ضاقت علي حياتي لأن زوجي يشعرني دوماً بالنقص

قضايا اسرية
ضاقت علي حياتي لأن زوجي يشعرني دوماً بالنقص

ان زوجي دائما يشعرني بانني ناقصه ولست كامله دائما يقول لي أصبحي امراه مثل الأخريات دائما ما اسمع هذه الجملة منه ومنه أفراد عائلته دائما يشعرونني بالاقليه انني دائما ما اسمع انتقاداتهم السلبية لي أصبحت حينما ارى نفسي في المرآة اقول انتي بطيئه ، انتي لستي امراه ، انتي لا تعرفين شي ، دائما يشعرونني بانهم أناس كاملون لا يمتلكون اخطاء انني اشعر بضيق وحزن شديد اريد ان اكلم زوجي في بعض الأحيان لكنني اعلم ان الكلام معه لا يفيد لانه دائما ما يجعلني في موضع الخطا وهو في الصواب عندما احزن أبقى صامته وبارده وهو لا يعجبه هذا الوضع انني في بلاد الغربة ولوحدي أصبحت اشعر بالوحدة واليأس كنت في بدايه زواجي اقول لا يهمني الباقي اهم شي بالنسبة الي زوجي لكن الان لم يعد مهما بالنسبة لي لا اعلم لماذا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها .السكوت والشعور بالإحباط وفتور مشاعرك تجاه زوجك ، رده فعل طبيعية لزوجه تُنتقد باستمرار فتصدق زوجها وتقتنع بأنها فاشله وينقصها الكثير لتعجبه . لا تقبلي بالانتقاد للتحطيم فقط ، فإن كان هناك ما ينتقده فليحدده وليساعدك على تحسينه . اطلبي منه بهدوء تفسير كلامه وتغيير أسلوبه في الكلام معك . لا تسمحي له بإهانتك والتقليل من شأنك ، وزعزعه ثقتك بنفسك بل اطلبي منه مساعدتك في تلافي أخطائك لو اقتنعت بكلامه ، فقد لا يكون صحيحا . لا تتوقفي عند كل كلمه يقولها ولا تكوني شديده الحساسية ، تقبلي أحيانا ملاحظته بالمزاح مثلا لتخففي من حده الحوار بينكما أو ابتعدي عنه وغادري الغرفة لتظهري انزعاجك ولتعطيه وقتا للتفكير بوقع كلامه عليك ، فقد يتنبه ويعتذر . راقبي انتقادات زوجك فإن اقتنعت بكلامه ،تجنبي القيام بما يزعجه وحاولي أن تكسبي إعجابه وترضيه ، المهم أن يفهم أن المحافظة على المودة بينكما هي الدافع للمحافظة على رغبتك في إرضائه.
  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    اختي لقد نصحك الكثيرون وأرى في نصائحهم كل خير.. واود ان اقول لك رأيي من وجهة نظري انا .. انت تبذلين الكثير من أجل إرضاء زوجك واهله..وهذا طيب لا بأس به ..لكن عندما يزيد الشيء عن حده يقلب ضده.. اختي اهتمامك بزوجك لا يجب ان يكون على حساب اهتمامك بنفسك وبحياتك وبنفسيتك وبراحتك وباهتماماتك وبحاجاتك.. اختي هناك اشخاص حين تعطيهم اكثر من اللزوم يكرهونك..نعم هذا ما يحصل .. وكل انتقادات زوجك لك هي من باب الكراهيه..ولذا هو يحاول احباطك..(كرهه ليس لشيء إلا لأنك لم تعدي الشخصيه التي أحبها وتزوجها )وانتقادات أهله هي نتيجة كلامه وشكواه هو لهم .. اختي عليك نفض ذاتك والبدأ بالاهتمام لشخصك انت . يعني اعملي تغيير جذري في حياتك.. اعطي نفسك وقتا واهتماما.. خصصي لنفسك وقت تجلسين فيه مع نفسك تدلعين نفسك تهتمين بنفسك وكله من اجلك انت وليس من أجله..لانه لو كان من أجله سينهار كل شيء ولن تصمدي كثيرا.. اختي انت مرآة نفسك .. ما تفكرين به عن نفسك سيفكر به الاخرون عنك . حبي نفسك سيحبك الاخرون .. انظري لنفسك بثقه واهتمام هكذا سينظر إليك زوجك وغيره ..اهتمي بنفسك سيهتم بك زوجك .. اختي أظنك تفهمين قصدي جيدا ..ليس معنى الاهتمام المكياج والنظافه وغيرنا من اهتمام جسدي .. اقصد اهتمام معنوي .. تعلمي كيف تثقين بنفسك .. تعلمي كيف تكونين انت رقم ١ بحياتك يوعدك يأتي الاخرون .. طوري ذاتك من خلال الهوايات والمهارات التي تتقنيها..لا تنتظري مدح الآخرين لك .. بل انت امدحي نفسك يوميا قدمي لها كل شيء إيجابي.. باختصار حبي نفسك قبل كل شيء .. وانصحك بقراءة مدونه جزى الله خيرا من كتبتها وتعبت في جمع المعلومات .. اسمها " أسرار لا يريد الرجال ان تعرفها النساء " . اختي اسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يوفقك ويحبب زوجك فيك ويحنن قلبه عليك .. وطبعا لكي الناس كل ما ذكرته لك سابقا لا بد من الاستعانه بالله والتوكل عليه ودعاؤه.. تقربي إلى الله كثيرا .. ففي قرب الله راحه .. عليك بقيام الليل والصدقه وقراءة القران يوميا .. صدقيني اختي قرب الله راحه وعز.. ومن سيجرؤ على اهانتك حين يتولاك الله .. ان تولاك الله برحمته سخر لك كل شيء البشر والحجر .. وإن تولاك الله نصرك واواك ورزقك .. فحب الزوج واهتمامه رزق من الله .. اطلبي رضا الله فإن رضي ارضى عنك زوجك واهله وكل من يهمك امره . وسخر لك خلقه. وفقك الله اختي .

