مقالات تطوير الذات

تطوير الذات لوم الذات وطريقة التخلص من كره الذات

لوم الذات وطريقة التخلص من كره الذات

هل تتخيل يوماً أن شخصاً يكرهك بشدة، ورغم ذلك يتبعك طيلة اليوم، وكل يوم، يوجه لك الانتقادات على كل صغيرة وكبيرة، ويتتبع عثراتك دائماً، فيتعمد إحراجك في كل مرة ترتكب فيها خطأ حتى لو...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
الحب والعلاقات العاطفية لماذا تفشل علاقات الحب عبر الإنترنت؟

لماذا تفشل علاقات الحب عبر الإنترنت؟

قصص الحب دائماً ما تظل مثيرة ولا يمكن السيطرة على إشارة بداية الحب أبداً، ولكن مع تحوّل العالم إلى شاشة إلكترونية صغيرة سواء الحواسيب المحمولة أو الهواتف الذكية ومع ظهور مواقع التو...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
تطوير الذات مواجهة الخجل من الذات

مواجهة الخجل من الذات

لا تخجل من نفسك.. كن فخوراً بمن أنت عليه ولا تقلق كيف يراك الآخرون.. كثيراً ما تسمع هذه النصيحة من أشخاص يهتمون لأمرك، وفي مجتمع اليوم كثيراً ما تُقاس حياة الآخرين وتُقارن بقاعدة م...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
مفاتيح السعادة في العمل خطوات اختيار المهنة الأمثل

خطوات اختيار المهنة الأمثل

اختيار الوظيفة مهمة صعبة.. ومع امتلاء العالم اليوم بخيارات مهنية واعدة أكثر من أي وقت مضى في التاريخ، فإلى أين تذهب؟ قد يكون اختيار مهنة أمراً مزعجاً حيث يدور عقلك في كل مكان وتفكر...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
الحب والعلاقات العاطفية التعامل مع المرأة القوية

التعامل مع المرأة القوية

اعتقد أن قراءة العنوان جعلتك تتوقف لحظة.. قبل أن تتابع القراءة! لكن عليك أن لا تخشى ذلك، فغالباً ما تُرهب المرأة القوية الأشخاص من حولها، كما يبدو أن فرصها بالارتباط تبقى ضعيفة مقا...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
تطوير الذات طرق فعالة لتنفيذ أهدافك وتجنب الفشل

طرق فعالة لتنفيذ أهدافك وتجنب الفشل

يملك كل منا أهداف الحياة الخاصة به، ويضع خطط للمستقبل، ولكن يفضل في تنفيذ أهدافه، فلماذا يفشل؟ وكيف يحقق أهدافه في الحياة؟نضع خططًا لا نهاية لها، لنفاجأ في نهاية كل عام، بأنها لم...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
الحب والعلاقات العاطفية أنواع الحب السبعة ومرات الحب الثلاثة

أنواع الحب السبعة ومرات الحب الثلاثة

عندما نفكر في الحب نميل إلى التفكير في الحب الرومانسي فقط، حيث ترسّخ في ذهن الكثير منا مفهوم الحب الرومانسي كما جسدته الأفلام ودراما التلفزيون والقصص، إلا أن الحب الواقعي لا يبدو ك...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
تطوير الذات استراتيجيات تحسين المزاج وطرق تعزيزالشعور الجيد

استراتيجيات تحسين المزاج وطرق تعزيزالشعور الجيد

الحياة لا تدور حول ما يحدث معنا، بل كيف نتفاعل مع ما يحدث لنا، فكثير من الناس يقعون في حلقة سلبية من التفكير؛ تمنعهم من إحراز تقدم في حياتهم، حيث يمكن أن تركز على المصادر الخارجية...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
حلوها