مقالات تطوير الذات

فن الردود المفحمة وأسرار إتقان فن الرد

يتعرض العديد من الأشخاص إلى مواقف مع أشخاص مستفزين قد تكون محرجة وقد تصل لدرجة الإهانة، وبعضهم يكون عاجز عن الرد ولكن هذا الأمر يختلف حسب طباع كل الشخص ومدى قدرته على الرد، ومن خلا...

سامي بلال . منذ سنتان

تطوير الذات

كيف أغير حياتي للأفضل؟ إليك أفضل الطرق لتغير حياتك

كلنا نستحق أن نعيش حياة فضلى، لكن هذا يتطلب منا التجرؤ على اتخاذ خطوات للتغيير، فنجد الكثير من الناس يودون أن يغيرون حياتهم للأفضل لكنهم ملتصقون في منطقة الراحة ويرفضون التغيير. فك...

ميس نبيل طمليه . منذ سنتان

تطوير الذات

أسباب وعلامات عدم الثقة بالنفس عند البنات

بناء شخصية واثقة وقوية موضوع هام لجميع الناس، وعندما يتعرض أحد ما لمشاكل تهز الثقة بالنفس تنقلب حياته رأساً على عقب، حيث تتوالى المشاكل النفسية والحياتية وحتى الصحية إثر ذلك، وبما...

سامي بلال . منذ سنتان

تطوير الذات

كيف أتخلص من الفضيحة وآثارها على حياتي؟

إن كنت تعاني من مشاعر سيئة كالخوف والخجل واهتزاز الثقة بالنفس بعد تعرضك لإشاعة أو فضيحة ما فهذا طبيعي، وهو يحدث مع الكثير من الناس، ويمكن حلّه باتباع عدد من الإجراءات أولها الصبر و...

فريق حلوها . منذ سنتان

تطوير الذات

كيف أتعامل مع الشخص العصبي وأهدئ ثورته!

إن كنت تعرف شخصاً عصبياً وتضطر للتعامل معه بشكل مستمر بحكم أنه شريكك أو صديقك أو زميلك مثلاً، فأنت تعرف مدى صعوبة الأمر.هذا المقال سوف يجيبك عن سؤالك "كيف تتعامل مع الشخص ال...

ميس نبيل طمليه . منذ سنتان

تطوير الذات

كيف أتغلب على بطء الاستعاب وأنمي ذكائي وثقافتي؟

هل شعرت مرة بأنك غير مدرك تماماً لما يجري أمامك أو يتم الحديث عنه؟ هل طلب أحد ما منك أداء مهمة ولم تستطع تذكر تفاصيل هذه المهمة بعد فترة قصيرة فأثر ذلك على أدائك إياها؟ وهل تحس بتق...

فريق حلوها . منذ سنتان

تطوير الذات

كيف أسامح شخص جرحني وظلمني؟

عندما تتعامل مع الآخرين ومهما حاولت أن تكون لطيفاً ومراعياً للغير ستجد نفسك في بعض المواقف التي تتعرض فيها للظلم ويجرحك شخصٌ ما، قد يكون لهذه الإساءة أشكالٌ مختلفة ودرجات متعددة فق...

فريق حلوها . منذ سنتان

تطوير الذات

كيف أحدد هدفي في الحياة وأنجح بتحقيقه؟

هدف الحياة.. هذه المسئولية الكبيرة التي تنطوي على حملٍ ثقيلٍ يتمثل في حُسنِ استثمار أغلى ممتلكاتك.. وهو وقتك، كما تقوم هذه المسئولية على إدراك قيمكِ وسلوكياتكِ في أدق الأمور، لذا.....

فريق حلوها . منذ سنتان