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    اريد ان انصحك نصيحة لوجه الله تعالى وهيه بان تهتمي بنفسكِ وبتنمية مهاراتكِ ومارسي هوياتك التي تحبينها ، واحذري أن يدخل اليأس والإحباط لنفسك فتجلسي مهمومة مكتئبة، بل اضحكي وجددي في حياتك وبيتك واهتمي بتربية أطفالك وانثري السعادة داخل أسرتكِ تسعدين، وتسعدي كل من حولك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    اعلمي أن لكل إنسان ابتلاء، فاحمدي الله أنّ هذا هو ابتلاءكِ، وقد عفاكِ الله مما ابتلي به الآخرون، فروضي نفسكِ علي الرضي بهذا الخلق، فالصبر بالتصبر والحلم بالتحلم، وذلك حتى يستقر الرضي في نفسكِ ويصل إلي أعماق قلبكِ.... وحاولي تتقبلي من زوجك اكثر فاكثر وان شالله ربنا بيسر امورك

  • علم
    علم
    من مجهول

    اهمليه زوجك وتعاملي معه بالمثل واشعريه بأنه هو ليس اهم شيء في حياتك لا تستسلمي لهذا الزوجاتركيه ولا تسمحي له ان يهز ثقتك بنفسك او يشعرك بالدونيه .كوني قويه فانت تستحقي اكثر من ذلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتي انت المفروض تخلي ثقتك في نفسك عالية لدرجة كبيرة و ما تخلي كلام زوجك يأثر فيكي ابدا وبالعكس استعيدي من ثقتك في نفسك و عيشي حياتك بشكل طبيعي واخرجي من حالة اليأس الي انت فيها لازم تكون شخصيتك اقوى من هيك و توقفي في وجهه بموضوع الخيانة و النساء

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي تطوير الشخصية ليس بالشيء السهل , فانتي طوال عمرك وشخصيتك مثل هكذا , فاذا كنتي تريدي ان تتغير ليس من الغلط ان تذهبي لمرشدة اجتماعية لكي تدلك ماذا تفعلي , فانتي بحاجة الى هذا الشيء لكي تستمري الحياة الجيدة مع زوجك

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيدتي الغالية اجعلي هذا الشيء دافع لكي تصبحي انسانة اخرى كما يريد زوجك  ولا تهتمي لكلام اهله بكل تاكيد , اذا كان يريدك ان تتغير لكي تصبحي انسانة اخرى فانا مع ان تتغيري لان الرجل يحب ان تكون زوجته محبوبة من الجميع وتكون بنظر الجميع غير , لذلك عليكي ان تتغير للافضل لترضي زوجك قبل ان ترضي نفسك..موفقة في حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيدتي الغالية اجعلي هذا الشيء دافع لكي تصبحي انسانة اخرى كما يريد زوجك  ولا تهتمي لكلام اهله بكل تاكيد , اذا كان يريدك ان تتغير لكي تصبحي انسانة اخرى فانا مع ان تتغيري لان الرجل يحب ان تكون زوجته محبوبة من الجميع وتكون بنظر الجميع غير , لذلك عليكي ان تتغير للافضل لترضي زوجك قبل ان ترضي نفسك..موفقة في حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان محاولات زوجك لتقليل منكي تدل على خوفه منكي فقط ليس الا ففي النهايه هو ان لم يكن يرامي انسانه مميزه ما كان تزوجك لهذا لا يجب ان تشكي في هذا اما محاولته الان لتتقليل منكي فهي نتاج ضعفه وعدم ثقته بنفسه لهذا لا تهتمي للامر واهتمي بنفسك فقطولا تعطي لكلامه قيمه

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان اسلوب زوجك هو اسلوب مشهور جدا فمحاوله الشخص التقليل من من حوله تكون نتاج قله ثقته بنفسه لهذا هو يحاول ان يقلل منكي لكي لا تتفوقي عليه في حياته لهذا يجب ان تدركي هذا وان لا تجعليه ينجح في تقليل ثقتك بنفسك بدون اي معنى على الاطلاق فكوني قويه لوتمكنب من حل المشكلة

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا يجب ان تضيق حياتك بسببهم بل يجب ان تفكري في انه لا قيمه لكلامهم معك فيجب ان تفكري في انكي افضل منهم فتفكيرك في كلامهم على انه حقيقه سيؤدي فقط الى ان تدمري حياتك وان تكوني ضعيفه الشخصيه وهذا ما يريدوه لكي يتحكموا فيكي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    تحدثي مع زوجك بصراحه عن ما يحدث وعن تاثرك بما يقوله وانه يجب ان يدرك انه به عيوب كثيره لكنك تتقبليها فيجب ان تتحدثي معه بوضوح وبصراحه لتتمكني من ايجاد الحل واكمال علاقتك بشكل سليم فلا داع لتعقيد الوضع ابدا بدون اي داع يا اختي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تهتمي لكلام اهله ولا تأبيه له ،وبنفس الوقت حاولي تغيري اسلوبك مع زوجك صديقتي ،تكلمي معه وافهمي منه ماذا يريد ،ان انتقاده لك يعني انه متضايق من امور معينه فيك لذلك اطلبي منه ان يكون صريحا ويحاول مساعدتك لتصلي لما يريد .

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان الانسان الضعيف فقط هو من يقلل من الاشخاص من حوله لهذا يجب ان تدركي ان ما يفعله زوجك واهله هو نتاج ضعفهم فقط ليس الا فلا داع لان تهتمي لما يقولوه فهو ليس حقيقي ابدا فلا تجعليهم يؤثروا عليكي بدون وجه حق فانسي امرهم وفكري في نفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي الغالية  ان اساس السعاده الزوجيه هو الاحترام والثقة المتبادله لا تسمحي لأي شخص ان يهينك  ولا تسمحي لأي أحد ان يقلل من شأني وقدرتي وتجنبي ان تلتقي اهله واحتسبي عند الله تعالى وربنا يوفقك في حياتك لما يحبه ويرضاه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي حاولي ان تتعاملي مع الوضع بقوه اكبر وان لا تتركيه ليؤثر عليكي بدون اي داع فيجب ان تدركي انكي لستي في حاجه لاحد انتي فقط في حاجه لان تجعلي نفسك اكثر قوه لتتمكني من المشكلة فلا داع لان تعقدي حياتك بل حاولي ان تتعاملي مع الامر بهدوء اكثر وان تفكري في نفسك وفي حياتك بشكل اكثر ايجابيه

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي انسي امرهم وحاولي ان تجعلي لنفسك حياه خاصه بكي فحاولي ان تجدي ما يشغل وقتك بدلا من ان تفكير فيما يقولوه ففي النهايه لا معنى ولا قيمه لكلامهم فلا تشغلي بالك بهم ابدا لانهم لا يستحقوا ان تشغلي بالك بهم فانسي امرهم وحاولي ان تطوري من حياتك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان كلامهم لن يؤثر بكي الا ان اعطيتي انتي له معنى لهذا لا يجب ان تعطي لكلامهم اي معنى هلى الاطلاق ان كنتي تريدي ان تعيشي حياتك بشكل سليم فيجب ان تعرفي ان كل ما يقولوه لا معنى ولا قيمه له على الاطلاق ما لم تعطي انتي له القيمه فلا تفعلي

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا داع لتعقيد حياتك بسببه فلا معنى لان تاخذي كلامهم على انه حكم عليكي فيجب ان تهملي ما يقولوه ففي النهايه المشكلة لديهم هم وليست بكي انتي لهذا لا تهتمي لهم ابدا ولا تفكري بهم على الاطلاق فيجب ان تهتمي بحياتك وان تسيريها كما تريدي ولا تعطي لكلامهم اي معنى 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