كيف اجعل طفلي طويل القامة

لا يوجد حل لزيادة طول الطفل فهو في الجينات

بناءا على موسوعة الطب العربي 

يوجد تحميلات شرجيه تحفز هرمون النمو 

زوجي قصير واحس بالخزي من امشي معاه حتى اثناء الجماع يفشل بصراحة اناظر الرجال الطويلين و اتحسر كثير

لا تفكر في الامر فهو ليس بيدك

جوزي طوله ١٥٩ وانا اطول منه بس تجوزته لاني حبيته وعادي بعمري ما تطلعت ع حدا غيره ولا تمنيت غيره مابتعتبر قصير انت وسط ماتفكر هالتفكير  

لا تشغل بالك بهذه الأمور فهي لا تقدم ولا تؤخر صدقني

اذا كانت زوجتك طويلة أو اشقاؤها طوال القامة فحتما الولد سيرث الطول من جهة امه

انا ارى ان الرجل القصير غير مكتمل الرجوله ومهما يفعل يبقى ناقص لهذا شفنا كثير منهم يلجأ للسترويدات و بناء العضلات لتعويض النقص الطولي بالعرضي فيصبح منظره مقزز و اسؤ من قبل بمراحل

القصير فعلا مضطهد ومنبوذ

الجري + تمارين الإطالة و التمدد والشد + التغذية الصحية + تقليل عن سكريات وبسكويتات والأرز + شرب العصائر و اللحوم والمكسرات.  لكن كل شيء بهدوء و روية و صبر و عدم زيادة تماين الرياضية فوق طاقته وعدم الإستعجال، عليك بقياس طول الطفل عند الطبيب، لان لكل مرحلة عمرية تكون الطول الطفل ما بين حد أدني و حد أقصى، وكذلك الوزن، و هذا يمكن من خلال إستشارة طبيب كل فترة و فترة، مثلا كل  8 شهور أو كل سنة، مراقبة التغذية، فحص سلامة الغدد والهرمونات و المناعة، بحيث تطمئن خلوه من الأمراض المناعية ومشاكل الإمتصاص كالسيوم والحديد، و قصور الغدد أو الهرمونات، ملاحظة : أنا قلت تقليل من الأرز وليس إمتناع.

انت تقول إن زوجتك تنظر للرجال الطوال ومتأكد من أنها كانت تريد شخصا منهم إذا اتظن أنها إذا كانت تريد واحدا منهم لماذا قد تزوجتك لماذا لم تتزوج شخص طويل منهم هى ليست مجبرة والآن تقول كيف اجعل طفلي طويل القامة فأنا أرى أن المشكلة فيك انت لانك لست واثقا من نفسك لاتفكر فى ذلك وحب نفسك كما انت عليه بل وحاول أن لا تفكر بسلبية فى هذا الأمر وطفلك اكيد إذا اتبعت معه الرياضة أبا كان فإن لها تأثير كبير على مظهر جسده مع اتباع أنظمة غذائية منظمة ولكن لا علاقة له بأن يكون طويل وغيره ولا طبيا 

فى الحقيقة انت تقول كيف تجعل طفلي طويل القامة ولكن انت يجب أن تعلم أن الطفل طوله وقصرها هذا أمر انت لا تستطيع التحكم فيه لأنه من خلق الله لذلك انت ستجعل طفلك يعاني من طوله ايا كان اذا أظهرت له ذلك فإن انت زرعت الثقة فى نفسه ولا تتحدث عن طوله ايا كان وتلفت انتباهه وتحاول أن تقوى شخصيته وهذا هو الأهم من خلالك ومن خلال والدته من حيث مشاهدتكما حينها لن يتأثر بأى شئ من ذلك بل ويستطيع الدفاع عن نفسه أيضا لذلك انت هذا ما تفعله وليس أن تجعله طويل او قصير فهذا بيد الله 

عليك ان تعمل على تامين نفسية طفلك من هذه الناحية بدلا من أن تحاول ان تزيد طوله فمشكلتك في حالتك النفسية لان هناك من هم اقصر منك ونفسيتهم سليمة وعليك ان تعمل على تقوية نفسة طفلك

انت لست قصير جدا كما تتخيل فانت في مجتمعاتنا العربية قصير لكن طبيعي فلا يستدعي الأمر القلق والتنمر

طول القامة وقصر القامة شيء لا يمكن التحكم به فلا يجب أن تخجل منه إلى هذا الحد فأنت مشكلتك نفسيه أكثر منها بسبب طولك والمهم أن لا تنقل تلك الأفكار لطفلك

هناك بعض الحلول التي قد تساعد طفلك على زيادة طوله لكن في النهاية كله سيكون ضمن حدوده الجينية فلا يمكن أن يزيد طول الشخص عن الحد الجيني لكن التغذية الجيدة من الممكن أن تساعد وبعض الرياضات قد تساعد اذا تم ممارستها يوميا منذ الصغير فمثلا انت قد يكون الحد الجيني لك ١٧٥ لكن أنت توقفت عند طولك الحالي بسبب التغذية الخاطئة وعدم محاولة زيادة طولك وانت طفل وهذا ما يجب ان تتجنبه مع طفلك