كيف أحتوي ابنتي المراهقة التي تؤذي نفسها وتجرح يدها
السلام عليكم ابنتي عمر ١٤ سنه تأذي نفسها بجرح ايدها بموس مبراه القلم وفقدت اعصابي وهل شي لأول مره وتكلمت معها لكن لا تعطيني سبب شنو تصرف وكيف اعاملها فكري مشتت وهل سبب تربيتي فهي ابنتي الوحيده مع ٢ اخوه لها وهي الوسطانيه بينهم اريد حل ونصيحه وكيف اتعامل مع هكذا حاله واعدتني بعدم تكرار هل ستتكرر او تعمل شي اسوء لا أعرف التصرف ساعدوني لكي احتوي ابنتي ولا اخسرها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم وأهلاً بك عزيزتي الأم في موقع حلوها وشكراً لك على ثقتك فينا ، نحن نشعر معك بشأن قلقك من أن ابنتك المراهقة تجرح نفسها ونعم عليكي أن تحمي ابنتك المراهقة وتحتويها من هذه التصرفات الغير مقبولة والتي تعتبر من أعراض الاكتئاب وأحد أعراض الغضب الداخلي، ان ابنتك تعاني من أمور معينة وأحياناً الألم النفسي يكون قوياً جداً بحيث يحاول الشخص أن يحوله لألم نفسي لذا هي تحاول أن تجرح نفسها، فإذا لم تستطيعي أن تجلسي معها وتتحدثي معها عن ما يحزنها ويضايقها وتحتوي ابنتك المراهقة حاولي أن تجدي أحد من العائلة يقوم بهذه المهمة بحيث يكون هذا الشخص قريب منه وتحبه وتحترمه وتثق به، بحيث تفصح عن مشاعرها معه وأن تتحدث عن ما تختزنه داخلها، فإذا لم تجدي هذا الشخص فالأفضل أن تلجئي إلى الطبيب النفسي الذي يحاورها ويخرج مكنونها فيفهم منها ويحاول أن يصحح لها بعض التشوهات المعرفية والمفاهيم عن الحياة التي تربكها وتؤلمها وتسبب لها تشوش فكري وألم نفسي كبير تحاول تغطيته بالألم الجسدي واعلمي أنها ستكرر فعل هذا الأمر مجدداً فعليكي أن تفعلي الإجراء السليم تجاهها.
على ما يبدو بدها اهتمامك واهتمام ابوها .هل انت وابوها على وفاق او خلاف . يمكن لانه اخوانها بيحكوا مع بعض او عندهم اهتمامات مشتركة ل الاولاد وهي لا . ف صارت تشعر انها مهمشة في حياتك وحياة ابوها والعبلة قررت تعمل هيك . البنات بيحبوا يسمعوا كلمة طيبة . ناديها بأحب الكلمات حبيبتي مثلا ،وخصصي وقت لها اطلعوا مع بعض طلعات بنات ، صالون او تسوق ، تطبخوا سوا او تحكوا عن أشياء حتى لو بنظرك سخيفة بس جاريها حتى تحكي لك كل شي عن حالها .ابوها كمان لازم يدللها ويناديها بكلمات جميلة ويحكي معاها ويخصص وقت لها .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-01-2024
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-01-2024
بالنسبة لسؤالك هل ذلك سبب تربيتى فأنت لم تذكرى طريقة تعاملك مع ابنتك هل تتعاملى معها بقسوة أو عنف هل انت بعيده عنها ولست مقربة منها هل لا تعطيها الحب والاهتمام والحنان وتنشغلى عنها حتى اخبرك بأنه انت السبب ام السبب خارجى لذلك تقولى بأنك السبب إذا كنت بالفعل قاسية فى تعاملك معها لكن إذا لم يوجد السبب منك اذا من الممكن أن يكون سببا آخر فأنت ابحثى عن السبب واسعى إلى إصلاحه ومعالجته بذكاء وحكمه وصبر وهدوء .
لفهم ما تمر به أبنتك المراهقه عليك بالاستماع إليها بمهارة اختاري لحظة تكون فيها أبنتك في حالة مزاجية جيدة واطلبي منها أن تخبرك عن شيء حدث خلال يومها واستمعي جيدًا وتأكدي من إظهار إشارات تدل على أنك مستمع جيد لها مثل إظهار الود والاهتمام بالحديث والجلوس في نفس مستوى ابنك والنظر لأعينه مباشرة لكي يشعر انه مهم لديك وحاولى أن تعرفى اصدقاءها ربما تتعرض لتنمر منهم ربما هى ضعيفة الشخصية وثقتها مهزوزه وايضا هذا السن ربما يتعرض لحالة من الميل والارتباط والى تكوين علاقات عاطفية فيجب أن تتقربى منها وتتقبلى مشاعرها وهذا السلوك بطريقة إيجابية ولا تقللى من شأنها ولا تحاولى أن تمارسى السخرية ولا أنها لعب عيال فإذا تفهمت ابنتك ستتقرب منك وبالتالى تساعديها وتتقبل نصائحك ولن تؤذى نفسها.
بالنسبة لسؤالك كيف احتوى ابنتى المراهقة التى تؤذى نفسها وتجرح يدها اقول لك الاحتواء يكون بالمصاحبة والتوعيه والنصح والارشاد والتقرب منها وفهم ابنتك وذلك لا يكون مرة واحده بل كل الاوقات ومنحها الحب والاهتمام وأريد أن انصحك بأن تكون متفهمة لكل ماتفعله ابنتك وتتعامل معها بذكاء فمن الممكن أن تكون فى علاقه مع شخص وتركها لذلك اذت نفسها فإذا كانت فى علاقه فيجب أن تتفهمى مشاعرها وتحاولى أن تتعاملى مع الأمر بهدوء بأن تحاولى أن تعرفى منها ماهو هذا الشخص وماذا ينوى وممكن أن تتعرفى انت على هذا الشخص وتخبريه بأنه إذا كان يريدها فينتهى من دراسته وياتى ويتقدم لها ولكن لا يحدثها هكذا المهم أن تحاولى أن تتقبلى اى مشاعر منها فهى فى سن صعب ومرهق واسمه مراهقه لانه يرهق الوالدين فأنت على قدر استطاعتك اجعليها تعبر عن مشاعرها لك وانصحيها ووعيها وذكريها بالله وادعى الله لها كثيرا بالهداية وانتبهى لها كثيرا .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مشاكل المراهقين
احدث الوصفات
احدث اسئلة مشاكل المراهقين
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات