مقالات تطوير الذات

تطوير الذات مفهوم الإنتاجية في الحياة وكيف تعيش حياة منتجة

مفهوم الإنتاجية في الحياة وكيف تعيش حياة منتجة

ما الذي يمنعك من النظر إلى الأمور الجيدة والإيجابية في عملك وحياتك؟ تلك التفاصيل الصغيرة التي قد تعتبرها تافهة في أكثر الأحيان؛ يمكن أن تحقق الفرق الأبرز في تعزيز إنجازاتك والوصول...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تطوير الذات كيف يفكر الأشخاص الناجحون؟

كيف يفكر الأشخاص الناجحون؟

لقد منحتنا قصص النجاح ومذكرات الأشخاص الناجحين أو المقابلات التي أجريت معهم، إلى جانب الدراسات والأبحاث التي أجريت لرصد مميزات الشخصية الناجحة؛ منحتنا فهماً واسعاً ورؤية واضحة لطري...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
تطوير الذات الصراع بين العقل والعاطفة... بين الحدس والمنطق

الصراع بين العقل والعاطفة... بين الحدس والمنطق

تقود القرارات أنشطتنا اليومية؛ ولا تنتهي الحاجة إلى اتخاذ قرار أبداً، حيث يمكنك اتخاذ القرارات حتى عندما تفكر في عدم اتخاذ القرار، ونحن لا نختار الخيار الأكثر عقلانية دائماً، فالجم...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
مفاتيح السعادة في العمل إعادة تقييم الأداء الوظيفي

إعادة تقييم الأداء الوظيفي

الغرض الأساسي من مراجعة الأداء هو ضبطه وتطويره، كما أنها فرصة ليخبرك صاحب العمل مدى جودة عملك، حيث أنك لن تتطور إذا كانت التعليقات هي ما تأمل به، وهي فرصة لكل موظف أيضاً، في التطلع...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تطوير الذات مراحل الإبداع الخمسة وتسلسل عملية الإبداع

مراحل الإبداع الخمسة وتسلسل عملية الإبداع

يعتقد الكثيرون أن الإبداع عملية مشتتة وعشوائية وتأتي نتيجة إلهام ما، لكن الإبداع ليس ميزة.. بل هو عبارة عن سلوك وروتين وعادة منظمة، هناك فرق واحد بين الأشخاص المبدعين فعلياً وأولئك...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
مفاتيح السعادة في العمل التوتر والإرهاق الوظيفي

التوتر والإرهاق الوظيفي

إذا شعرت بالإجهاد المستمر وخيبة الأمل والإحباط التام بسبب العمل، قد تكون في طريقك للإصابة بالإرهاق، وعندما تكون مُتلف الأعصاب، يبدو أنه لا يمكن التغلب على المشاكل، ومن الصعب عليك ح...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
مفاتيح السعادة في العمل إدمان العمل وتأثيره على الصحة والحالة النفسية

إدمان العمل وتأثيره على الصحة والحالة النفسية

إن التمييز بين إدمان العمل كاضطراب سلوكي مميّز وبين المفاهيم الأخرى كالانهماك بالعمل أو الاحتراق النفسي أو العمل المضاعف؛ يعتبر الخطوة الأهم في فهم إدمان العمل وأسبابه النفسية والم...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
تطوير الذات تقبل الواقع وتحقيق السلام الداخلي

تقبل الواقع وتحقيق السلام الداخلي

كثيراً ما تسمع عبارات مثل: "من يعيش في وئام مع نفسه؛ يعيش في وئام مع العالم"، فكم من المرات شعرتَ بالإحباط، لأن الناس لا يتصرفون بالطريقة التي تتوقعها منهم؟ أو شعرت بالضي...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
حلوها