تطوير الذات مقالات تطوير الذات

مقالات تطوير الذات

أصعب المهن في العالم لعام 2018

في كل عام تقوم المواقع الإلكترونية والصحف المهتمة بمجال الأعمال بإصدار تصنيفات للأعمال والمهن، وغالباً ما يلجأ المحللون إلى تصنيف هذه المهن وفق معاير متفق عليها أبرزها خطورة العمل،...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

العمل الحر ومبدأ العمل بالقطعة

تطورت طرق العمل في العقود القليلة الماضية تطوراً كبيراً وسريعاً، فمن جهة غابت بعض الوظائف وانقرضت بعض الأعمال، ومن جهة ثانية استجدت الحاجة لأنواع جديدة من الأعمال ولطرق جديدة للتعا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

المظاهر الخداعة والتصورات المسبقة

نعاني جميعاً من الخداع أكثر مما نتصور، وفي الحقيقة غالباً ما نخدع أنفسنا دون أن نشعر، فكم مرة شعرت أنك أخطأت في تقدير موقفٍ ما أو أخطأت في تقدير أحد الأشخاص ومنحته أقل أو أكثر مما...

عامر العبود . منذ 6 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

نصائح مهمة لأداء عمل مكتبي منظم ومتقن

العمل المكتبي هو العمود الفقري لجميع الأعمال مهما كانت طبيعتها، فإتقان أعمال التنسيق والتوثيق والمحاسبة وغيرها من الأعمال المكتبية تنقذ الشركة من الوقوع في الكثير من المشاكل المعقد...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

التكامل بين العمل والحياة

تسأل نفسك كل يوم.. لماذا تأخذني ساعات العمل الطويلة من حياتي الخاصة؟ كيف أوازن بين حاجات مهنتي ومتطلبات أسرتي؟ وتنتهي ربما لإقناع نفسك بأن العمر ينتهي بينما العمل مستمر..فهل يمكن...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

تسديد الديون وأفضل طرق التخلص من الديون المتراكمة

تعتبر الديون المتراكمة والضغوطات المالية من أبرز أسباب الاكتئاب والإجهاد النفسي، خاصة عندما تقودنا الظروف أو عدم المعرفة إلى إيجاد فجوة عميقة بين مستوى الدخل والديون، وبالنسبة للجه...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

تأثير التأمل على الصحة والسعادة

ممارسة التأمل اليقظ وبتركيز ذهني كامل (Mindfulness)؛ أمر بسيط وممكن لأي شخص، إنه محاولة لتحقيق هدوء واستقرار وانسجام يمثل طبيعة عقولنا في الأساس، ومن خلال التأمل نقوم بتطوير وتقوية...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

كشف الكذب بالفراسة والطرق البسيطة

من منا لا يكذب؟ جميعنا نستخدم الكذب بطريقة أو بأخرى، بعضنا يستفيد من الكذب ويصل إلى ما يريد، وبعضنا قد يدمر الكذب حياته ويؤثر على شخصيته، وعلى الرغم من لجوئنا للكذب لكننا جميعاً لا...

عامر العبود . منذ 6 سنوات