علاقتي بزوجي غيرتني كثيراً فكيف أستعيد ثقتي بنفسي؟

Question

مشكلتي مابسمع منيخ ومابعرف احكي او ارد بحس حالي هبله وبىد بصوت واطي كاني ضعيفه شخصيه بخاف يكون ردي هبل بتصير حفلات مابرقص انا بخاف يضحكو عرقصي لاني مش كتير بعرف حماتي بتنتقدني ليش مابشاركهم وبضل قاعد علكرسي انا لانهم بيئه نمامه وبسمعهم كيف بعلقوا علي بيرقصو لهيك مابرقص حماتي بدور عزلاتي وكمان سلافاتي مو عارف كيف اتعامل معهم اناهبله حسدت حالي انو كنت احكي دايمن زوجي بحبني زوجي بحترمني زوجي مابخبي علي اي اشي وانا بحكي كل اشي لزوجي لهيك بطل يحكيلي ولا اشي ولايحترمني ومرت عمي حكت مابامن عليكي لاني بحكي لزوجي كل اشي انا بحكيلو من باب مابحب حكي نسوان بخلي زوجي يضع حدا للي بسيئلي وطبعا هاد ماعجبهن لدرجه اي خلاف مع سلفاتي بحكي راح يرنن عزوجي يفهمنو وحكتلهن زوجي مابصدقن انا زوجي بس بصدقني انا شو اعمل هلا انا صح ولا حياتي غلط مو عارفه انا مشوشه زوجي حابسني لازم احكيلو كل اشي لازم استاذن از راح انزل بحس حالي مخنوقه انا مو عارفه بحس بضياع نفسي اكون قويه شخصيه حقي بضيع من ضعف شخصيتي حماتي مابتحبني بس بنفس الوقت مابتحب اتواصل مع نسوان اخوانها ولا غلاقتنا تقوى ممنوع يزورني از هيا مو موجده مرت اخوها حبت تزورني للولاده بس ماخلتها وقالتها مازرتي بنتي لماخلفت هيا ابدى شو اعمل دلوني

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

أنت ما زلت حديثه العهد بالزواج وستتغلبين على خجلك بتقويه شخصيتك لا تخافي كلام الناس افعلي ما تجدينه مناسبا وما تحبين فالناس تتكلم في كل الأحوال إذا أحببت أن ترقصي في إجتماعات النساء ارقصي ولا تبالي بكلامهن كوني دائما إيجابيه ومبتسمه خاصه مع حماتك افعلي ما بوسعك لإكتساب محبتها تقربي منها بكلمه حلوه بهديه بسيطه تحدثي معها عما تحب واسأليها دائما رأيها في شؤون البيت والطبخ ستفرح بذلك وتتغير معك نحو الأفضل لا تتحدثي عن علاقتك بزوجك مع أحد حتى لو قريباتك فعلن أسرار بيتك وطريقه تعاملك مع زوجك لا تخص أحد احتفظي بها لنفسك فقط

من مجهول · Answer

المشكلة ليست خجل المشكلة فيك وفي عدم وضعك حد بقوة لما يحدث

من مجهول · Answer

هل خجل ام ضعف شخصية في حضرتك لا احد يستهزء على احد الا اذا كان ضعيف الشخصية ويفتقد الهيبة لا تسمحي لهن

من مجهول · Answer

يمكن ضعف شخصيتك امامهم جعلهم يتمادون بعدم احترامك وتقديرهم لك

من مجهول · Answer

كوني قوية الشخصية وافرضي هيبتك واحترامك على الجميع لكي يهابوك

من مجهول · Answer

شخصيتهم طغت على شخصيتك واضعفوكي

من مجهول · Answer

كوني ايجابية في حياتك ومع نفسك ولا تسمحي لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقللي من شأن نفسك تحدثي بإيجابية عن نفسك عن مستقبلك وحول التقدم المحرز الخاص بك لا تخافي من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين

من مجهول · Answer

ربما اعتدت هلى هذا النمط دون وجود جديد روتين خوضي تحديات جديدة وطوري مهاراتك ومعلوماتك واسعي دائما للتطوير ولا تقفي عند نقطة معينة

من مجهول · Answer

أنتي إنسانة واثقة من نفسك وتأثيرك على اللي حواليك واضح قد يكون ما تشعر به اتجاه البنتين خجل ليس إلا بحكم تعرفك عليهم من جديد

من مجهول · Answer

تقبلي المديح و الاهتمام من صديقاتك ولا تلتفتي إليهم وتقولي في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهليها بل ردي عليهم بالشكر وابتسامة

من مجهول · Answer

ساعدي الآخرين من حولك وحاولي إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين حتى لو كان مجرد معاملة بلطف للاشخاص الذين حولك عليكي أن تعرفي أن هذه قوة ايجابية في العالم و ستزيد الثقة بنفسك

من مجهول · Answer

تجنبي الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك

من مجهول · Answer

عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعري بعدم الأمان أو الخوف والخجل وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسببرتجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية

علاقتي بزوجي غيرتني كثيراً فكيف أستعيد ثقتي بنفسي؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

كيف أصالح أهلي وأستعيد ثقتهم بي؟

لماذا حبيبي لا يهتم بي! وكيف أجعل حبيبي يهتم بي؟

كيف أمنع زوجي من الطلاق وأقنعه بالعودة عن الانفصال؟

مفهوم الحب والصداقة والخيط الرفيع بينهما

التشنج المهبلي اللاإرادي

كيف أتعامل مع ابنتي المراهقة وأحميها من الجوال والإنترنت والشباب؟

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اسرية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا اسرية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!