مقالات تطوير الذات

كيف تحصل على الراحة النفسية؟ طرق السعادة النفسية للإنسان

هل حقق التقدم الحضاري السعادة للإنسان المعاصر؟ كيف تستطيع مع مشكلات عالم اليوم؛ تحقيق الراحة النفسية في الحياة؟مقالنا حول طرق ونصائح تحقيق حالة الهدوء والسكينة وعدم الاضطراب، وكي...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

كيفية استخدام البلانر أو الأجندة لتنظيم الأهداف والمواعيد

نشعر في بعض الأحيان أن لدنيا أعمال متراكمة وكثيرة وأن الوقت ضيق ولا يكفي لإنجازها أو لا نعلم من أين نبدأ بالعمل، فنحاول البحث عن طرق لنعيد فيها ترتيب يومنا بشكل يسمح لنا بإنجاز هذه...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

كيف أكون مثقفاً في الكلام وطليق اللسان؟

هناك علاقة طردية بين المعرفة وطلاقة اللسان، فازدياد المعرفة والثقافة العامة يساعدك بشكل مذهل على الحديث بشكل طليق والمشاركة بالنقاشات والحوارات بسهولة وراحة، مع ذلك يواجه البعض مشك...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

كيف أحقق أهدافي وطموحاتي وما هي شروط تحقيق الهدف؟

الهدف هو ما نسعى ونرغب في تحقيقه في مجالات حياتنا المختلفة، ولكن النجاح في تحقيق الأهداف لا يقوم فقط على الرغبة وإنما يحتاج إلى توافر بعض الشروط، بالإضافة إلى إتباع خطوات محددة مع...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

كيف أكون مثقفاً وأزيد من ثقافتي العامة؟

يعيش البعض في بيئة أسرية واجتماعية تجعل منهم أشخاصاً مثقفين، ويختار البعض المعرفة والثقافة دون قرارٍ واعٍ أو خطةٍ واضحة، لكن البعض يجد نفسه غير مرتاحٍ في النقاش أو الكلام ويحتاج إل...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

كيف أتصالح مع نفسي؟ إليك خطوات التصالح مع الذات

يعيش معظمنا صراعاً داخلياً طاحناً ومزمناً ينعكس على نظرته للحياة وتعريفه للنجاح والسعادة وعلاقته مع المجتمع والمحيطين به، بل أن معظم الصراعات التي نعيشها مع المجتمع وفي علاقاتنا ال...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

كيف أبدأ السنة الجديدة 2025؟ نصائح لبداية عام جديد

كل بداية عام جديد تعتبر فرصة للتغيير ونقطة فاصلة للنظر إلى أحداث سنة مضت والتخطيط لسنة ستبدأ، لذلك نهتم بالتخطيط للعام الجديد واستقبال السنة الجديدة بروح إيجابية وطاقة قوية لتحقيق...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

كيفية استغلال وقت الفراغ بطريقة مفيدة ومسلية

يمكن القول أن وقت الفراغ هو مسألة ذات وجهين، أحدهما إيجابي يمكن أن الاستفادة منه بوسائل عديدة ومتنوعة، والآخر سلبي يمكن أن يعود علينا بآثار نحن بغنى عنها، وموضوع إيجابية أو سلبية و...

سامي بلال . منذ 4 سنوات