هناك العديد من الضغوطات اليومية التي نتعامل معها جميعاً، وفي كل مرة نحاول البحث عن طرق جديدة للتعامل مع هذه الضغوطات لكي لا تتفاقم وتصبح منغصات لحياتنا. في هذا المقال سنتعرف على ال...
كثيراً ما نجد من مقالات وفيديوهات منتشرة عن التفكير الإيجابي وآثاره على الصحة النفسية وعلى تطوير الأداء الشخصي، كما يكثر التساؤل عن الطرق التي تمكننا من التفكير بطريقة إيجابية بغية...
في زحمة الحياة الحديثة لم تتغير فقط أساليب الإنتاج والصناعة، ولم تتغير فقط وسائط النقل والاتصال، بل تغيرت قواعد العلاقات الاجتماعية كاستجابة للانقلاب الكبير الذي حصل في القرنين الأ...
ليس مهماً كيف تبدأ العلاقة، وإنما كيف تتطور؛ فالبدايات مضللة جداً، وغالباً ما تكون رائعة ومشرقة وجارفة، ولكن.. ماذا بعد؟، هل هناك ما يدلنا على أن العلاقة غير سوية أو غير مثمرة؟ وما...
الغش والخداع من الحيل التي طوَّرها الإنسان وما زال يطوِّرها للوصول إلى أهداف معينة قد يصعب أو يستحيل الوصول إليها بطريقة مباشرة أو سوية، ولطالما لعبت الخدعة دوراً كبيراً في حسم الح...
بطبيعة الحال فإن الموظفين والإداريين المتمرسين باختيار وتقييم الموظفين الجدد ليسوا بحاجة لقراءة مقالات عن معايير اختيار الموظف المثالي، لكن ماذا عن أصحاب الشركات أو الأعمال الجدد،...
ليست هذه الدعوة إلى استكشاف الجديد مجرد اقتراح أو شعار للمتحدثين في التحفيز الذاتي، وإنما توصية من علماء الأعصاب الذين توصلوا إلى أن القيام بأشياء جديدة يحافظ على النشاط الذهني، وي...
الحياة قرار؛ وكل ما في حياتنا هو انعكاس لخياراتنا وقراراتنا قبل كل شيء، ورمي المسؤولية على القدر أو لوم الآخرين أو تعليق المشاكل على شماعة الحظ والنصيب ما هي إلَّا محاولات يائسة لت...
التخصص: التغذية الطبيعية
التخصص: العلاقات العاطفية