السفر.. كلمة ساحرة لطالما حسّنت المزاج، وأطلقت المخيلة لمجرد التفكير فيها، يعتبرها الكثيرون فترة استراحة، بينما يحددها آخرون نقطة لبداية جديدة، أو علاجاً لمرحلة صعبة جسدية أو نفسية...
المهارات شيء أساسي وضروري عند شغل أي وظيفة، ومن المهم أن يطور الإنسان مهاراته حتى أثناء العمل، فما أهمية تعلم مهارات جديدة وما الفرق بين المهارات الصعبة واللينة والمهارات التي عليك...
على الرغم من أهمية العصف الذهني إلا أنّه قد يتحول في كثيرٍ من الأحيان إلى اجتماعٍ مملّ يتضمن قيام البعض بالحديث بشكل مستمر في حين يجلس البقية ويستمعون دون مشاركة، ظهور هذه الحالة ق...
هل حقق التقدم الحضاري السعادة للإنسان المعاصر؟ كيف تستطيع مع مشكلات عالم اليوم؛ تحقيق الراحة النفسية في الحياة؟مقالنا حول طرق ونصائح تحقيق حالة الهدوء والسكينة وعدم الاضطراب، وكي...
نشعر في بعض الأحيان أن لدنيا أعمال متراكمة وكثيرة وأن الوقت ضيق ولا يكفي لإنجازها أو لا نعلم من أين نبدأ بالعمل، فنحاول البحث عن طرق لنعيد فيها ترتيب يومنا بشكل يسمح لنا بإنجاز هذه...
هناك علاقة طردية بين المعرفة وطلاقة اللسان، فازدياد المعرفة والثقافة العامة يساعدك بشكل مذهل على الحديث بشكل طليق والمشاركة بالنقاشات والحوارات بسهولة وراحة، مع ذلك يواجه البعض مشك...
الهدف هو ما نسعى ونرغب في تحقيقه في مجالات حياتنا المختلفة، ولكن النجاح في تحقيق الأهداف لا يقوم فقط على الرغبة وإنما يحتاج إلى توافر بعض الشروط، بالإضافة إلى إتباع خطوات محددة مع...
يعيش البعض في بيئة أسرية واجتماعية تجعل منهم أشخاصاً مثقفين، ويختار البعض المعرفة والثقافة دون قرارٍ واعٍ أو خطةٍ واضحة، لكن البعض يجد نفسه غير مرتاحٍ في النقاش أو الكلام ويحتاج إل...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: التغذية الطبيعية