد قريب منك من زوجك من اهلك من صديقة مقربة اختك المهم شخص قريب منك يقف معك فى هذه الفترة حاولى أن تتحدثي مع أحد منهم حتي تخرجي من هذا الاكتئاب أو على الأقل حاولى استشارة طبيب نفسي حتي تتخلصى من ذلك ويخبرك بالعلاج المناسب لحالتك مع ما تأخذينه من قبلك طبيبك
ولماذا تكوني بمفردك إذا كنت تشعرين بأن هذه الأعراض تذهب عندما يكون معك أحد اين هو زوجك واين اهلك اذهبي الى اهلك اجلسي معهم إلى حين ولادتك والى حين أن يأتي زوجك إذا كان مسافر أو اجعلى أحد من اهلك يأتي لك دائما وانت تحاولى أن تلهي نفسك بشئ ينفعك حتي تخرجى من هذه الأفكار التى تسبب لك القلق وما تعتقدين أنه اكتئاب واكيد ستختفي لانه اذا كانت حالتك خطيرة كان قد أخبر بذلك طبيبك وارشدك إلى ماذا تفعلين فلا تقلقى
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-12-2024
انت تقولي كيف أخرج نفسي من اكتئاب الحمل وتقولى أن ذلك اتاك قبل الحمل وسبب ذلك واضح من كلامك انك اجهضت سابقا إذا واضح انك تقلقين بسبب ذلك لأن الاكتئاب معروف بعد الحمل وليس قبله إذا مثل ما قال لك الطبيب إذا هذا قلق وانت من تستسلمي له وهذا خطأ لانك مادمت معتقدة انك فى اكتئاب فسوف. تصدقين ذلك وتدخلين فى هذه الدائرة انت لا تقلقى واهتمي بنفسك وافعلى ماعليك وسلمي امرك لله ولن يصيبك الا ما كتب الله لك لذلك لا تقلقي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-12-2024
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الحمل والولادة
احدث الوصفات
احدث اسئلة الحمل والولادة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات