حياتي صعبة ومعقدة جداً مع زوجي العصبي وسيء التعامل
السلام عليكم متزوجة منذ ٦ سنوات ولدي بنت وولد اعيش حياة صعبة ومعقدة جدا مع زوجي زوجي عصبي جدا ومعقد يسيء التعامل معي اذا اخطأت او نسيت يجب ان لا اخطئ مثلا اذا نسيت الضو شغال او نسيت مكان تلفوني وهيك مواقف تعتبر عنده خطأ عظيم واني امرأة غير مرتبه يقول لي انت السرطان اللي دخل بيتي وخربه غبيه ما بتفهمي مخك مسكر الله يلعن اليوم اللي دخلتيه فيه بيتي نفسيتي تدمرت اعيش جو من الخوف والقلق في كل تصرفاتي وكلاميكل كلامي منتقد كل تصرفاتي خطأ في نظره انا فاشله يحاول تحطيم ثقتي بنفسي على ابسط المواقف اصبحت اغيش في حاله من الشعور بالذنب تجاه اي خطأ في البيت حتى لز كان شي مش من ذنبي مثلا حنفيه انكسرت او نيون تعطل بحكيلي انت النحس اللي دخل بيتي انتي السبب الله لا يوفقك تحقير وتقليل من شأني وقيمتي بدي الطلاق لكن خائفة على اطفالي هو متعلق فيهم بشدة ورافض الطلاق تماما تناقشت معه كثيرا وحاولت اركز ما اغلط ابدا وحاولت اتجاهله وحاولت استخدم اسلوب الدعابة والمزح حتى اخفف من عصبيته حاولت بكل الطرق لكن زوجي بزيد صعوبة وسوء معي علما بانه مرات بحاول يصلح لكن بسرعه برجع بهيني صرت احس المحاولات مجرد لعب باعصابي وقلبي حتى لا اتطلق من فضلكم شو بتنصحوني عشان اطفالي بس انا خايفه الطلاق يأثر عليهم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زوجك يعنفك معنويا ويحطمك ويفقدك الثقة بنفسك ، وهذا أمر مرفوض ، فأنت لست مجبرة على تحمل الاساءة والاهانات ومن حقك ان تعيشي بكرامة . ما دام يجد أنك النحس الذي دخل حياته فليتركك في حال سبيلك ويقبل بالطلاق . العنف المعنوي هو جميع الضغوطات التي تمارس على الانسان للسيطرة على أفكاره وتصرفاته والعمل على الحد من حرية تفكيره ويخلق شعور بالخوف وعدم الامان وانتهاك الكرامة وهذا ما يحصل معك . لا بد لك من التصدي لهذا العنف اللفظي ووضع حدا له وعدم السكوت عليه ، ولكن ليس أثناء فورة غضبه ، اختاري الوقت المناسب لمصارحته بما تشعرين وافرضي عليه احترامك كما تحترمينه . ابتعدي عنه حين يبدأ بالاهانة ولا تجيبيه ، أولادك سيتأثرون بهذه الاجواء العدائية في الاسرة ولا بد له أن يراعي مشاعرك ومشاعرهم لو كان لا يريدون أن يؤذي نفسيتهم كما يفعل معك . اخبريه بما تشعرين وبأن الكلمات الفظة تؤذيك وتحبطك ، احرصي على أن تكون كلماتك هادئة ومن دون عصبية ، وحاولي دائما ، أن تكتسبي مهارات جديدة وركزي أكثر وتعلمي كل جديد لتزيدي ثقتك بنفسك وتغيري رأيه فيك .
من الواضح ان ما يقوم به زوجك منذ البدايه نابع من شخصيته و طريقه التربيه التي نشأ عليها لذلك من الصعب عليه التغيير ، و لكن بإمكانك ان تغيري من نفسك و تكوني لنفسك حياه و شخصيه تجعله يتوقف عن تلك الافعال ، فهو يراكي ضعيفه و يتحكم فيكي و في مشاعرك فلا تسمحي له بذلك ، كوني قويه امامه و تتخذي تجاهه موقف جاد و حازم ، بان الصمت و السكوت يجعله يتمادي اكثر في تلك الافعال القاسيه .. وفقك الله
زوجك ان كان يحبك او يقدرك لما فعل هذا فلابد لكي من ان تدركي ان تهاونك مع زوجك هو السبب في ما يفعله فانتي عندما ترضي باهانته لكي سيتمادى لهذا يجب ان تردي عليه وان توضحي له اخطاءه وعيوبه وتعايريه بها كما يفعل معك ليدرك انه ايضا مخطئ ولديه عيوب ويمكنك ان تعامليخ بنفس الطريقة
تسلوبه في ابتعامل معك لا يمكن ان يتم تقبله فلنتي يجب ان تعلمي ان ما يقوم به زوجك لا يجب ان يستمر فان ام يتوقف فعليكي ان تبدئي في التعامل معه بشده ولا تسمحي للامر بان يزداد فانتي انسانه ولا احد يجب ان يهينك بهذا الشكل مهما كانت صفته لهذا يجب ان تضعي له حد وتوقفيه ولا تسمحي له بالتطاول عليكي
ليس أمامك سوي الصبر يا عزيزتي ، الصبر علي تصرفات زوجك و الصبر علي افعاله من اجل اطفالك .. التفتي الي حياتك الشخصيه و ابنائك و الي مستقبلهم و لا تشغلي نفسك بأمره .. كوني لنفسك حياه خاصه اهتمي بعملك و بنفسك و بنشاطاتك و بأصدقائك و باهلك .. لا تصبي تركيزك علي زوجك بل تعاملي معه بعدم اهتمام حتي يعرف قيمه وجودك في حياته و يتمسك بك اكثر و عندما يفقد اهتمامك سوف يبحث عنه وسوف يتقرب منك من تلقاء نفسه و سوف يعزز كرامتك .
ان العلاقات الزوجيه السليمه تكون قائمه علي التوافق و الاحترام ، و اذا اختفت تلك الامور بين الطرفين تزداد المشاكل و تصبح العلاقه مزعزعه و غير مستقره ، و هذا ما يحدث معك انت و زوجك ، فبسبب اختلاف شخصيتك عن شخصيته و عدم وجود توافق بينكما لن تستطيعي الاستمرار في تلك العلاقه اكثر من ذلك و ايضا بسبب عدم تقديره لك او التقليل من قدرك سوف يكون التفاهم بينكما صعب بل مستحيل بكل اسف ، فاتخذت قرار الانفصال و لا تظلمي نفسك اكثر من ذلك
بالطبع ان تلك الحياه التي تعيشينها ليست بالحياه الاسريه الطبيعية المستقرة و ليست بحياه سليمه و لا يمكن قبولها أو السكوت عليها ، و رغم أني لا أفضل الطلاق و لكن بالنسبه لما تمري به هو أفضل الحلول ، فانجي بنفسك من هذه الحياه و ابتعدي عنه لانه من الصعب العيش مع شخص قاس بتلك الطريقه و اذهبي الي محامي جيد لكي يساعدك في الطلاق بما ان زوجك يرفض و لعل و عسي يعوضك الله برجل صالح يكون زوج جيد لك و ينسيكي كل ما مررتي به
يا اختي عليك بعدم الوقوف و السماح لزوجك بان يدمر شخصيتك و يفقدك الثقه في نفسك ، فكل ما يقوم به لكي يسيطر عليك اكثر و لكي يمنعك من ان يكون لك شخصيه مستقله ، فلا تعطيه تلك الفرصه ، فكوني قويه الشخصيه و عززي ثقتك بنفسك و قدري ذاتك و لا تسمحي له باهانتك او التقليل منك ، عندما يراكي قويه صدقيني لن يتمادي في افعاله
حبيبتي الرجال كلهم كذا طبعهم طنشيه و اضحكي هما اذا ضحكتي يزعلون لانهم يحبو البنت النكده و الحزينه الرجل قرين الشيطان وهو له صديق شغلي قران اذكري الله اضحكي لاتنكدي على نفسك طبعا القران و الضحك بيزعجه زي ماقلت لك الرجل صديقه الشيطان اعاذنا الله منهم و ابعد شرهم عننا
المرأة لا تستطيع أن تصبر على الزوج العصبي و كثير الغضب الا اذا كانت هنام ايجابيات كثيرة تلغي الباقي من السلبيات ,, ن من الأفضل أن تحاولي أن تكوني أمثر تماسك أمامه ان غضب ,, ان عليك أن لا تكوني على هذه الحال معه لابد و أن تجدي أسلوب جديد للحياة معه يخفف عنك الشعور بالقهر بسبب تعاملك معها
اذا كانت شخصية زوجك على هذه الحال من قبل أن تتزوجي به فأنت من أخطأت عندما قبلت أن تكونوي في بيت و مع شخص لا احترام لك معه ,, الان أنت لا تتحدثي عن مصيرك أنت وحدك بل عن مصير الابناء أيضا ,, حاولي أن تتجنبي الاخطاء أو أن تكوني أكثر برود و هو متعصب لأنك ستضري نفسم بكثرة القل و التفكير
أهم ما في الزواج هو الاحترام و ان كان غير موجوج فاعلمي أن نهاية هذا التعامل هو انفجارك أنت ,, لابد و أن تفرضي عليه احترامك تحلي بالشخصية القوية و لا تنظري الى غضبه عصبيته على أنها سلاح ,, عنجما يجلس ويهدأ تكلمي معه بطريقة مهذبة و أخبريه أن أسلوبه في التعانل معك لا يناسبك و تتقبليه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين