مقالات تطوير الذات

كيف تتغلب على الوحدة؟ أعراض شعور الوحدة وعلاجه

يعاني العديد من الأشخاص من الوحدة والاكتئاب، ولكن هذه المشاعر والأحاسيس لا تأتي عن عبث. هناك العديد من الإشارات التي تحذرك من هذه الحالة الصعبة، فهل تعرف هذه الإشارات؟ سنتعرف في هذ...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

إدارة الوقت وطرق تنظيم الوقت

مع نهاية كل عام... يتبادر إلى ذهنك السؤال إياه: "هل قمت بما علي القيام به خلال هذا العام؟ هل سيكون العام القادم أفضل؟"، وحيث أن كل شيء يتعلق بالوقت.. نشعر أحياناً أننا مس...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

ميزات الشخص الطموح

لا تستطيع النظر إلى الأشخاص الذين يقومون بما عليهم القيام به إلا بعين الإعجاب، إنهم لا يتنافسون معك لكنهم يشجعونك على منافستهم في فعل كل شيء بشكل جيد، اعتدنا في مجتمعاتنا العربية ع...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

نصائح لتكون 2025 أفضل سنة واستقبال العام الجديد

معظم الناس يبالغون في تقدير ما سيفعلونه خلال عام، وهم يقللون من شأن ما يمكنهم فعله خلال عقد من الزمان، أو اثنين أو ثلاثة أو أربعة.. يتابع أغلبنا توقعات الفلك والأبراج في آخر كل عام...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

الانفتاح الفكري وأهمية التفكير المنفتح

كلما كان الشخص أكثر ذكاء كان أكثر انفتاحاً على آراء الآخرين وعلى أية أفكار جديدة يمكنه تعلّمها، وتبني الانفتاح الذهني (Open-mindedness) يدفع الناس للشعور بالراحة ويساعدهم على تشكيل...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

كيف أضع خطة شخصية للعام الجديد؟

شخصياً ينتابني القلق في الشهر الأخير من السنة، أنظر بحذر إلى السنة التي ستطوي كتابها بعد أيام وكأنها كانت أسرع مما أردت، وأنظر بترقبٍ إلى السنة التي ستبدأ وأتمنى أن تكون أفضل.أفك...

عامر العبود . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

دروس الفشل وخبرات سن الأربعين

ليس القلق الكبير حول إذا ما كنت قد فشلت، بل إذا ما كنت راضياً حول فشلك، فنحن مجتمع مدفوع بالنجاح، أليس كذلك؟ يبدو أن الجميع يحكم على مدى نجاح المرء من خلال عدد من العوامل السطحية (...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

مشاكل الديون وحلول الديون المتراكمة ونصائح سداد الديون

للأسف، يعاني الكثير من الأشخاص في الوطن العربي من مشاكل جمة نتيجة وقوعهم فرائس للديون المالية الكبيرة؛ والسبب الرئيسي لهذه المشكلة أن معظم الأشخاص الذين يقعون تحت ضغوطات الديون، لا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات