مقالات تطوير الذات

تطوير الذات إدمان وسائل وشبكات التواصل الاجتماعي واختبار إدمان فيسبوك

إدمان وسائل وشبكات التواصل الاجتماعي واختبار إدمان فيسبوك

هناك العديد من الفوائد التي يمكن لمستخدم وسائل التواصل الاجتماعي الحصول عليها، مثل: اتساع الثقافة والاستفادة من خبرات الآخرين، والتواصل مع الأصدقاء، وتكوين صداقات جديدة، والتطور ال...

مي عباس . منذ 5 سنوات
الحب والعلاقات العاطفية مفهوم الحب والصداقة والخيط الرفيع بينهما

مفهوم الحب والصداقة والخيط الرفيع بينهما

على الرغم أن الفروق بين علاقتي الحب والصداقة ليست كثيرة لكنها بلا شك فروق عميقة، وقد شكَّل تفسير علاقة الحب محور اهتمام الإنسان على مدى العصور وما يزال، فيما تعتبر علاقة الصداقة من...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
تطوير الذات كيف تتحكم بأفكارك السلبية؟

كيف تتحكم بأفكارك السلبية؟

قد لا نرتقي إلى مستوى توقعاتنا، لكننا بالتأكيد نصل إلى مستوى ما نتمرن عليه، قد تسأل: وما علاقة ذلك بموضوع حديثنا عن الأفكار السلبية والمشاعر المنفعلة، التي يمكن أن تدمر حياة صاحبها...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
مفاتيح السعادة في العمل تطوير الذات في العمل والتنمية الذاتية للموظفين

تطوير الذات في العمل والتنمية الذاتية للموظفين

تعتبر المؤسسات والشركات والمنظمات على اختلاف مجالات عملها من أكثر المهتمين بالدورات التدريبية في التطوير الذاتي والتنمية الذاتية، ذلك أن الإدارة العصرية تنظر إلى تطوير الذات كجزء م...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
تطوير الذات كشف الكذب عن طريق لغة الجسد

كشف الكذب عن طريق لغة الجسد

جميعنا نكذب، وجميعنا نحاول إتقان الكذب بالشكل الأفضل بحيث لا يتم اكتشافنا، ويمكن القول أن هذا هو السبب الذي يجعلنا أكثر رغبة باكتشاف الكاذبين من حولنا ومعرفة صدق الشخص الذي نتحدث إ...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
تطوير الذات ما هو العجز المُكتسب وكيف يمكن التغلب عليه؟

ما هو العجز المُكتسب وكيف يمكن التغلب عليه؟

العجز عند نقطة معينة في حياتك والتوقف عن تغيير ظروفك؛ مقتنعاً بأن كل شيء تفعله وتقوله خاطئ ومحكوم عليه أن يعيد نفسه مراراً وتكراراً، بحيث لا يمكن السيطرة على أي جانب سواء في حياتك...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
قضايا اجتماعية الإجهاض القسري وآثاره على المرأة

الإجهاض القسري وآثاره على المرأة

الإجهاض هو الإنهاء الطبي أو الجراحي للحمل، وهو أحد أقدم الإجراءات الطبية والأكثر شيوعاً وإثارة للجدل، ويرتبط الإجهاض بالإكراه مع العديد من العواقب النفسية، التي تؤثر على حياة المرأ...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تطوير الذات عيوب منطقة الراحة وخطوات مغادرتها

عيوب منطقة الراحة وخطوات مغادرتها

يقول المثل الشعبي: "عُصفور في اليد خير من عشرة على الشجرة"، يُرسخ هذا المثل لعقلية تُفضل المضمون والمتاح وإن كان قليلًا هزيلًا، على الكثير الوفير لأنه محفوف بالمخاطر.ول...

مي عباس . منذ 5 سنوات
حلوها