لم أعد أرغب بالعلاقة مع زوجي بسبب ضغوطات نفسية

رحم الله والديك، و رزقهما الجنة. اذا كان زوجك رافضا لذهابك للنادي، فلتسجلوا الأطفال في أنشطة تشغلهم، حتى ترتاحي قليلا في غيابهم، و تشحنين طاقتك من جديد. بإمكانك اختيار أنشطة مفيدة لصحة الأطفال كالرياضة، او أنشطة تزيد ذكائهم كدراسة لغة جديدة. كل طفل جهزي له 7 ألبسة منسقة تكفي لأسبوع واحد، لا تفعلي كل عمل في يومه، بل قبل يومه ان امكن. بالنسبة للطبخ، قللي من ساعات وقوفك في المطبخ بتحضير المخللات، و ما يمكن استهلاكه على فترة طويلة دون أن يضر بالصحة. اشتري آلة تنظيف الصحون لتوفير وقتك و جهدك. استغني عن الصديقات و الجارات اذا لم يكن وقتهم يسمح بزيارة او نزهة، اقضي وقتا مع نفسك، مارسي هواية، تعلمي شيئا تجدينه ممتعا، ساعدي نفسك للخروج من دائرة الحزن، اطلبي من زوجك ان يساعدك في بعض الأعمال، و ان يتفهم حزنك، فهو أيضا توفيت والدته و يعلم صعوبة الأمر. استعيني بالدعاء.   

ربنا يكون في عونك.تزوجت وانت لا زلت في سن المدرسة وانجبت خمس اولاد و من في عمرك لا زال لم يتزوج .وفقدت الاب والام في فترة قصيرة و تتحملين مسؤولية الزوج والبيت والاولاد وحدك كل هذا أكيد سيضغط على نفسيتك جدا وستنهارين ان لم يقف زوجك معك ويساعدك على تخطي هذه المرحلة الصعبة  ولكنها مع للأسف لا تهمه الا رغبته الجنسية.فاعوذ بالله منه ومن كل ذكر مثله

الرجال لا يفهمون الا طلباتهم أكل ساخن وطازج كل يوم ..اولاد متفوقين بالمدرسة..بيت نظيف ومرتب ..راتب شهري من الزوجة تضعه تحت تصرفه ..امرأه جميله تشع انوثه كل يوم ..كيف يحدث كل هذا ؟؟؟!!! ليست مشكلتهم المهم انه يحدث ..ولا اعلم الغرض من كون العلاقة الزوجية يوميا او مرتان تلاته بالإسبوع وجميع الرجال لا يتحملوا ان تطول المدة عن ذلك ..ولماذا خُلق الرجل هكذا ..ويحلل له الدين الزواج أكثر من مره ..دون مراعاه او رحمة بالمرأه ..والله إني مؤمنة وحافظة لكتاب الله ولكن اشعر بالقهر والحزن من صلاحيات الرجل في هذا الموضوع ..اذا هو لدية قدرة جنسية عالية ينصحوه يتزوج واذا كان ضعيف والمرأه هي التي بحاجه لاشباع رغباتها اذا تكلمت يقال عنها انها شهوانية وليس لديها حياء وووووو.... الرجل الذي يريد هذا الموضوع بكثرة عليه جعل زوجته ملكة في بيتها وينفق عليها وعلى اولادها ويسعدها ولا يحملها من اعباء المنزل ما لا تقدر عليه والأهم الا يطالبها بالعمل لزيادة دخل الاسرة ومساعدته بالنفقه بل احيانا يكون راتبها هو الاساسي وهو ينفق من سعته يا قدر يا لاء ..كرهنا الزواج والعلاقة الزوجية وصرت أحسد المطلقات والأرامل 

حاولي تنظمي وقتك و وقت الاولاد شوفي فديوهات في يوتوب عن تنظيم الوقت رح تحسي براحة كبيرة غيري احواء البيت اذا عندكم مال غيرا الااوان   او غيري ديكور . شوي تغيير ترتاحي 

بعد كل صلاة مكتوبة رددي 33الله اكبر33 سبحان الله33 الحمد للهثم قولي.. تمام المئة.. اشهد ان لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير... تيسرت امور بيتك وشغلك ووجدت الراحة. بإذن الله تعالى.

