مقالات تطوير الذات

ما هي مجالات تطوير الشخصية وكيف أعرف شخصيتي؟

كل منا يسعى نحو الأفضل، ويتمنى أن يتطور ويطور شخصيته على كافة الصعد، سواء من حيث العلم والمعرفة أو من حيث الصحة أو من حيث العلاقات الاجتماعية.في هذا المقال سنتعرف كيف يتم تحديد م...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

التردد في اتخاذ القرار "تخلص من الحيرة وتعلم سرعة اتخاذ القرار"

لماذا أماطل لفترة طويلة قبل اتخاذي لأي قرار؟ ماهي عواقب البطء في اتخاذ القرار؟ كيف أتخلص من مشكلة البطء في اتخاذ القرارات والحيرة باتخاذ القرار؟عند كل خطوة من نهارك تكون أمام م...

هبة سعيد . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

كيفية ترتيب الأولويات في الحياة (فن السيطرة على الحياة)

البعض يحتاج لرأي آخر في كيفية ترتيب أولويات حياته، طبعاً هذه ليست مشكلة وجميعنا نحتاج من يساعدنا ويمدنا بالمشورة والنصح لاتخاذ قرار في مسألة ما، لكن فيما يخص عيشك وترتيبك الأو...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

أمثلة على الأهداف الذكية في العمل والتعليم والحياة الشخصية

إن امتلاك الأشخاص والشركات والمؤسسات لأهداف ذكية عامل أساسي من عوامل النجاح، فعلى المستوى الشخصي عندما يحدد الفرد هدفاً ذكياً، يساعده ذلك على تحقيق ما يريد سواء على المستوى الوظيفي...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

مشكلة تذكر الماضي والتفكير بالمستقبل (التخلص من التفكير في الماضي والمستقبل)

أعاني من التفكير في الماضي والمستقبل ولا أريد التفكير في الماضي، وكيف اترك التفكير في الماضي وهل تذكر الماضي مرض، كيف اتخلص من التفكير في الماضي والمستقبل... كل هذه العبارات والأسئ...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

برمجة العقل الباطن بالتكرار (الطريقة الأسرع لبرمجة العقل الباطن)

ليس غريباً أن يكون التكرار واحداً من أقدم أساليب التعليم والتدريب وأكثرها فاعلية، لأن التكرار هو لغة العقل الباطن التي يحبها ويفهمها ويستخدمها في تحديث برنامجه، لذلك سنجد أن التكرا...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

تمارين برمجة العقل الباطن والتواصل مع اللاوعي

يعود مفهوم برمجة العقل الباطن إلى مرحلة قديمة من تطور وعي الإنسان بنفسه، ويمكن لنا تتبع تمارين برمجة العقل الباطن في العديد من النصوص التراثية وأبيات الشعر، لكن ميزة وعي الإنسان بع...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

الأهداف الذكية ونموذج الهدف الذكي SMART Model

ما معنى الأهداف الذكية (SMART Goals)؟ وكيف يمكننا تحديد وكتابة الأهداف الذكية؟ وما هي معايير وشروط الأهداف الذكية؟ وما تحليل كلمة SMART بالتفصيل؟يوجد على هذه الحياة بلايين البش...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات