اسئلة تطوير الذات
تطوير الذات
تاريخ النشر: 23-07-2021 22 إجابات
السلام عليكم لدي عدة مشاكل وأريد حلها والتخلص منها إلى الأبد ارجوا من القارئين أن يعطوني بعض الحلول المشكلة الأولى : لا أعرف تنظيم وقتي لدى عدة أهداف مثل تعلم بعض المهارات والاسياسيات لكن لا أجد الوقت الكافي دائما أشعر بالكسل والتراخي الشعور بالفشل حتى قبل أن أبدأ ا المشكلة الثانية : احيانا أشعر ب... اذهب إلى السؤال 0
0
1
تاريخ النشر: 21-07-2021 17 إجابات
السلام عليكم، عندي سؤال يؤرقني، هل يستطيع الانسان تغيير طباعه السيئة؟ ومثلًا لو فعل عكس طبعه غصب عنه وظل الشعور في قلبه عكس مافعل كيف ممكن يتخطاه؟ مثال لو انسان يذل نفسه كثير عند الناس او بخيل او وقح او بطئ في شغله هل ممكن يتغير تمامًا؟ أنا عندي طبع أبي أغيره بشده وأحاول كثير وادعي ربي واسمع الناس... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 21-07-2021 18 إجابات
يا جماعة الخير انا تعبت من كل شيء، تعبت اكون شخص ايجابي وانا داخليًا مُحطّم تعبت اكون شخص يسعد الناس وانا داخليًا مكتئب - أصبت بالإكتئاب الحاد من خمس سنوات، عائلتي، اصدقائي جميع من حولي لم ينتبه ولم يشعر بي احد، - رأيت في المنام عدة مرات اني اغرق في مسبح بارد صافي الى أن اوصل الى القاع ثم اغمض عي... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 17-07-2021 24 إجابات
أعاني من أنني ضعيفة الشخصية لدرجة أنني لا استطيع الرد على من ظلمني او بادر تجاهي باي شي مسيء لي او مزعجني، و بداية الشي هذا كان من اني ما امسك لساني و أعطي اسراري لكل من أعرفه و أحاول اكون عفوية مرررره مع الكل و خواتي الاصغر مني بمتوسط و بثانوي ثنتين تعبت منهم لأن كل شي اعلمهم فيه حتى عن ضعف شخصيت... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 16-07-2021 16 إجابات
اعاني من اكتئاب حاد وضياع احساسي وتمييزي الغلط والصواب وتبلدت دون احساس عشت طفولة ومراهقه قاسيه بعائله مفككه وفقيره ووحيده ومن ثم تزوجت من جاهل عاطل مدمن شكاك عنيف مؤذي عشت معه٥سنوات صرفت عليه وع اطفالي تحملت ضربه وقذفه واهاناته وانفصلنا ومن ثم زاد الوظع سوء اطفالي واعمل ووحيده وكنت اخطب وارفض ال... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 16-07-2021 21 إجابات
انا فتاة عمري ٢٥ سنه ،، انهيت للتو دراستي لطب الاسنان ولله الحمد ،، مشكلتي هي انني درست في مدينه أخرى غير التي فيها اهلي وكنت فيها ل٧ سنوات كامله ،، تعودت غلى النظام السكني مع زميلاتي أصبحنا عائله واحده واذهب عند الاهل في الاجازات فقط ،،والآن بعدما انهيت سأعود لعائلتي في مدينتي وهنا بدأ اكتئابي ،،... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 13-07-2021 14 إجابات
اشعر أني مكروها من قبل اغلب الناس رغم اني لااجرح احد لا اغرف هل الشكل الخارجي له علاقة لاني لاحظت الناس تحب الناس الجميلين والاقوياء وانا شكلا عادية وشخصيتي خجولة حصل معي عدة مواقف صرت بسببهم منعزلة عن العالم كله لمدة عامين لااختلط ولااذهب لااعراس لكي لاارى او التقي مع شخص غير محترم الموقف الاول ه... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 12-07-2021 13 إجابات
السلام عليكم اشكركم جدا لانشائكم موقعا يفيد عامة المجتمع العربي الذي يجد صعوبة في التواصل مع اقرباءه لاستشارتهم وانا واحدة منهم انا الطفلة الثانية لعائلتي لدي اخت واخ اصغر مني واصبحت انا الاخت الكبرى بعد زواج اختي التي كانت بمثابة امي فهي من ربتني وعلمتني القراءة والكتابة وهي من كانت تسهر بجانبي ع... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 10-07-2021 15 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير للجميع انا السنة ذي واللي قبلها أمر بوقت جداا صعب مني عارفه كيف اشرح واعتقد كثير زيي مع الحجر الصحي وكذا بس انا بدال ما قعد تتطور شخصيتي مرا قعد اهبط مني عارفه اشرح مرا صدري ضايق واحس خلاص دايم صايره اتنكد ومعد صرت ارسم زي قبل مرا احب ارسم واتفاعل في حساب... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 07-07-2021 16 إجابات
السلام عليكم أنا شاب في السادسة عشر كنت شخصاً قيادياً وذو شخصية قوية وكنت حسن الصورة والخلق في أحد الأيام نظرت إلى وجهي وقد نمت فيه بعض الحبوب ولكني تجاهلت الأمر ومرت الأيام وأصبحت الحبوب منتشرة بوجهي كله ولم تسلم منطقة في وجهي وحتى ظهري وصدري وبطني وكتفي ورقبتي كل مكان فيني أصبح مليئاً بالحبوب وأ... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 04-07-2021 22 إجابات
والله تعبت، أنا مشخّصة باضطراب الشخصية الوسواسية القهرية ocpd وشخّص أكثر من شخص في عائلتي بهذا الاضطراب، تعرضت لتحرش جنسي من قريب في ال١٧ من العمر، فقدت والدتي في ١٨, ونشبت الحرب في بلدي سوريا في نفس السنة، لترميني الحياة بعدها بين أكناف الفشل، اتهاوى من فشل إلى فشل، لست مرنة في إيجاد فرص لنجاحي ا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 03-07-2021 18 إجابات
انا بنت لم ادخل مدرسة وكان تعليمي ذاتي وهذا الأمر تسبب في عرقلة حياتي عانيت من صعوبة تكوين علاقات لا يوجد صديقات طفولة واعاني من فقر المواقف وخبرة الاحتكاك , مثالاً على ذلك : اذا صارت مشكلة امامي لا استطيع التدخل فيها او النقاشات او حتى مواجهة الضيوف اعاني كذلك من صعوبة التعاطي الطبيعي مع الناس حت... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 03-07-2021 16 إجابات
السلام عليكم ، اعاني من اخواني واخوتي بعض الاحيان ، انا الوحيد الذي يستلم راتب من بينهم يعتبر جيد جيداً مقارنه بهم وهم يأخذون راتب من ابي راتب متواضع جداً احاول ان اساعدهم لو كانو يريدون شي وهم لايستطيعون ازيد من مالي ويأخذونه لانه ابي يرفض ان يعطيهم اكثر فقط مبلغ محدود فيبقى الشي في خاطرهم فأنا ا... اذهب إلى السؤال 1
0
0
تاريخ النشر: 02-07-2021 15 إجابات
أعاني من شعوري الدائم أنني أقل خبرة ودهاء ممن حولي من البنات الذي في نفس عمري ويشعرني هذا بالسلبية اشعر بأنني عاقلة وطيبة ونقية لدرجة مزعجة واشعر انني اكره بيئة اهلي لأنها السبب في تكويني بتلك الطريقة اشعر بالحرج من سؤال اي رجل والحرج من العلاقات الاجتماعيةة والحرج من التواصل بعمق خشية ان اكون مصد... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 02-07-2021 18 إجابات
السلام عليكم ، انا عمري ١٥ سنة واعاني من اتفي الكبير جدا جدا جدا كبير لدرجة لا تصدقونها رأسي صغير مثل حبة الفاصولياء وانفي كبير مثل برج خليفة لكم ان تتخيلوا شكلي، كان انفي وانا صغيرة طبيعي لكن منذ ان اصبح عمري ١١ سنة وانفي اصبح كبير والجميع يعلقون عليه، حتى اليوم ولد خالتي عمره ١٣ سنة نظر فيني وقا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 29-06-2021 20 إجابات
انا مشكلتي كانت مع امي كانت دائما تقارن بيني وبين اختي الاكبر وتمدحها امام الاقارب والضيوف وتذمني وعندما كنت ابكي كانت تهملني ولكي اكف عن البكاء كانت تضعني تحت دوش بارد كنت طفله احتاج للحنان وهي كانت عصبيه وجديه ومنضبطه جدا كبرت وظلت هكذا معي واقتنعت بعد فتره انني هذا الشخص السئ الوقح العصبي وصرت... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 29-06-2021 14 إجابات
السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٤ سنة ودائماً ما يتكلم الآخرين معي (أصدقائي وزملاء العمل) عن مشاكلهم ومشاكل حياتهم ودائماً يفضفضون لي بسبب أني مستمعة جيدة، لكن مشكلتي هي أنهم لا يعلمون أن كل كلامهم ومشاكلهم ومشاعرهم السلبية تأثر بي لأني متعاطفة جداً مع الآخرين فأتخيل نفسي في مكانهم وأبدأ أشعر بالضيق و... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 26-06-2021 17 إجابات
السلام عليكم ،،اتمنى نشر رسالتي لبث الامل في نفوس البعض ممن يحتاجه رسالتي تحديدا للدكتوره (( سناء )) قرات في احد ردودها على فتاه توفت امها انها حينما مرت في مثل هذي المرحله حولت حزنها الى اعمال خير فلدي سؤال يراودني منذ زمن كيف استطعتي دكتوره ان تتجنبي هذا الحزن فانا فقدت عزيز على قلبي واشعر با... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 24-06-2021 13 إجابات
مررت بظروف في حياتي وتركت بسببها دراستي الجامعية او بالأصح تم فصلي لأنني تغيبت عن الدراسة لفتره طويلة بسبب تلك الظروف، وكان هذا قبل سنتين تقريباً، منذ ذلك اليوم وانا اشعر بالفراغ واليأس لأن لم يعد لدي حلم او هدف، كان كل هدفي عندما كنت ادرس هو تركيزي على التفوق و التخرج و الحصول على وظيفه جيدة، لكن... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 23-06-2021 13 إجابات
السلام عليكم،،، ابدء بطرح مشكلتي انا ام وعندي ٦ اطفال منهم ولد مراهق و٢ وبنتين بسن المراهقه و٣ اطفال تترواح أعمارهم ١٢سنه/١٠/٨/ زوجي توفى قبل سنتين والحمدلله على كل حال بس في نقطه كيف اوزع لكل واحد مصروف خاص وكيف ارتب وانظم ميزانيتي بهذا الغلاء وكيف اكفي بجميع احتيجاهتهم ) دخلنا المالي متوسط اريد... اذهب إلى السؤال 0
0
0