يجب عليك تنظيم وقتك وجعل لك كل يوم ساعه او ساعتين لنفسك تتفرجي ع مسلسل وتسوي لك كوب قهوه او شاي او انك تسوي اي شيء تحبيه المهم ساعه لنفسك 

والله معاه ألف حق يروح يتزوج عليكى انت ايش شغلتك فى الحياه غير انك تعفيه وتعطيه حقوقه وتسعديه إذا ما عملتى كده ما تستحقين تكونى زوجه

كلما كبر الاطفال كلما كبرت المسؤوليات. كان اطفالك من قبل يحتاجون فقط الطعام والشراب وتغيير الملابس والخ.. ولكن الان ابنك في الصف الثاني يعني هو بحاجه لتدريس، ولا اعلم كيف وضع ابنك الدراسي ولكن هذا الشيء يضغط حين يكون اطفال في جيل المدارس بحاجه للقراءه والكتابه والجلوس معهم وعقولهم متفاوته. كان الله في عونك يا اختي . انا ارى انك فعلا تحتاجين يوما في الأسبوع تقضيه مع الصديقات او اخواتك او صديقه تخرجان معا تشربان القهوه او اي شيء تفضفضين لها وتفضفض لك تتحدثين بشكل عام . انت بحاجه لهذا اليوم او لبضع ساعات بدون اولادك. قولي لزوجك انه عليه مساعدتك في هذا الأمر ان تكوني بمفردك او مع صديقه يوما في الاسبوع لبضع ساعات دون اي ازعاج هذا يخفف عنك كثيرا ويجعلك تقبلين على الحياه والمسؤوليات برغبه. اما وضع كهذا مع ٥ اطفال روتين يومي دون اي تغيير فانه يؤدي إلى جمود . على زوجك فهم هذا الكلام. قولي له ساعدني كي اساعدك.  وكوني قويه واتركي الاولاد مع زوجك يوما لبضع ساعات ليشعر بنفسه ما تعانيه انت. الاولاد نعمه من الله ولكن هذه النعمه تحتاج لرعايه ايضا ومن اجل تلك الرعايه ان تعطى كامله وبنفس طيبه عليك انت اولا الاهتمام بنفسك . يعني كلي قبل اولادك ، ثم اطعميهم حين يأتي موعد الطعام ، كي تتفرغي لهم كاملا، هم بحاجه الى ام قويه وذات صحه ومهتمه بنفسها، والا كيف سيكبرون بسعاده واهتمام. على زوجك ان يدرك ما تعانيه انت. فليخرج هذا الطفل من داخله وليكون لك عون ايضا . فلا يمكن ان تفعلي كل شيء لوحدك حتى وان كان يعمل هو خارج البيت .وفقكم الله واسعدكم 

الامر ليس هين يا ابنتى من المؤكد ولذلك كل ما تحتاجين اليه الان هو ان تكونى انسانه قوية وان لا تفكرى فى اى شيء الان سوي فى ان تحاولى ان تتحدثى مع زوجك عن ان ما يطلبه منك ان يتحامل عليكي اكثر من ذلك فأنت من حقك ان تعيشي حياتك بشكل طبيعي فهو لا يحق له ان يتعامل معك على انك تتحملين مهما كان الضغط

حاولى ان تتحدثى مع زوجك عن الامر فليس من الممكن ان تعيشي حياك فى هذه الحالة فاهم شيء عليكي ان تفعليه الان هو ان تحاولى ان تتحدثى مع زوجك ان يحاول ان يخفف عنك تلك الاعباء فليس من الممكن ان تمونى فى تلك الحالة النفسية السيئة وهو لا يهتم سوي بما يريده فقط ان هذا تصرف انانى منه

ان المراة فى المواقف التى تكون مثل تلك من ضغوط نفسية تحتاج الى ان تكون اكثر هدوء وصبر فليس من الممكن ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل عليكي ان تكونى انت قوية وان تتحدثى مع زوجك عن رفضك لكلبه خذا انت يجب ان تحافظى على سعادتك وهو عليه ان يتحملك مهما كان الامر هام بالنسبة اليه

ابنتى الغالية اذا لم يقم زوجك بتحملك رغم كل تاك ااعباء التى تعانين منها واستمر فى الاصرار على طريقته تلك عليكي ان تنفصلى عنه لفترة حاولي ان تتركيه وتذهبى الىىمنزل والديكي لانه ليس من المنطقى ان يستمر فى طريقته تلك انت كل ما تحتاجين اليه الان هو ان تكونى انسانه اقوي وان تعرفى انه ليس من حقه ان يعاملك بتلك الطريقة

الانسان لديه طاقة محددة من التحمل لن يستطيع تن يعكى امثر منها وانت من المؤكد ان بعد كل ما مررتى به الفترة السابقة انتهت طاقتك تماما لذلك كل ما عليمي ان تفعليه هو ان تكونى انسانه قوية وان لا تهتنى بأى شيء سوى بحياتك فليس من المنطقى ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة

استغرقك الامر احد عشر عاما لتفهمي انكم غير ماتفاهمين؟هذا وقت طويل جدا فيجب ان تعلمي ان الطريقة الوحيدة للتعامل مع الامر هي بان تفهمي الاسباب الحقيقية وراء انعدام الرغبه الجنسية ليدك و عندنا تعرفي السبب يمكنك ان تحلي مشكلتك لكن لا يجب ان تتركي نفسك وترفضي دون تفاهم مع زوجك وتنتظري ان يصبر

ان العلاقة معع زوجك امر ضروري ولا يمكنه ان يعيش دونها ولا يجب ان تفعلي انت ايضا هذا لذلك حاولي ان ان تفهمي السبب وراء مشكلتك لتتمكني من حلها ولتتمكني من جعل الامور تسير في الطريق الصحيح فما تقومي به الان ما هو الا تضييع لزوجك من بين يديك وتدمير لحياتك الزوجية دون فائدة

انت تحتاجين الى ان تكونى اقوى من ما انت عليه الان فليس من الممكن ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل انت تحتاحين الي ان تكونى انسانه قوية وان لا تهتنى بأى شيء الان سوي بحياتك فليس من المنطقى ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه قوية وان لا تهتمى بأى شيء سوى بحياتك وان تبنى لنفسك حياة افضل من قبل المهم هو ان لا تخضعى لزوجك لان واجبه ان يحمل عن الاعباء

من الطبيعي يا اختى الكربمة ان تكون تلك نتيجة ما تعانبة من تلك الضغوطات فى حياتك لذلك كل ما عليكي ان تفعليه هو از تتحدثى مع زوجك لان طريقته تلم عير منطقية انت انسانه وكل انسانه اه طاقة لا يمكنه ان يزيد عليمي الاعباء بتلم الكريقة لذلك حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان 

تلك الحالة التى انت بها الان لا يمكنك ان تستمربها بل عليك ان تكون انسان اقوى من ما انت عليه الان فكل ما عليكي ان تفعليه هو ان لا تتركى زوجك يتعامل معك بتلك الطريق انت انسانه ولك مشاعر وطاقة ليس عليكي ان تلبى له كل ما يريده بل عليه هو ان يشعر بما تعانىين منه و ان يحاول ان يخفل عنك تلك الازمة التى تعانين منها

اختىىالغالية ان ما مررتى به لم يكن هين علىىالاطلاق لذلك ليس عليكي ان تفعل اى شيء الان سوي بان تتحدثى مع زوجك ليس من المنطقى ان لا يشغر ما تمرى به لذلك حاولى ان تكونى انسانه قويةوان لا تهتمى باى شيء الان سوي بأن تحاولى ان تتحدثى معه ليس عليه ان يتعامل معك بتلك الطريقة بل عليكي ان تكونى انسانه قوية ولا تجعليه يدمرك